Reddit - ma megtanulta - TIL, hogy a nyúl éhezés, más néven fehérje mérgezés, a

Sokkal inkább éhen halnék az erdőben, mint a prionoktól.

megtanulta

Nézd meg, mit tesznek veled a prionok, és őszintén. Megkockáztatom az erdőt.

A fenébe is, ezt elnyomtam

kifejezetten a koleszterin jobb?

Csak tegyen fenyőtűkből teát, tele vannak C-vitaminnal, a keleti vérfű remekül működik. A fenyőfű, nem a gaz.

"Az orgonahúsokat" jelölöm a májusi csúnyább kifejezésnek.

Mi van, ha nincs túlélési helyzet? Soha életemben nem ettem állati szervet, és rendben vagyok.

a zöldségek számtalan ásványi anyagot nyújtanak. Ezért fontos megenni a zöldséges gyerekeket!

És a zsírok is.

Dem komplex szénhidrátok

És rost, a szép kakákért

Nos, amikor azt mondom, hogy túlélési helyzet van, akkor azt értem, ha korlátozott hozzáférése van a gyümölcsökhöz és zöldségekhez, amelyek általában a szükséges vitamin- és ásványianyag-forrásokat biztosítják. A túlélés során legtöbbször nem lesz sok zöldség és gyümölcs, így meg kell enned egy megölt állat szerveit, hogy megszerezhesd a szervezeted számára szükséges tápanyagokat.

Kell-e inni a vért is?

Soha életemben nem ettem állati szervet, és rendben vagyok.

Most már túl késő. Úgy tűnik, hogy az agyad már elkezdett leállni annak érdekében, hogy tovább működjenek más szerveid.

Akkor menj el egy mexikói étterembe. Rendeljen menudót (tehén gyomor), vagy válasszon ki egy szervet, amely a takóban van, például a nyelv, a vesék, a belek stb.

A régi mondás szerint: "egye meg az állatnak azt a részét, amelyet javítani próbál."

Ezért eszem túlnyomórészt szíveket. marha szív, juh szív, disznó szív. Egy nap kijavítja.

Ami idegesít, amikor erről a kérdésről olvasok, az az, hogy van értelme magyarázatnak, de ezek a cikkek ritkán teszik ezt meg.

Abban sem vagyok biztos, hogy a magyarázatod helyes-e. Úgy gondolom, hogy a humán fehérje-anyagcsere korlátairól nem tudni eléggé. Azt hiszem, meggyőző bizonyítékok vannak rá nem az Ön által említett dolgok, nevezetesen a túl sok ammónia miatt. Azok a személyek által leírt tünetek, akik valóban megfigyelték vagy túlélték a „nyúl éhezést”, csak az éhezés általános tünetei, nem feltétlenül a hyperammonemia. Továbbá nem világos, hogy ehet-e még annyi fehérjét is, hogy hyperammonemiát kapjon magáról.

Itt a probléma. A fehérjék nagy molekulák, amelyeket a belek nem képesek felszívni. Felszívódásukhoz először aminosavakra vagy nagyon kicsi peptidekre kell bontani őket. Ezt az emésztőenzimek - a gyomorban lévő pepszin, a belekben tripszin és a kimotripszin - végzik. De az embereknek van egy felső korlátjuk arra, hogy ezekből az enzimekből mennyit tudnak előállítani naponta, ami kemény határt szab annak, hogy mennyi fehérjét tudnak aminosavakká bontani, ami kemény határt szab annak, hogy mennyi fehérjét képes felszívni a szervezet.

Különböző vizsgálatok azt mutatják, hogy az abszorpció sebessége a fehérje típusától és forrásától függ. Ez a cikk felsorolja a különféle fehérjék maximális arányát, és a nyers tojás esetében akár 1,4 g/óra, a tejsavófehérje-izolátum esetében akár 8-10 g/óra is lehet. Ez egy felnőtt 80 kg-os hím adatai. Tegyük fel, hogy a felső határ 10 g/óra, akkor a fehérje maximálisan felszívódó mennyisége 10 g/óra a nap 24 órájában, ami 240 gramm.

De nem fog máj- vagy vesetoxicitást elérni napi 240 gramm fehérje mellett, ahhoz napi 300 grammra lenne szükség:

Az Egyesült Államok Orvostudományi Intézete által a fehérje által elfogadott makrotáp-eloszlási tartomány 10–35%. Sőt, az Orvostudományi Intézet nem szabott felső határt a fehérjebevitelnek, mivel az egészségügyi problémákkal járó magas fehérjebevitel egyértelmű oka és következménye hiányzott. Természetesen meg kell jegyezni, hogy a fehérjebevitel felső határának hiánya nem feltétlenül jelenti azt, hogy a fehérjefogyasztás nagyon magas szintjén nincs veszély. Ha a karbamidszintézis maximális sebességét és a fehérjeszükségletet (RDA-ban kifejezve) vesszük alapul a fehérjebevitel maximális biztonságos szintjének becsléséhez, akkor 80 g hím 300 g fehérjét/nap biztonságosan elfogyaszthat; többet, ha figyelembe vesszük az izomfehérje-szintézis növekedését és az NBAL-ot edzéssel és testmozgással.

Tehát valójában több olyan fehérjét fogyaszthat, amelyet teste akár 24 óra alatt is képes felszívni. Nem veszélyes mennyiségű aminosavat tartalmaz a szervezetben normális étel fogyasztása esetén. Csak akkor, ha aminosav-kiegészítőket eszik, vagy ha valaki az aminosavakat közvetlenül a vérébe önti.

Ezenkívül a vesekárosodásról ezt a dolgot normális embereknél nem igazán figyelték meg, csak azoknál az embereknél, akiknek már volt vesebetegségük:

Valójában ez az egész üzlet a vesekárosodásról és a túl sok nitrogénről olyan elméleti számításokból származik, amelyeket még soha nem figyeltek meg élő személyeknél, hacsak nem voltak már meglévő vesebetegségeik.

Mi okozza akkor a „nyúl éhezését”? Tudjuk, hogy valós, mert láttuk, hogy megtörténik. Ha nem túl sok fehérje, mi az?

Nos, van még egy lehetőség. Tegyük fel, hogy csak fehérjét eszik, szénhidrát és zsír nélkül. Legfeljebb 240 gramm fehérjét képes felszívni naponta. A fehérje grammonként 4 kcal, tehát valójában napi 960 kcal-os étrendet fogyaszt. Az alacsony vagy közepes aktivitást végző 80 kg-os ember napi napi igénye 2400 kcal. Ez az ember szó szerint éhezteti magát, még akkor is, ha annyit eszik, amennyit a gyomra elbír. És valójában a „nyúl éhezés” során észlelt tünetek (fejfájás, fáradtság, hasmenés stb.) A kalória éhezés klasszikus tünetei.

Tehát egyértelmű, hogy hosszú távon a csak fehérje-diéta pusztán a kalóriahiány miatt megöl. De vajon ezért halnak meg igazán az emberek? Valószínűleg nem, valószínűleg a halált más tényezők is siettetik. Mindehhez a fehérjéhez sok vizelet szükséges a nitrogén kiválasztásához, így ezek az emberek is kiszáradhatnak. Nyilvánvaló, hogy hiányoznak azok a különféle vitaminok és ásványi anyagok is, amelyek nem szerepelnek a sovány hús étrendjében. Lehet hiperacidózis. Egy csomó dolog folyik, az illető egyre fogyatékosabb, mivel ez a diéta folytatódik, és ráadásul éhezik. Nehéz pontosan meghatározni, hogy mi volt a halál közeli oka, mert az ilyen esetek olyan ritkák, és nem végeztek elég boncolást. Valószínűleg személyenként változik. De nincs különösebb ok arra gondolni, hogy túl sok ammónia vagy karbamid volt.