Szárított alma

Prep Time

Teljes idő

recept kiemeli

Tápanyag-információ

Készít: körülbelül 4 tucat almaszelet vagy chips

Kalória 29
Zsír 0 g
Telített zsír 0 g
Mono zsír 0 g
Koleszterin 0 mg
8 g szénhidrát
Élelmi rost 1 g
Fehérje 0 g
1 mg nátrium
Cukor 6 g
Kálium 62 mg

Gyerekbarát receptek otthona

Diavetítések és képek
Reggeli
Italok
Snackek
Levesek
Oldalak
Főfogás
Desszertek
Egészségedre

Fit Kids felnevelése

itthon
Étel
Mozog
Hangulat
Töltse fel
Egészséges súly

Útmutatók

Tipegő mérföldkövek
Gyermek fejlődését
Viselkedés és fegyelem
Gyermekbiztonság
Egészséges szokások
Minden útmutató témák

kapcsolódó linkek

Ez az egészséges kemencében szárított alma recept akkor tökéletes, ha otthon szárított almát szeretne készíteni, és nincs dehidrátora. Ebéddobozokhoz vagy snackként kiváló házi készítésű szárított alma könnyen elkészíthető a sütőben, magas rosttartalmú és tápanyagtartalmú. A héj rostjának megtartása és az idő megtakarítása érdekében először kihagyjuk az alma hámozásának lépését. Ugyancsak kihagyjuk a magfagyasztást - a csillag alakú mag szép formát alkot minden szárított alma közepén. Ropogós almaforgács esetén kb. 1 órával süsse meg az almát.