Nagyon jól néz ki bármilyen súlynál
Felejtsd el a vékony farmert
A szekrényem három részre volt osztva: ruhák, amelyek 20 kilóval nehezebbek voltak; ruhák, amelyek akkor illenek, amikor vékony voltam, de szerencsétlen (a „soha ne egyem-bármit-mókát” fázistól kezdve); és ruhákat, amiket abban a pillanatban felvehettem.
Sajnos a ténylegesen nekem megfelelő ruhák voltak a legkevesebb számban. Belefáradtam abba, hogy túl kicsi ruhákba szorítsam (és töltött kolbász érzésem legyen), vagy nagy, hízelgő ruhában úszkáltam. Szükségem volt egy szekrény felújításra - jól kellett kinéznem épp most.
Ismerős? Fogadok, hogy igen. Amit a nők nem kapaszkodtak "vékony farmerjébe", arról álmodozva, hogy mikor viseli újra őket, csak rájöttek, hogy eltelt 10 év, és most reménytelenül túl vannak a divaton. Még rosszabb az a nő, aki megtartja "kövér ruháit", mert nem igazán hisz abban, hogy képes lesz fenntartani azt a fogyást, amelynek eléréséért olyan keményen dolgozott. Így a szekrényeink olyan ruhákkal vannak elakasztva, amelyek egyszerűen nem illenek.
Még ha le is kell fogynia, akkor is megérdemli, hogy ma a legjobban nézzen ki, ahelyett, hogy arra a napra várna, amikor eléri a célsúlyát. Akár 50 fontot kell leadnia, akár csak néhányat, a megfelelő divattrükkökkel bármilyen súlyban remekül nézhet ki.
A legjobban kinéző trükk az, hogy felismeri attribútumait, majd az előnyeire játssza őket. Remek lábaid vannak? Mutasd meg őket egy hízelgő szoknyával és egy remek sarokkal. Kiemelje a homokóra derekát egy figyelemfelkeltő övvel, és senki sem fogja észrevenni, hogy a karjainak szüksége van egy kis alakformálásra. Az egész abból áll, hogy elvonja a szemet a gyengébb területeitől, és felhívja a figyelmet az alakjának azokra a részeire, amelyekben jól érzi magát.
- Megakadályozza-e a spirálom a fogyást SparkPeople?
- Margot Robbie nagy okból kifolyólag nem volt hajlandó lefogyni a Tarzanban játszott szerepéért. A JOE a hangja
- 51 évesen fiatalabbnak nézek ki, mint a 30-as éveimben. Az elhízott anya hat követ dobott meg fárasztó fogyás után
- Fogyni akarok, de a melleimet nem! SparkPeople
- Kipróbáltam az extrém átalakítást a fogyás kiadás edzés DVD SparkPeople