Rendetlen téma, de Beszéljünk Poopról

Nagyon sokféleképpen lehet leírni: puha, kemény, barna, zöld, folyós és büdös. Rendetlen téma, amelyet gyakran tárgyalnak zárt ajtók mögött, de ma lebontjuk azt, amit tudnod kell a kakáról - annak színétől, állandóságától és gyakoriságától kezdve egészen a gyerektámogatásig.

Dr. Mollie Grow, a Seattle-i Gyermekorvos és a Washingtoni Egyetem gyermekorvosa szerint egyes családok számára kihívást jelenthet, ha nyitottak a test természetes eliminációs folyamatára. Más szavakkal, nehéz lehet kakilról beszélni. Gyakran zavarban beszélünk a témáról, amikor nem kellene.

"Gyermekorvosként nagyon kényelmesen beszélünk kakáról" - mondta Grow. "Igyekszünk normalizálni a betegekkel és a családokkal folytatott beszélgetést."

Lebontása

Grow szerint a normális, egészséges kaki színe változhat. Különösen igaz ez a csecsemőkre, amikor a szülők napról napra jobban tudják a kaki változásokat. Grow azt mondja, hogy gondoljon az ősz színeire, amikor értékeli, hogy van-e oka aggodalomra.

"A zöld, a barna és a sárga mind normális lehet" - mondta Grow. - De ha a színek jobban hasonlítanak a Mickey Mouse-hoz - fekete, fehér és piros -, akkor fel kell hívnia gyermeke orvosát. Ezek a színek rendellenesek, és jelezhetik, hogy valami nem stimmel. ”

Ha a gyermek kakája fekete, az a belső vérzés jele lehet. Ha vörös vagy vér van a székletben, a gyermeknek lehet egy vágása az alja körül vagy a belében. Fehér kaki akkor fordul elő, ha hiányzik az epe, és jelezheti a mögöttes problémát, de Grow szerint nagyon ritka.

Fontos megjegyezni azt is, hogy az étrend szerepet játszhat a gyermek kakájának színében. Például a sok vas elfogyasztása sötétebbé teheti a kaki megjelenését, a répa elfogyasztása pedig a gyermek kaka vörös színét.

Amikor a gyakoriságról van szó, Grow azt mondja, hogy a gyerekeknek 1-2 naponta kell kakilniuk, és az állagának puhának és formának kell lennie, hasonlóan a puha fagylalthoz. Ha a gyermek kakája kemény, száraz, pelletekre hasonlít, vagy ha a gyermeknek meg kell erőlködnie, akkor székrekedés lehet.

Grow szerint a székrekedés az egyik leggyakoribb panasz, amelyet a klinikai látogatások során lát, és a gasztroenterológusokhoz intézett beutalások negyede székrekedéssel kapcsolatos.

"Az egyik leggyakoribb tünet a hasi fájdalom" - mondta Grow. "Ha egy gyermeknek hasfájása van, az első kérdés, amelyet fel kell tennie:" Mikor kakalt utoljára? "

Alátámasztva

Grow szerint a székrekedésnek számos kockázati tényezője van.

"Az alacsony rost- és folyadékfogyasztás székrekedést okozhat" - mondta Grow. „Fontos megbizonyosodni arról, hogy a gyerekek étkezés között vizet isznak, és elegendő teljes gyümölcsöt és zöldséget esznek-e. A kimagozott gyümölcsök, mint a sárgabarack vagy a szilva, valamint a körte általában nagyon jó rostforrások. Ne vigyük túlzásba a banánt, amely székrekedhet. Kerülje a túl sok tejterméket és elsősorban teljes kiőrlésű gabonákat kínáljon. Sok gyerek székrekedésben szenved a gyorsételek és a feldolgozott ételek nagy mennyiségű bevitele miatt, amelyek általában nagyon kevés rostot tartalmaznak. El kell ismerni, hogy kihívás a mindig útközben lévő családok számára. Hasznos keresni a teljes ételek és az otthon főtt ételek hozzáadásának módját. ”

Grow a rendszeres testmozgást is javasolja a székrekedés távol tartása érdekében.

"Emésztőrendszerünk jobban működik, ha aktívak vagyunk" - mondta Grow. „A gyermekeknek legalább 60 perc napi tevékenységet kell kapniuk. Az aktív megmaradás nagyszerű módja a szabadtéri idő és a fizikai játék ösztönzése. Az ülő életmód növelheti a székrekedés kockázatát. ”

Beavatkozás keresése

Ha a gyermeknek székrekedése van, kulcsfontosságú a korai beavatkozás. Grow szerint a probléma nem kezelése miatt a legnagyobb gond, hogy a székrekedés oda vezethet, hogy a gyermek képtelen érezni, mikor van ideje mosdóba menni. Ha egy gyermeknek székrekedése van, és a végbélében nagy a széklet gyűjteménye, akkor a gyermek kiszivároghat a kakától, az úgynevezett encopresis-től. Ha egy gyermek megtartja a kakáját, elveszítheti a végbél hangját is.

"Ez nagyon nagy probléma" - mondta Grow. „A gyerekek nem tudják ellenőrizni a szivárgó kakát, és ez nagy zavart okozhat. Amit megpróbálunk elkerülni, az a kaka megtartása. "

A gyermek székrekedésének másik jele, ha hirtelen megnő az ágybavizelés. Amikor egy gyermek tartja a kakáját, a kakó gyűjteménye nyomhatja a hólyagját. Korai beavatkozással a kérdés kezelhető.

"A kombináció, amit tehetünk táplálkozási és aktivitási szempontból, kéz a kézben dolgozunk" - mondta Grow. „A székrekedés a szorongások gyakori oka a családokban. Minél korábban tudunk beavatkozni, annál jobb. Gyakran az étrend megváltoztatása segíthet kezelni, de ha nem, vannak olyan jó gyógyszerek, amelyek segíthetnek. "

A kakáról való beszélgetésnek, csakúgy, mint a mosdónak, nem kell megterhelő élménynek lennie. Beszéljen a gyerekekkel a kakilról, és tegye élvezetessé az élményt.

"Azt akarjuk, hogy a gyerekek ne féljenek a kakaktól, különösen akkor, ha WC-vonatot tanulnak" - mondta Grow.

Grow azt is javasolja, hogy beszéljenek gyerekekkel, amint idősebbek lesznek a kakijukról. Ahogy a gyerekek öregszenek, a szülők kevésbé lesznek összhangban a WC-szokásaikkal, és ha képesek vagyunk beszélni a kakáról, a szülők segítenek azonosítani, ha valamit orvoshoz kell orvosolni.

Tehát legközelebb, amikor egy gyermek azt mondja: "Fáj a pocakom", hasznos megkérdezni: "Mikor jártál utoljára kakilni?"