Táplálás

Ajánlások

Kiegészítők

Receptek

A táplálkozási stratégiákat nem könnyű betartani, mert sok közönséges élelmiszer tartalmaz tejtermékeket és/vagy glutént, ezért kerülni kell őket. Szerencsére ma már sok glutén- és tejmentes termék kapható. Az alábbiakban olvasható a szakácskönyvünk linkje, amely tippeket és stratégiákat tartalmaz az ajánlott étrend betartására, valamint étkezési terveket és recepteket összeállított sok olyan embertől, akik táplálkozás-változtatásokat alkalmaznak az SM kezelésében.

Az alábbiakban számos olyan főzési videó található, amelyek kiemelik az ajánlott ételeket.

Táplálékkiegészítők az SM számára

Táplálék-kiegészítők, amelyeket érdemes megfontolniuk, ha a legjobb fogadáson alapuló étrendet alkalmazzák a szklerózis multiplex esetén.

Snack ötletek

Snack ötletek a sclerosis multiplex legjobb fogadásával kapcsolatos étrendjéhez.

Ebédötletek

Ebédötletek a sclerosis multiplex legjobb fogadásával kapcsolatos diétájához.

Ételek csökkentése

Ételek, amelyeket csökkenteni kell az étrendből, ha a legjobb fogadó étrendet alkalmazza a sclerosis multiplex kezelésére.

Élelmiszerek, amelyeket bele kell foglalni

Az étrendbe felvehető ételek, ha a legjobb fogadáson alapuló étrendet alkalmazza a szklerózis multiplex esetén.

Kizárandó ételek

Az étrendből kizárandó ételek, ha a legjobb fogadáson alapuló étrendet alkalmazza a szklerózis multiplex esetén.

MS diétás vacsora ötletek

Vacsoraötletek a sclerosis multiplex legjobb fogadásával kapcsolatos diétájához.

MS étrendi stratégiák

Diétás stratégiák a legjobb fogadásért a sclerosis multiplexben.

MS diétás reggeli

Reggeli ötletek a sclerosis multiplex legjobb fogadásának diétájához.