Reddit - wls - A VSG után meddig ehetsz sushit

Célozzon sashimit is, mielőtt beleugrik a tekercsekbe és minden rizsbe (jaj).

ehetsz

A Sashimi a kedvencem, és ez az, amire vágytam, így ha megpróbálok kalandozni, akkor ezt fogom tenni. Köszönöm!

Gyanítom, ha megkérdezte orvosától, és megígérte, hogy teljesen megrágja, akkor azt mondhatja, hogy lehet egy kis összege?

Nem eszem sashimit, de élvezem a sushit. Először a VSG után próbálkoztam, miután megtisztítottam a puha ételektől, körülbelül 4 héttel az opció után. Nem ettem sok sushit, csak kb. Egy darabot, miközben ragaszkodtam a húsételhez. De semmi problémám nem volt vele (összességében szerencsés voltam, eddig 2,5 hónap volt az opció után.)

Futásteljesítménye természetesen változhat!

köszi - 4 hetes vagyok, és sashimi rull rosszra vágyom. De várhatok egy kicsit, csak hogy biztonságban legyek.

Biztos vagyok benne, hogy hallottad ezt, de ne feledd, hallgass a testedre. Amikor ételek között váltottam, volt egy tányérom valamiről, amit tudtam, hogy van, és a feleségemnek van valami, amit szeretnék kipróbálni (ebben az esetben sushi), úgyhogy kipróbálnék egy-két falatot a tányérját. Így a jövőben tudnám, hogyan tolerálhatom a sushit.

Alapvetően harapjon egyszerre! És légy türelmes, hamarosan megkapod. Élvezze, amit most tud.

Köszönöm! Ez jó ötlet.

Nem emlékszem pontosan, mikor, de valószínűleg körülbelül négy-öt hétig kezdtem el sashimit enni. Szeretem a sushit.:)

Ragaszkodjon egy ideig a sashimihez. A tekercsből vagy sushiból származó rizs nagyon gyorsan megtelik.

5 hétig, amíg nem volt sashimim. Semmi gond. Néhány falat rizs nélküli tekercs is rendben van.

i LOVEEEE sushi. nekem kb. hat héttel az op után volt. fűszeres tonhalat kapok rizs nélkül.

potenciálisan furcsa kérdés - a hínár pakolás nem hibáztatta meg a gyomrot?

egyáltalán nem meglepő! csak arra figyelek, hogy nagyon jól rágjam meg.

jó tudni! Nem vagyok egészen négy héttel az opció után, és meghalok, hogy újra "normálisnak" érezzem magam!

időbe telik. 11 hónappal az opció után (a dátumig) vagyok, és még mindig megtanulom a korlátaimat. ez egy egész tanulási folyamat. újra normálisnak érzi magát, ha ismét beviszi a szilárd ételt, de ez a normális új forma. sok szerencsét!

Táplálkozási szakorvosom és orvosom is határozottan javasolja, hogy a rizst 12 hónapig tartsák le az opció után; mind nagyon alacsony tápértékű, magas szénhidrátforrásként, mind a terjeszkedési problémák miatt. A "nincs rizs" mellett arról van szó, amit el lehet viselni a halak és a fűszerek tekintetében.

Soo. Aggódtam, hogy elveszítem a sushi utáni vágyakat a VSG-vel. Azt hiszem, körülbelül egy hónap elteltével néhány darab sashimival kezdtem, mivel elég jól tartottam a dolgokat (például tojást stb.).

Majdnem 5 hónapos vagyok, és ma este sushit vacsoráztam! SOKKAL olcsóbb randevú vagyok - szivárványos tekercsem volt, és ehetem egy darabot, mint a szokásos, a többit pedig csak leválasztom a halakról és megeszem a belsejét. Elég sok időbe telik, de megéri.

Nincs több AYCE sushi számomra, de ez mindenképpen a legjobb. Most csak egy minőségi dologra összpontosítok. Vagy piszkálni. SZERETET piszkálni.

Az egyik kedvenc éttermem Raleigh-ben (NC) rendelkezik ezzel a csodálatos tonhalpiszkálóval, amely egy meglehetősen nagy étkezés részeként jön létre. Tudom, hogy többé nem fogom tudni megrendelni az adott ételt, de egészen biztos vagyok benne, hogy kaphatok egy adagot abból a finom piszokból! Legközelebb valószínűleg a februári születésnapomra, vagyis két nappal az op utáni 6 éves évfordulóm után, és amikor az összes étrendkorlátozásomat feloldják,.

Bár ez a legjobb, de nem több AYCE sushi, mert Raleighben megnyílt egy hely, ahol a szállítószalagon levő lemezek vannak. Mindig szerettem volna ellátogatni egy ilyen sushi helyre, de nem hiszem, hogy pénzügyileg megérné, ha csak pár darabom lehet.

Sokkal kevésbé kerül enni, ha a férjemmel is kimegyünk, lol. Örülök, hogy ezt látom, és csökkennek az élelmiszerszámlák.

Remek kérdés! A BariatricPal egyik cikkírója cikket tett közzé a WLS magazinunkban "Mit rendeljek, amikor a gyorsétterem az egyetlen lehetőségem?" és megmondja, mit tegyen, ha te vagy sushi után vágyik:

Sushi utáni vágy?

Valószínűleg nem fogja elviselni kedvenc sushi tekercsét a rizs és a hínár pakolás miatt, azonban minden ázsiai stílusú éttermi menüben számos más, ugyanolyan kielégítő lehetőséget kell figyelembe venni.

Kényeztesse magát fogkő vagy sashimi sorrendben. Ezeket a rizs nélküli lehetőségeket könnyebb megemészteni.

Ne féljen megkérdezni, hogy kedvenc sushi tekercsét lehet-e készíteni egy uborkafóliával a hagyományos moszatos pakolás helyett. Ez gyakran „alacsony szénhidráttartalmú” lehetőség a sushi menükben.

Rendeljen az Edamame Beans egyik oldalát. Ezek a szójabab nemcsak jó fehérjeforrás, hanem rostokban is gazdag.

Próbálja ki a fehérjében gazdag ázsiai levest. Az ázsiai stílusú éttermekben gyakran hagyományos levest szolgálnak fel tojással, tofuval, csirkével és/vagy garnélával. Tegye prioritássá a szilárd darabokat, és hagyja maga után a húsleves nagy részét.

Lazac vagy tonhal saláta. A legtöbb sushi-étteremben egyszerű zöld saláta található, egy szétszórt haldarabbal és ízletes salátaöntettel.