Minden, amit tudnia kell a rossz leheletről

A rossz lehelet az emberek becslések szerint 25 százalékát érinti. A halitózisnak számos lehetséges oka van, de a túlnyomó többség a szájhigiéniára vezethető vissza.

Halitosis vagy fetor oris néven is ismert. A halitózis jelentős aggodalmat, zavart és szorongást okozhat, de viszonylag könnyen orvosolható.

Ez az MNT Tudásközpont cikk megvitatja a rossz lehelet lehetséges eredetét, a diagnózist és annak kezelését.

Gyors tények a rossz leheleten

Íme néhány kulcsfontosságú pont a rossz leheletről. További részletek és kiegészítő információk a fő cikkben találhatók.

A rossz lehelet becslések szerint világszerte minden negyedik embert érint.
A halitózis leggyakoribb oka a rossz szájhigiéné.
Ha az élelmiszer részecskéi a szájban maradnak, baktériumok általi lebontásuk kénvegyületeket eredményez.
A száj hidratálásával csökkentheti a száj szagát.
A rossz lehelet legjobb kezelése a rendszeres fogmosás, a fogselyem és a hidratálás.

Bár a rossz lehelet bizonyos betegségekkel társul, a szájhigiéné a leggyakoribb ok.

A rossz lehelet gyakori probléma, amely jelentős pszichológiai szorongást okozhat. Számos lehetséges ok és kezelés áll rendelkezésre.

Bárki rossz leheletet szenvedhet. Becslések szerint minden negyedik embernek rendszeresen rossz a lehelete.

A halitózis a harmadik leggyakoribb ok, amely miatt az emberek a fogszuvasodás és az ínybetegségek után keresik a fogorvosi ellátást.

Az egyszerű otthoni gyógymódok és életmódbeli változások, például a jobb foghigiéné és a dohányzásról való leszokás, gyakran felszámolhatják a problémát. Ha azonban a rossz lehelet továbbra is fennáll, tanácsos orvoshoz fordulni, hogy ellenőrizze a mögöttes okokat.

A legjobb módszer a halitózis csökkentésére a jó szájhigiénia. Ez biztosítja az üregek elkerülését és csökkenti az ínybetegségek valószínűségét.

Javasoljuk, hogy az egyének évente kétszer látogassanak el a fogorvoshoz ellenőrzésre és takarításra.

A fogorvos javasolhat olyan fogkrémet, amely antibakteriális szert vagy antibakteriális szájvizet tartalmaz.

Alternatív megoldásként, ha ínybetegség van jelen, akkor professzionális tisztításra lehet szükség, hogy megtisztítsák a baktériumok lerakódását az íny és a fogak között.

A rossz lehelet lehetséges okai a következők:

Ritkább oka a rossz leheletnek

Mint korábban említettük, a rossz lehelet leggyakoribb oka a szájhigiénia, de más helyzetek is hibásak lehetnek.

A rossz lehelet ritkább okai:

Ketoacidosis: Ha egy cukorbeteg ember inzulinszintje nagyon alacsony, testük már nem tud cukrot használni, és inkább zsírraktárakat kezd használni. A zsír lebontásakor ketonok keletkeznek és felépülnek. A ketonok mérgezőek lehetnek, ha nagy mennyiségben találhatók, és jellegzetes és kellemetlen leheletszagot produkálhatnak. A ketoacidózis súlyos és potenciálisan életveszélyes állapot.
Bélelzáródás: A lehelet székletszagú lehet, ha hosszabb ideig hányt, főleg ha bélelzáródás volt jelen.
Bronchiectasis: Ez egy hosszú távú állapot, amelyben a légutak a normálisnál szélesebbé válnak, lehetővé téve a nyálka felhalmozódását, ami rossz lehelethez vezet.
Aspirációs tüdőgyulladás: Duzzanat vagy fertőzés a tüdőben vagy a légutakban, hányás, nyál, étel vagy folyadék belélegzése miatt.

A légzés sajátos szaga a probléma okától függően változhat. A legjobb, ha megkéri egy közeli barátot vagy rokont, hogy mérje fel a szája szagát, mivel nehéz lehet ezt maga felmérni.

Ha senki sem áll rendelkezésre, a szag ellenőrzésének egyik módja az, ha megnyalja a csuklóját, hagyja megszáradni, majd megszagolja. A csukló ezen területének rossz szaga valószínűleg azt sugallja, hogy halitosisban szenved.

Néhány ember aggódik a lélegzete miatt, bár lehet, hogy alig vagy egyáltalán nincs szájszaga. Ezt az állapotot halitofóbiának hívják, és rögeszmés szájtisztító magatartáshoz vezethet.