Reddit - BabyBumps - Fogyás az első trimeszterben

Kb. 5 kg-ot fogytam, csak azért, mert 8 hétig nem ittam sört!

Ugyanez itt, de szódával. Kivágtam a szódát, és először kevesebb kenyeret/szénhidrátot ettem (amíg a reggeli rosszullét meg nem kezdődött, akkor szénhidrát-központi volt: P), de elvesztettem

5 font is. Most 135 és 137 között barangolok (alig félévesen kezdtem a 140-et).

Szerintem a hozzájáruló tényező része a kisebb adagok és a gyakoribb étkezés. Segít tartani az émelygést, de úgy tűnik, hogy segít a súlyom kordában tartásában is (egyelőre: P).

14 hét és kb. 7 kilót fogyott hányás/hányinger/étvágytalanság miatt. Az itt olvasottak alapján ez normális. Néhány nő testtömegének 20% -át veszíti el az egész napos reggeli betegségtől. Ami fontos, hogy hidratált maradjak (még mindig ezzel küzdök magam).

Igen, a terhességemet 194 kg-ban kezdtem. és lement 170 fontra. A csecsemő súlyának elvesztése volt az első, és csak annyit tettem, hogy újra teherbe kellett esnem, hogy lefogyjon;)

Igen, én is lefogytam az első trimeszterben, ez az egészségesebb táplálkozás, a gyakoribb/kisebb étkezések kombinációja volt az emésztési zavarok elkerülése érdekében, a piát már nem ittam és a pukizást. Csak próbáljon meg enni egészséges adagokat, ha a második trimeszterben még mindig lefogy, beszélnie kell orvosával. Lehet, hogy táplálkozási tervet kell készítenie. Fogyáskor azonban beszéltem orvosommal az aggodalmaimmal kapcsolatban, aki azt mondta, hogy ez normális az első trimeszterben, és a baba felszívja az összes tápanyagot, amit bevesz, és elég súlyosnak kell lenned alultáplált annak érdekében, hogy károsítsa a baba fejlődését. Remélem hamarosan jobban lesz! Sok szerencsét!

Az első 12 hétben 7 kg-ot fogytam. Először csak 104 éves vagyok, így nem volt fogyni való súlyom. Most sokkal jobban megy, bár 27 hét és 114 font.

24 hetes vagyok, és végül az első látogatásom után felvettem +1 fontot. ez azt jelenti, hogy 5 hét alatt 7 kg-ot híztam lol.

Az első trimeszterben 6 kg-ot fogytam. Most a 21. héten összesen csak 3 kilót híztam. Tehát alapvetően 6 fontot fogytam, majd 9-et. Teljesen normális. Az egyik legjobb barátom 10 kilót fogyott az első trimeszterben.

27 hetes vagyok, és még mindig csak 5 kilóval vagyok magasabb a terhesség előtti súlyomtól. Ez kemény. De jobb lesz. Nagyon aggódtam, de dr. Biztosította, amíg a baba jó úton halad, és nincs más problémám, ez teljesen normális. A baba továbbra is elveszi tőled, így nem furcsa, ha a dolgok átlagosan kiértékelődnek, mielőtt elkezdesz gyarapodni. (Abból, amit mondtak nekem)

Igen, az enyém mindig megnyugtat, hogy a csecsemők nagyon hatékony paraziták, és elviszik, amire szükségük van!

16 hét alatt 12 fontot veszített (116-ról 104-re). Visszaszereztem plusz másfél kilót, mire elértem a 22. hetet.

Első terhesség 15 kg-ot fogytam az első trimeszterben, majd 17-re gyarapodtam a végére. Így végül csak 2 kg-mal nehezebb. Ezt a terhességet (21 hét) még mindig elveszítem, a kezdetektől fogva összesen 14 kg-ot tettem le. A tested keményebben dolgozik, az anyagcsere feljavult, és minden, amit csinálsz, több erőfeszítést igényel. Ha most nem sokat eszel, az rendben van. Ne aggódjon a méretarány miatt. Egyél egészséges dolgokat, és maradj aktív (alacsony szinten), amikor csak tudsz, és minden nagyszerű lesz.

21 hetes vagyok, és még mindig csak lefogytam. 155-nél kezdődött, és most egy jó napon im 145 volt. Az orvosok nem látják aggódni, mert 14 hét körül abbahagyom a veszteségemet. Az orvosom azt mondta, amíg eszem, amikor éhes vagyok, a baba elegendő lesz. Nehéz nem aggódni, de a kislányom tökéletes súlyú és méretű az utolsó ultra hangzásnál

Az utolsó terhesem 12 hétre 20 kg-ot fogyott. 210 fontnál kezdtem. a szülésznőm azt mondta, hogy amíg a fogyásom a testem 20% -a alatt maradt, ez nem volt veszélyes mennyiség. Tehát 140 fontnál 10 font nem rossz. A hidratált tartózkodás a legfontosabb. Csak 30 hétig kezdtem hízni egyáltalán.

Az első trimeszterben 30 kg-ot fogytam és a második trimeszteremben visszatartottam. Nem tudom, hol vagyok, de azt hiszem, még mindig legalább 20 fontot vagyok lefelé.

Az első trimeszterben több mint 20-at veszítettem. Most a vége felé járok (37 + 5), és a baba egészségesnek tűnik. Biztos kellemetlen, de szerintem meglehetősen gyakori. Remélem, hogy a "reggeli" betegség nem marad túl sokáig veled. Azt hiszem, a legrosszabbom körülbelül a 14. vagy a 15. héten állt meg.

Nagyon beteg voltam, amíg rá nem kerültem a Diclegis-re, az első néhány hétben kb. 10 kg-ot fogytam, 135-nél kezdtem, és kb. 125 körüli lettem. Most már majdnem 22 hét vagyok ikrekkel és 140 éves vagyok a 18. héten. Orvosom mindig jól volt a súlyommal, amíg szedem a prenatalt. A 18. hét környékén minden nap elkezdtem inni a Boost turmixokat reggelivel (360 kalória), és úgy érzem, ez segített a nyereségben. Csak beszéljen orvosával, ha aggódik, de lefogytam és az enyém egyáltalán nem aggódott.

200 kilós koromban tudtam meg, hogy terhes vagyok. Az első trimeszterben annyira beteg voltam, hogy majdnem 30 kilót fogytam, most 32 hetes vagyok, és 20-at visszahoztam belőle. Azt hiszem, mire meglesz a baba, visszatérek a terhesség előtti súlyomra.

Körülbelül 15 kg-ot fogytam az első trimeszterem alatt. 165-kor kezdtem, és 28. héten végre meghaladtam a terhesség előtti 167-es súlyomat. Orvosom egyáltalán nem aggódott emiatt, mivel volt egy kis súlyom, és úgy tűnt, hogy minden egészséges. Szerinte nagyon gyakori, hogy a nők az első trimeszterben fogyni fognak a reggeli betegség miatt.