Gyerekek ételallergiákkal

Receptpótlások a földimogyoró és a diófélék számára

Sokféle módon helyettesíthetjük a diót egy receptben!

búzát vagy

Cserélje ki az anyákat a következőkre:

  • Magok - diómentes pörkölt tökmag (pepitas) vagy napraforgómag nagyszerű helyettesíti a dióféléket a granoladarabokban, kenyerekben és "vajokban". Vannak kereskedelmi forgalomban gyártott napraforgómag-vajak, tökmag-vajak, lenmag-vajak és kendermagvak.
  • Bab - kifejezetten sült szójabab, borsó vagy csicseriborsó (garbanzo bab). A sütőben nagyon könnyen babot pörkölhet, hogy ropogós, fehérjével töltött uzsonnát készítsen. A sült bab szépen helyettesíti a salátában található diót. A fűszeres és sült csicseriborsó remek "diótál" snack.
  • Perec - Igen, perec. A KFA tagja, Kathryn megosztotta velünk: "Szeretek perecet használni a dió helyett a receptekben, például pite kéregben és csirkebevonatokban. Ezeket a desszertek és fagylaltok tetejére is összetörtem, ahová apróra vágott dió kerülne." Tudta, hogy perecet is használhat faux pekándió készítéséhez? A perec általában búzát és/vagy szezámot tartalmaz. Gluténmentes perecmárkák állnak rendelkezésre, ha kerülni kell a búzát vagy a glutént.

Receptcserék

  • Tejcserék
  • Cserék a tojáshoz
  • A búza és a glutén helyettesítései
  • Cserék a Soy-hoz
  • Földimogyoró és fadió cseréje
  • Kicserék a Corn számára

Tallózás a kategóriák között

  • Minden kategória
  • Előételek
  • Bébiétel
  • Italok
  • Kenyerek
  • Reggeli
  • Sütemények
  • Cukorka
  • Rakott
  • Fűszerek
  • Cookie-k
  • Iparművészet
  • Desszertek
  • Lisztkeverékek
  • Cukormáz
  • Fagyasztott desszertek
  • Lekvár
  • Főételek
  • Vegyes
  • Muffin
  • Tészta
  • Pite
  • Mártások és salzsák
  • Köretek
  • Turmixokat
  • Snackek
  • Levesek és húslevesek
  • Szója, vetőmag és dió vaj
  • Póttagok
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Youtube
  • LinkedIn
  • "target =" _ blank "> RSS-hírcsatorna
  • Iratkozz fel
  • Élelmiszerallergia tények
  • Új diagnózis
  • Élelmiszer-allergének
  • Anafilaxia
  • Élelmiszerallergiák felidézése
  • Frissítések az orvosi tanácsadóktól
  • Élelmiszerallergiás hírek és kutatási blog
  • Étel, táplálkozás, receptek blog
  • Safe Eats® receptek
  • Hogyan találhatunk biztonságos ételeket
  • Receptcserék
  • Táplálás
  • Allergiavásárlói útmutató
  • Vásároljon a támogatáshoz
  • Támogató fórumok
  • Webes szemináriumok

Lépjen kapcsolatba velünk

Élelmiszerallergiás gyerekek
Az Amerikai Asztma és Allergia Alapítvány részlege
1235 South Clark Street Suite 305, Arlington, Virginia 22202
Telefon: 1-800-7-ASTHMA (1-800-727-8462)