Rágás és köpés: A rendezetlen étkezési magatartás terjedhet a közösségi médián keresztül

A kevéssé értett állapotban szenvedők szerint ez nagyon addiktív és gyengítő

köpés

Cikk könyvjelzővel

Keresse meg könyvjelzőit a Independent Premium részben, a profilom alatt

Mandy 15 évvel ezelőtt étkezési rendellenességekkel küzdött, mire az interneten rátalált a „rág és köp” -re (CS).

12 éves kora óta két-három éven át szigorúan korlátozta az ételt és a falatokat. Rágás és köpés, ahol az ember az ételt kiköpte, mielőtt kiköpte, hogy elkerülje az emésztést, úgy tűnt, hogy csökkenti a vágyát arra, amit észlelt „Ócska” étel, súlygyarapodás nélkül. Bizonyos értelemben a CS menekülésként mutatkozott be.

Most Mandy egy olyan ciklus megszakításával küzd, amelyet összehasonlít a kábítószer-függőséggel, és amely miatt az állkapcsa eltört.

A 31 éves nő, aki nem akarta, hogy valódi nevével azonosítsák, a Sydney-i Egyetem PhD-jelöltje, Phillip Aouad PhD-s tanulmányának egyik tárgya. Az étkezési rendellenesség helyett a CS rendezetlen étkezési magatartásnak minősül. Azok, akik étkezési rendellenességekkel, például anorexiával és bulimia-val foglalkoznak, ciklusokban használhatják a CS-t, vagy ez lehet elszigetelt kérdés. Csak az Egyesült Királyságban becslések szerint 725 000 embernek van valamilyen mentális betegsége az étellel kapcsolatban. Még nincsenek konkrét adatok a CS-ről, de a becslések azt mutatják, hogy az étkezési zavarokkal küzdő emberek körülbelül ötöde próbálkozott valamikor.

Olvass tovább

Kevéssé ismert a CS-ről, de Mandy az interneten belebotlva összhangban van Aouad azon megállapításával, miszerint az elmúlt öt évben nőtt a gyakorlat internetes keresése. Szerinte a CS-t a közösségi média örökítheti meg.

Ez a Haifai Egyetem 2011-es tanulmányával hangzik el, amely összefüggést talált az étkezési rendellenességek és a súlyproblémák, valamint a 12 és 19 év közötti lányok által a Facebookon töltött idő között. Évek óta az evészavarral küzdők „ana-pro” online fórumokon keresték az úgynevezett „izzadságot” és tanácsokat mentális betegségeik elrejtésére.

"Bár az emberek, főleg az interneten, jelzik kezdeti" örömüket "az étrendjük" feltörésében ", úgy tűnik, hogy a CS nagyon gyorsan képes olyan dologgá válni, ami szorongást vált ki és nagyon szorong." - figyelmeztet Aouad .

A bizonyítékok arra utalnak, hogy a CS nemcsak a pszichológiai, hanem a fiziológiai distresszhez is kapcsolódik. Aouad most azt reméli, hogy megvilágítja, mi váltja ki a CS-t és hogyan károsíthatja a testet. Világosnak tűnik, hogy a CS gyengítheti az ember társadalmi életét, és pénzügyi stresszt okozhat, miközben az ember rág, de nem fogyaszt el nagy mennyiségű ételt.

"Abból, amit jelenlegi tanulmányunkban látunk, hihetetlenül addiktívvá válik nagyon rövid idő alatt" - mondja. "Sőt, ez adhatja a fogyás kezdeti érzékelését; azonban számos jelentés kiemelte, hogy valamikor később valóban súlygyarapodást okozhat. Nem beszélve arról, hogy még részletesebben meg kell vizsgálnunk a kifejezetten a CS-hez kapcsolódó további hátrányos kérdéseket. ”

Mandy's a CS egyik legmegdöbbentőbb esete, amellyel Aouad találkozott. A CS-függősége oda vezet, hogy bölcsességfoga kihúzódik és az állkapcsa egy darabja elszakad.

- Nem tartotta be a fogorvos utasításait, megrágott és leköpött egy bizonyos mennyiségű ételt, ami száraz aljzathoz vezetett. Ez rossz fertőzést és fogorvosi vészhelyzetet eredményezett, amikor az állkapcsa egy darabja elszakadt, mivel továbbra sem tudta megállítani a CS-t ”- magyarázza Aouad.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

1/10 Mentális egészségtudatosság: Tények és adatok

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Szorongással élni jelentés

Az emberek 30 százaléka úgy küzd a szorongással, hogy beszélget egy barátjával vagy rokonával, vagy sétálni megy.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

Szinte minden ötödik ember szorong, vagy sokáig.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Szorongással élni jelentés

A nők 22 százaléka sokszor vagy egész idő alatt szorong, míg a férfiak 15 százaléka.

Roman Levin/Flickr Creative Commons

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Szorongással élni jelentés

A mindennapi életben szorongó emberek 45 százaléka a pénzügyi problémákat említi legnagyobb aggodalmának.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

A szorongó emberek 26 százaléka azt mondja, hogy félve gyermekei és szerettei jóléte miatt aggodalomra ad okot.

Az emberek 26 százaléka szerint a gyermekeik és szeretteik jóléte miatt való félelem szorongástól terhes.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Szorongással élni jelentés

A szorongásban szenvedők 27 százaléka szerint a munkahelyi problémák, például a hosszú órák jelentik a probléma forrását.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

De 16 százaléka alkoholt használ a megbirkózáshoz, míg 10 százaléka a cigarettához fordul szorongás esetén. A munkanélküliek nagyobb valószínűséggel alkalmazzák ezeket a káros stratégiákat: 27 százalékuk alkoholt, 23 százaléka cigarettát fogyaszt.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

A szorongásban szenvedőknek csak hét százaléka kér segítséget háziorvosától.

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

Úgy gondolják, hogy az emberek szorongóbbak, mint öt évvel ezelőtt.

Alessandra/Flickr Creative Commons

Mentális egészségtudatosság: tények és adatok

Mentálhigiénés Alapítvány: Élet a szorongással jelentés

Úgy gondolják, hogy a modern élet stresszei létrehozták a "szorongás korát".

Mandy körülbelül egy éve gyakorolja a CS-t, az étel mennyisége folyamatosan nő. A CS megkezdése óta a Mandy étkezési rendellenesség súlyosbodott, a korlátozástól a falatozásig és az öblítésig, és erős vágyakozás érte.

Eleinte Mandy valami aprót rágott, és egy kukába köpött. Nem sokkal később nagy mennyiségű ételt evett - például egy tucat vagy annál több fánkot - ülve. Aggódva, hogy lenyelte az ételt, tisztogatni kezdte.

- Úgy látom, hogy sokkal többet csinálok, amikor szorongok. Kicsit olyan érzés, mintha nem lennék egyedül, ha étellel vagyok, ezért kevésbé vagyok ideges vagy magányos.

"Olyan, mintha egy párhuzamos univerzumban lennék, ahol a legfontosabb a világon egyszerűen az étel elfogyasztása. Nem válaszolok se telefonon, se szöveges üzeneteken, nagyon csendes, és semmi nem következik a CSing előtt."

Mandy köszönetet mond Aouadnak az állapotának kivizsgálásáért, amelyre jelenleg nincs külön kezelés. A kevéssé értett gyakorlatot a közelmúltban eltávolították a klinikusok által a mentális rendellenességek diagnosztizálására használt kézikönyvből is. Ez - mondja Aouad - nem teszi kisebb problémává a szenvedők számára.

Aouad azonban hangsúlyozza, hogy ez nem azt jelenti, hogy nincs remény a ciklus megszakításával küzdő betegek számára.

Megjegyez egy olyan esetet, amikor egy nő abbahagyta a CS-t a fogyókúra abbahagyásával. Aki nem szívesen keres segítséget a témában tapasztalható ritka ismeretek miatt, keresse fel orvosát, aki pszichológushoz irányíthatja őket. Aouad felkéri mindazokat, akik abbahagyják a CS-t, vegyenek részt bizalmas tanulmányában, hogy segítsenek az affektív bánásmód kialakításában.

1/1 Egy nő annyira rabja lett, hogy eltörte az állát

Egy nő annyira rabja lett a rágásnak, hogy eltörte az állát

A kevéssé értett állapotban szenvedők szerint ez nagyon addiktív és gyengítő

INDY/LIFE hírlevél

Minden héten inspirálódjon a legújabb életstílus-trendekkel

Már van fiókja? Bejelentkezés itt

Hozzászólások

Ossza meg gondolatait és vitassa meg a nagy kérdéseket

Ról ről A független hozzászólás

Független prémium Megjegyzéseket tagsági rendszerünk, az Independent Premium tagjai tehetnek fel. Lehetővé teszi legelkötelezettebb olvasóink számára a nagy kérdések megvitatását, saját tapasztalataik megosztását, a valós megoldások megvitatását és egyebeket. Újságíróink megpróbálnak válaszolni, csatlakozva a szálakhoz, amikor csak tudják, hogy létrehozzák a független Premium valódi találkozóját. Az összes témával kapcsolatos leglátványosabb megjegyzéseket naponta dedikált cikkekben teszik közzé. E-mailben is megadhatja, ha valaki válaszol a megjegyzésére.

A meglévő Open Comments szálak továbbra is léteznek azok számára, akik nem iratkoznak fel az Independent Premiumra. E megjegyzésközösség puszta skálája miatt nem vagyunk képesek minden bejegyzésnek ugyanolyan figyelmet szentelni, de a nyílt vita érdekében megőriztük ezt a területet. Kérjük, továbbra is tartsa tiszteletben az összes hozzászólót, és hozzon létre konstruktív vitákat.

Megjegyzés törlése

Megjegyzés jelentése

Csatlakozzon a vitához.

Kérjük, legyen tiszteletteljes, amikor megjegyzést tesz, és tartsa be közösségi irányelveinket.

  • Lehet, hogy nem ért egyet a nézeteinkkel, vagy más felhasználók véleményével, de kérjük, tisztelettel válaszoljon rájuk
  • Káromkodás, személyes bántalmazás, rasszizmus, szexizmus, homofóbia és egyéb diszkriminatív vagy uszító nyelvezet nem elfogadható
  • Ne adja ki magát más felhasználóknak, és ne fedjen fel harmadik felekkel kapcsolatos személyes információkat
  • Fenntartjuk a jogot a nem megfelelő bejegyzések törlésére és a jogsértő felhasználók értesítés nélküli betiltására

Közösségi irányelveinket itt találja teljes körűen.