Reddit - lostit - Van még valakinek; kövér emberek kezét; fogyás után is

A kezem mindig furcsa volt, amiben bizonytalan voltam, mert úgy néz ki, mint azok a duci karom (?) - olyan kezek, mint az elhízott emberek. Én személy szerint soha nem voltam elhízott, és már lefogytam valamennyit, kb. 15-öt az elmúlt hónapokban, de még mindig duci a kezem. Nem tudom, van-e értelme.

Valaki tapasztalja ezt? Csak ezzel kell élnem?

Ossza meg a linket

Igen. Haver vagyok, kis duci kezekkel. Ezért gitár helyett dobolok. Rövid ujjak. Nem zavar túlzottan.

Tl; dr - kezdj dobolni. Nem változtatja meg a kezét, de hűvös lesz.

Néhány dolog, amit meg kell nézni?

Ellenőrizze a kezét a duzzanat jelein. Egyesek tévesen feltételezhetik, hogy a kezük "kövér", bár valójában a kezük duzzadt. A kezek ödémájának sok oka lehet. Ha a csülköje merevnek érzi magát, vagy ha a lenyomása után egy horpadás marad a bőrben, akkor valószínű, hogy ez duzzanat, nem zsír.

Ellenőrizze az étrendjét. A magas sótartalmú étrendek hatására a test több vizet tart vissza, ami a kezeiben megmutatkozhat. Válasszon alacsony nátriumtartalmú ételeket, és ne használjon konyhasót.

Igyon sok vizet minden nap. Az ivóvíz csökkenti a kéz duzzanatát. A hidratált állapot fenntartása elősegíti a test kiürítését a felesleges folyadék zsebében. Fontolja meg a természetes vizelethajtók, például az áfonyalé fogyasztását is. Az áfonyalé a felesleges folyadékot üríti ki a szervezetből, amely kiürül a vizelésből.