Hogyan kell kezelni a laza bőrt extrém fogyás után

Ez nem elkerülhetetlen - és nem is kell állandónak lennie.

Egy csomó fogyás - legyen az diéta és testmozgás, műtét vagy különböző megközelítések kombinációja - nem mind csillog és mosolyog a képek után. Ha jelentős mennyiségű kilót dobott le, akkor a laza bőr normális - és rendkívül gyakori. Szintén normális? Kicsit döcögve éreztem magam.

"Ez jogos aggodalomra ad okot a betegeknél, amikor elhízási műtétet végeznek" - mondja Vivek Prachand, MD, bariatri sebész és a Chicagói Orvostudományi Egyetem műtéti docense.

Miért történik a laza bőr a nagyobb súlycsökkenés után? Lehet, hogy egy kicsit lecsökkentő (de valódi beszéd) igazság: Ha korábban nagyobb testben voltál, akkor a zsírfelesleg valószínűleg kinyújtotta a bőrödet. Párosítsa azzal a ténnyel, hogy az életkor előrehaladtával a bőrben a kollagén és az elasztin (egy rugalmas fehérje) természetes módon csökken, és receptje van a felesleges bőrre - magyarázza Manish Shah, MD, deszkával igazolt plasztikai sebész Denverben.

"Lehet, hogy nincs elegendő rugalmasság ahhoz, hogy a bőr visszahúzódjon az új, kisebb testméretig" - mondja Constance Chen, MD, New York-i igazgatósági képesítéssel rendelkező plasztikai sebész.

A striák a jele annak, hogy a bőr túl van nyújtva a visszatérés pontján: Ha meglátja őket, "sokkal valószínűbb, hogy a jelentős súlycsökkenés laza, lógó bőrt eredményez" - mondja Dr. Chen.

Van-e mindenkinek laza bőre nagyobb súlycsökkenés után?

Nem - ez nem elkerülhetetlen, mondja Dr. Prachand. De azt sem könnyű megjósolni, hogy ki fogja tapasztalni - mondja. Volt olyan betege, akinek az elhízási műtét után egy év alatt 200 fontja fogyott, és nagyon kevés a bőrfeleslege. Másrészt néhányan már csak 60 fontot fogyottak, és többet is.

"A súlycsökkenés nagysága nem jósolja meg, mennyi lehet a bőrfelesleged" mondja. Más tényezők, mint például a genetika, a dohányzás (amely lebontja a kollagént és az elasztint), valamint a napsugárzás is szerepet játszik a bőr rugalmasságában.

Az is normális feltételezés, hogy a gyors fogyás a bőr megereszkedését okozhatja, de ez sem feltétlenül áll fenn. "Néha a betegek megfontolják a műtétet, amely nem teszi lehetővé számukra a gyors fogyást a bőrfeleslegtől való félelem miatt" - mondja Dr. Prachand. "Megértem ezeket az aggályokat, de nincs erős bizonyíték arra, hogy milyen gyorsan veszít egy szerep."

A laza bőr valaha is elmúlik önmagától?

Lehet, de ez sokáig tarthat.

"Általában hetekig, hónapokig, sőt évekig is eltarthat" - mondja Dr. Chen. Ha egy-két év után a bőr még mindig laza, akkor lehet, hogy nem lesz feszesebb, mondja.

Meg lehet-e feszíteni a laza bőrt műtét nélkül?

Sajnos valószínűleg nem. "A nem bőrsebészeti beavatkozások, amelyek segítenek a bőr meghúzásában, általában nem lesznek elég hatékonyak a tömeges súlycsökkenés során fellépő laza bőr mennyiségének meghúzására" - mondja Dr. Chen.

Például a hasi kötőanyagok segíthetnek a hátfájás enyhítésében, de a bőr számára nada. A kompressziós ruhadarabok viselhetők a felesleges bőr megtartásához, de ezek sem tesznek semmit a hosszú távú változások elérése érdekében.

Dr. Shah azt mondja, hogy ha kis mennyiségű laza bőre van, akkor olyan eszközök segíthetnek, mint a Bodytite és a Renuvion, amelyek mindkettő minimálisan invazív testkontúr-technológia. "A legjobb eredményeket messze a műtét adja" - mondja.

Milyen a laza bőr műtéte?

A testformázó műtét gyakran magában foglalja a „hasplasztikát” kar-, mell-, arc-, alsó test- vagy combemeléssel az American Plastikai Sebészeti Társaság szerint.

Dr. Prachand és Dr. Chen szerint vannak bizonyos mutatók, amelyeket keresnek, mielőtt laza bőreltávolító műtétet ajánlanának a betegeknek:

A betegeknek legalább két évnek kell lennie a súlycsökkentő műtéttől.
Súlyuknak legalább hat hónapig stabilnak kell maradnia.
A BMI ideális esetben 30 alatt legyen.
A betegek nem dohányozhatnak.
A cukorbetegeknél stabil vércukorszintre van szükség.

Ja, és ha bariatriás műtéten esett át, hogy lefogyjon, íme egy meglepetés: a bőrfelesleg eltávolítására irányuló műtét nehezebb felépülni.

"A testkontúrozás teljes testgyógyulást igényel, mint maga az elhízási műtét, ami minimálisan invazív eljárás" - mondja Dr. Prachand. Fontos, hogy ne ecsetelje a műtét komolyságát, azt gondolva, hogy ez „kozmetikai”, mert sokkal több ennél.

Valószínűleg két-négy hétre lesz szüksége a gyógyuláshoz, a teljes gyógyulás pedig a műtét után hat hónapig is eltarthat - mondja Dr. Shah. (Ez azt jelenti, hogy esztétikailag addig sem láthatja a keresett eredményeket.)

"A műtét fájdalma viszonylagos és csak mérsékelt intenzitású" - teszi hozzá. Ennek ellenére valószínűleg túl kimerült leszel ahhoz, hogy munkába menj: Az első néhány hétben az egyszerűbb napi rutin elengedhetetlen, mondja Dr. Shah.

Azt is tudnia kell, hogy bemegy, hogy szükség lehet korrigáló műtétre. "A hegeket finomítani kell, néhány bőr meglazul és meg kell húzni őket, és előfordulhatnak aszimmetriák a tökéletesítéshez" - mondja.

Hosszú távon ez a műtét valóban segíthet a súly megtartásában. A plasztikai és rekonstruktív sebészet kutatásai azt találták, hogy azok a betegek, akik testformázó műtétet kaptak, nagyobb valószínűséggel tartják fenn a fogyásukat, mint azok, akiknek egyedül bariatériás műtétet végeztek.

"A testkontúr után a fizikai és társadalmi működés javulása elősegíti az egészséges életmód megváltozását" - mondja Dr. Prachand.