Reddit - őrültség - Kész az 1. hónapban - de nincs fogyás

Ma van az első hónap utolsó napja (a következő hét a gyógyulási hét). Félelmetesnek érzem magam. Jobban nézek ki a ruhámban, egyes ruháim most lazának érzik magukat, több energiám van és a képeken kissé karcsúbbnak tűnik.

Körülbelül 1500 kal eszem naponta (5 ”6’, 183 font), de még nem igazán fogytam. Esetleg egy-két font? Nyilván ugyanolyan ütemben gyarapodom az izmokat, mint a zsírvesztés.

Úgy tűnik, hogy sokan, akik ezt a programot végzik, gyakran gyorsabban veszítenek a zsírból, mint izmokat építenek? Vagy éppen ezt látom a képeken. Igazából nem ismerek olyan embert, aki őrültséget követett volna el.

Van még valaki a csónakomban? Vagy átesett ezen korábban? Hogyan jutottál át a fennsíkon?

Ossza meg a linket

Eltelt egy ideje, hogy utoljára csináltam Insanity-t, de végül felszedtem pár kilót. A fotók a legjobb barátod (talán mérések is). Magad mondtad, hogy jobban érzed magad, és biztos vagyok benne, hogy mások is hamarosan észreveszik. Ne lógjon le egy számról!