Rourke felidézi a brutális „Birkózó” edzéseket
Mickey Rourke elárulta a kemény edzésprogramot, amelyen átesett, miközben felkészült a Birkózó szerepére.
Az 52 éves férfi elmondta, hogy elviselte a testépítést és a szigorú diétát, hogy Randy 'The Ram' Robinson-t játsszon.
"Fizikailag brutális volt. Hét és fél hónapig tartó súlyos súlyemeléssel és napi hat-hét étkezéssel kellett elfogyasztanom, hogy felhúzzak 27 font izom" - mondta a The Sun-nak.
"Ez nem sok idő, ezért volt egy volt katonám, aki nagyon szigorú volt velem az edzésmódommal és az étrendemmel kapcsolatban. Ez a srác személyesen vette, ha nem jelentem meg.
"Egy szállodában szálltam meg, és késő éjszakám volt, és nem válaszoltam tőle telefonhívásra, és valójában feljött a szobába, és megpróbáltam felállni egy kis labdában, és reménykedve felvetettem magamra a takarókat hogy elmegy. A bunkó lement és megkapta a kulcsot. "
Rourke hozzátette: "Jól fizetett, de nem ez volt vele. Ez volt az elv, és nagyon tiszteltem őt. Aztán négy és fél hónap volt a birkózóedzés. Mire a film elkezdődött, azt hittem, felett!"
- Ellenállóképesség túlsúlyos és elhízott gyermekek számára
- Étkezési terv minden vitamin számára; Ásványok 1 nap alatt - Rögbi fitnesz edzés
- Elena Hight snowboardos olimpiai receptje jó étel, edzés és meditáció - Los Angeles Times
- Gazdag Piana Bio, nettó vagyon, halál, edzés és diéta
- Ninja Warrior Training - A test felkészítése a táplálkozás révén a Ultimate Ninja Athlete Association