Rövid útmutató a 10 napos méregtelenítő étrendhez

Isten hozott a A vércukor oldat 10 napos méregtelenítő étrend közösség! Nagyon örülünk, hogy itt vagy, és örömmel segítünk neked abban, hogy elindulj egy gyors úton az egészség radikális átalakulásához. Lehet, hogy már hallott Dr. Mark Hymanról, de nem biztos, hogy tisztában van mindazzal a munkával, amelyet a funkcionális orvoslás, az orvostudomány területén végzett, amely a betegségek kiváltó okaival foglalkozik. Ha többet szeretne megtudni erről a forradalmi orvostudományi stílusról, látogasson el a weboldalára.

Készen áll arra, hogy mély változásokat tapasztaljon a következő 10 nap során - megnövekedett energia és vitalitás, automatikus fogyás, javult alvás és jó közérzet? Túl jól hangzik, hogy igaz legyen? Ez nem! Ha egyszerűen követi a goof proof lépésről lépésre, a test visszaadja, hogy az eredeti gyári beállítás az egészség és a jólét.

Ha készen áll a merülésre és a kezdésre, a következőket teheti:

Ugrás a 4. fejezetre, „Hogyan működik a program,”, Hogy megismerje a program három szakaszát. A 63. oldaltól kezdve megtudhatja, mit fog enni, a barátok erejét és támogatását az eredmények megkétszerezéséhez, mire számíthat a program minden egyes napjára, és hogyan követheti nyomon az előrehaladást és az eredményeket. Az eredmények nyomon követése bizonyítottan megduplázza a fogyást és az egészségügyi előnyöket. Megtudhatja azt is, hogy milyen laboratóriumi vizsgálatokat kell beszerezni és hol lehet beszerezni.

Skim 5. fejezet, “A siker méregtelenítésének két lépése.”Itt megtudhatja, mely ételek gyógyulnak és melyek ártanak. A megfelelő ételek kiegyensúlyozzák a hormonokat, visszaállítják az agy kémiáját, és gyógyulást és fogyást eredményeznek. Megismerheti a közönséges ételek rejtett összetevőit is, amelyek eltérítik a hormonjait, az agyi kémiát és az anyagcserét, ami ösztönzi az élelmiszer-függőséget és a súlygyarapodást. Tudta, hogy az élelmiszeripar a legtöbb feldolgozott élelmiszerben elrejti az MSG-t (nátrium-glutamát) azáltal, hogy több mint 50 különböző nevet ad, például hidrolizált élesztő kivonatot? Az MSG éhséget, mértéktelen evést, inzulinpótlást és veszélyes hasi zsír felhalmozódást hajt végre? Fedezze fel az élelmiszerboltok polcain leselkedő MSG rejtett forrását e fejezet elolvasásával!

Kezdje a program III. Részét úgy, hogy elolvassa a 6. fejezetet:Elkezdeni.”Ez megismerteti Önt a felkészülési fázissal, és megtanítja, hogy milyen kellékekre lesz szüksége, hogyan igazíthatja elméjét, meghatározhatja szándékait és biztosíthatja a sikert. Megtudhatja, hogyan csatlakozhat a 10 napos méregtelenítő diéta közösséghez, hogy megtanulja és másoktól támogatást kapjon. Ha ezt másokkal végzi, megduplázódik a sikere. Tiszta, egyértelmű ellenőrzőlistákkal szervezett és jó úton halad.

Lapozzon a 7. fejezetre, a IV. Rész elejére, „A napi gyakorlatok,”Most van az, amikor valóban belekezd a programba. Minden nap célja, hogy sajátos és erőteljes elmozdulást hozzon létre a testben és az elmében. A mindennapi gyakorlatok mindegyike a kutatásban, az egészségteremtés tudományában gyökerezik. Ha megérted, hogy az étkezés, a mozgás, a pihenés, az étrend-kiegészítők, a hidratálás, a ritmus és az egyéb mindennapi gyakorlatok miért szerepelnek benne, jobban megtervezheted őket az életedben a hosszú távú egészség érdekében.

Kezdje az 1. napot: “Elégedettség” könyvének 8. fejezetével áttérve. Az ellenőrzőlista segítségével nyomon követheti a napi eseményeket. Ne felejtsen el bejelentkezni A 10 napos méregtelenítő diéta online közösség; hallgassa meg az edzői hívást; és nyomon követheti gondolatait, érzéseit, ételeit és méréseit a Detox Journal-ban.

Ismételje meg ezt, amikor a nap minden napján mozog A 10 napos méregtelenítő diéta. A lépések egyszerű betartásával, a napi ütemezéssel és az ízletes ételek elfogyasztásával automatikusan a közérzet új szintjével találkozik, amelyet talán nem is gondolt volna. A „trükk” az, hogy segítsen felismerni saját tapasztalatai révén, hogy csak néhány nap választ el az egészségtől és a boldogságtól! A hosszú távú tartós fogyás és egészség felé vezető út folytatásához egyszerűen kövesse az „V. rész átmeneti tervét”.

Az igazság az, hogy olyan világban élünk, amelyet egyre inkább az elhízás és a krónikus betegségek terhelnek - a felnőttek 70 százaléka és a gyermekek 40 százaléka túlsúlyos. Minden kettőnknek van cukorbetegség - prediabetes vagy 2-es típusú cukorbetegség. Miután visszavette saját egészségét, szeretnénk meghívni Önt, hogy váljon társegészségügyi forradalmárrá!

A VI. Részben „Ez nagyobb, mint mi” Dr. Hyman útitervet és kiáltványt ad arról, hogyan lehet csatlakozni az egészségügyi forradalomhoz, amely megment minket és gyermekeinket.

Sok szerencsét! Remekül fogsz teljesíteni! És ne feledje, hogy itt vagyunk az Ön számára, készen állunk segíteni a jó egészséghez vezető út minden lépésén.