Reddit - lostit - rant Apa folyamatosan zsírtekercseket csipeget és rajtam nevet

Ki kell engednem, annyira le vagyok érezve.

Alacsony vagyok és a súlyom 110 font, a magasságom ellenére, bár van még egy kis kölyök, és azon dolgozom. Mérem és nyomon követem az összes ételt, és heti háromszor járok edzőterembe, 2-3 órán keresztül, így nem mintha nem dolgoznék rajta.

Csak annyira nyomasztó, hogy apám szinte mindennap soha nem mulatja el a gyomrom, majd nevet vagy rázza a fejét. Korábban mondtam neki, hogy ne csinálja, és ez engem felzaklat, és azt mondja, akkor ne legyél kövér, vagy akkor fogyj le, akkor azt mondom, hogy megpróbálom, már ezt is csinálom, akkor azt mondja, hogy folyton eszel csokoládé (nem?). Nem segít, hogy a súlyom nem változott az elmúlt hónapban (a felvonásaim felmentek és a méréseim csökkentek, de még mindig elkeserítő, hogy nem látok vizuális változást). Ez arra késztetett, hogy a múlt hónapban extrém hiányt próbáltam ki (napi körülbelül 700-800 kalória ugyanazzal az edzőtermi rutinnal együtt). Ami enyhén szólva is szerencsétlen volt, és annak vizuális változása nem volt egy hónaptól, így a minap úgy döntöttem, hogy normális hiányban eszem vissza és türelmes vagyok, de aztán nap mint nap megint megcsinálta, és ez arra késztet, hogy újra valami extrém dolgot tegyek csak hogy eredményeket érjek el, hogy ne hagyja abba, ez annyira frusztráló és nyomasztó.

Az otthoni távozás kizárt, és nagyjából visszacsatolni is olyan idk, mit tegyek, de fogyjak, de ezt nem tudom siettetni, és amíg meg nem teszem, ettől csak depressziós vagyok. Ps. Szeretnék lefogyni magamnak is, nem csak azért, mert engem zaklat, hanem a zaklatás miatt parancsikonokat akarok használni, hogy megállítsam.

Szerkesztés: Egy pillanatban 95 kg-ot nyomtam, amikor sokat korlátoztam és keto-t csináltam, ami jó súlynak tűnt számomra (csak felesleges izomra volt szükségem, mivel sovány kövér voltam), és ezalatt mindig vegyél chipset és csokoládét, és mondj nekem, hogy egyek, mert sovány vagyok, amikor hízok mindebből, akkor azt kezdi mondani, hogy megint meghízok, és azt mondom, mert mindenhol chips és csokoládé van, akkor legyen olyan, hogy miért vagy olyan állat, akit nem tudsz kordában tartani, akkor ne egyél.

Szerkesztés; Tudom, hogy a kezdeti kérdésem a súlyomról szólt, és sok más kérdésem van, többek között, de csak köszönetet szeretnék mondani mindazért a kedves szavakért, amelyek nemcsak a súlyproblémával, hanem a többi folyamatban lévő dologgal kapcsolatban is, nagyon értékelem a tanácsokat és a kedves szavakat.