Sandra Bullock sikeres fogyás története

HIGHTV hálózat Útmutató a megváltozott lelkiállapothoz

Hogy fogytam 30 fontot. Sandra Bullock jóvoltából huszonöt évig nem működik.

Heidie Patrishaa műhelyének sztárja.

1993 nyár közepén, éjfél körül Sandra Bullock David Letterman-n volt, aki bedugta a Demolition Man című filmet.

„Jelmezfilmnek” nevezte, mert a jelmezek csekélyek voltak, és a méretére kellett összpontosítania.

Nem evett zsírt, de „addig ettem mindent, amit akartam nem volt fat ”bab, rizs, gyümölcs, zöldség stb.

Nagyon gyorsan elveszítette a súlyát, amire szüksége volt, hogy fogyjon, és hogy fenntartsa a fogyást, ettől kezdve napi 20 gramm zsírt evett.

Hmmmmmm ……… .nem rossz ötlet, a szívébe vettem a történetét. Akkor 40 éves voltam, 165 kg-ot nyomtam. volt és még mindig 5'4 ".

1993. augusztus 1. Elkezdtem a Sandra Bullock „film jelmezes fogyókúrát” (napi több vitamint és papaya enzimet adtam a keverékhez). 1993. szeptember 15-ig (születésnapomra) harminc kilót fogytam, soha nem éreztem éhséget vagy nélkülözést, végülis mindent ettem, amit csak akartam! Még mindig súlyom 135 kg.

Ha nullára és húszra tudsz számítani, akkor a diétának az egész életedben vége lehet,

nekem vége.

"20 gramm nagyvonalú és könnyű, miután nullát tettél."