Rettegtem a szextől, miután lefogyott 70 fontom

Ez a 24 éves fiatalnő extra súlyát használta a szexuális intimitás elkerülésére - de most eltűnt.

Rachel Smith egész életében túlsúlyos volt, és őszintén szólva nem igazán érdekelte. Örült a testének, ezért nem látta értelmét a fogyásnak. De húszas évei közepén, amikor kisebb változásokat hajtott végre, amelyek váratlanul súlyos fogyáshoz vezettek, Smith-t teljesen elvakította az új teste egyik legnagyobb kihívása: a szexuálisan intim félelemtől.

"276 és 204 font között rájöttem, hogy rettegek az intimitástól" - írta a Reddit a múlt hónapban. "A túlsúly fantasztikus megoldás volt. Olyan volt, mint egy azonnali szűrővizsgálat. Ez azt jelentette, hogy bárki, aki közel akart lenni hozzám, valóban komolyan gondolta. És most elolvad a szűrési folyamatom."

Smith azt mondja az Egészségügynek, hogy felnőve nem gondolta, hogy a fogyás szerepel a kártyákban. Néhányszor "félszeg kísérletet tett" rá, de a családjában minden nő "kicsit nagyobbat fut", ezért úgy gondolta, hogy a túlsúly csak a DNS-ében van. "Még 5 éves koromban az emberek felvettek, és mindig meglepődtek azon, hogy milyen nehéz vagyok" - mondja.

De mindez megváltozott, amikor kihozta a bölcsességfogait. Egy hétig nem tudott szilárd ételt enni, és 20 kilót fogyott. "Borzalmas volt. Ez volt a legrosszabb élmény. De ez egy nagyon fontos leckét adott nekem, és ez az, hogy képes vagyok lefogyni. Nem vagyok valami genetikai rendellenesség. Nem az, hogy nem tudom megtenni" mondja.

Smith visszahízta ezeket a fontokat, amint ismét igazi ételt ehetett, de nem sokkal később letöltött egy kalóriaszámláló alkalmazást. Az alkalmazás segítségével kiszámította, hogy mi legyen a napi kalóriabevitel, olyan tények megadásával, mint életkora, neme, aktuális súlya, célsúlya, aktivitási szintje és egyebek. Az első hónapban 15 fontot fogyott az alkalmazás használatával. Most már meghaladta a 70-et, és abban reménykedik, hogy folytathatja súlycsökkentő útját.

Karcsú testének megszokása izgalmas volt, de komoly kihívásokkal is jár. Életében először sétált az utcán, és észrevette, hogy az ilyen figyelem nagyon megijesztette. Mint mondta a Reddit-en, a túlsúlya korábban "szűrési folyamata" volt. Most ez eltűnt.

"Gondolatban bárki, aki még mindig a barátom akart lenni, randevúzni vagy szexelni velem, egyértelműen azt akarta, hogy én bent legyek, mert nem érdekelte, hogy nézek ki" - mondja. Visszatekintve tudja, hogy az úgynevezett szűrési folyamat valójában nem védte meg az elutasítástól és a hallástól, amelytől mindig annyira félt, teszi hozzá, de csak biztonságosabbnak érezte magát.

Smith elmondása szerint "rettegett" attól, hogy súlycsökkenését követően visszatérjen a társkereső alkalmazásokhoz, mégis miután minden új fényképet készített a profiljához, úgy döntött, készen áll. Kitette magát, és nagyon örül, hogy megtette. "Mindig magabiztos embernek neveztem magam, és a bizalmam megháromszorozódott" - mondja. "Most nem csak abban bízom, hogy mit viselek, milyen a sminkem, és ki vagyok, hanem jól is érzem magam, és úgy érzem, hogy jól nézek ki. Ez egy teljesen új típusú bizalom."

De, ellentétben azzal, amit sokan gondolhatnak, ez a bizalom nem feltétlenül könnyítette meg a randevúkat. Smith még mindig nagyon fél attól, hogy új emberekkel nyit meg, még 70 kilóval is könnyebb.

És akkor ott van a szex. "Ez annyira más, mert úgy érzem, hogy teljesen más ember testem van" - mondja. "Különböző módon mozogok, másként élem meg a dolgokat, másként érzek, és mindez jobb." Teljesen új módon is magabiztosnak érzi magát. "Nem aggódom amiatt, hogy nézek ki, vagy hogy vonzónak érzem magam. Pillanatnyilag csak ott vagyok egy másik emberrel."

Azt mondja, hogy a szex alatt ennyire képes volt önmagára koncentrálni, ami még élvezetesebbé tette. "Nem állandóan arra gondolok, hogy furcsán néz ki a gyomrom ebben a szögben?" vagy "Nem akarom ezt a pozíciót megtenni, mert elcseszlek." "

Félreértés ne essék, ő először kiborult, amikor új testében a hálószobába vitte. Fogalma sem volt arról, milyen lesz, és megint semmiképp sem volt túl a félelmétől, hogy megnyíljon más emberek előtt. De megtalálta a bátorságot, hogy elengedje, és ez jobb volt, mint remélhette.

Smith most terápiában van, ahol megtanulja, hogyan lehet egészséges kapcsolatokat kialakítani, másokkal és önmagával egyaránt. "Megpróbálom félelmemmel abbahagyni az életemet" - mondja. "Lehetetlen és irreális azt kérni, hogy kiszűrjem az életembe kerülő összes rossz embert, ezért az, ami ezt annyira megnehezíti, és ami egyben olyan izgalmas, az, hogy eldobom. Nem akarok lemaradni a jóról, mert félek a rossztól. "