Recept: Hast karcsúsító zöld lé

Készítette: PopCulture.com Staff - 2018. július 3., 10:33, EDT

A mi Has-karcsúsító zöld lé pontosan az, amit keresett! Rengeteg gyümölcsöt és zöldséget használtunk fel vitaminok, tápanyagok és antioxidánsok csomagolására, miközben alacsony volt a kalóriaszám. És bár azt gondolhatnád, hogy a lé íze nem túl finom, gondold át újra! Az ananász édes ízt ad, és elfedi a spenótot és a brokkolit. A spenót segít megőrizni az izmok erősségét, és a brokkoli és az uborka is rengeteg tápanyagot ad, miközben sok kalória nélkül tölt fel. És bár a menta könnyű és ropogós ízt ad, stimuláns is, így serkenti az emésztőenzimeket, amelyek felszívják a tápanyagokat és felhasználható energiává alakítják a zsírt. A fogyás még soha nem volt ilyen könnyû!

Recept: Hast karcsúsító zöld lé

Felkészülés ideje: 10 perc
Főzési idő: Egyik sem
Hozam: 2 adag
Adag: 6 folyadék uncia

Hozzávalók

1½ csésze kockás ananász
¼ csésze spenót
1 csésze brokkoli virág
1 kis angol uborka
2-3 mentalevél

Utasítás

Gyümölcscentrifuga összes összetevőjét megnedvesítse.
Jégen hűtve tálaljuk.

Táplálkozási információk
Adagonként: (6 folyadék uncia)
Kalória: 98
Kalória zsírból: 4
Zsír: 0g
Telített zsír: 0 g
Koleszterin: 0mg
Nátrium: 19mg
Szénhidrátok: 25g
Rost: 0g
Cukor: 16g
Fehérje: 3g
SmartPointok: 5