Gluténmentes répatorta reggeli sütik

Gluténmentes sárgarépatortás reggeli sütik jól megvásárolható alapanyagokból vannak csomagolva, és mindössze 20 másodperc alatt készen állnak a fagyasztóból!

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat.

sütik

Jobb, ha a csecsemőket jobban ízlik, mint amilyennek látszanak, Tudom - de VÁRJON MEG KÓSTOLNI!

Egy barátja nemrég azzal viccelődött az Instagramon, hogy minden héten nagy tojásos rakottakat készít hűtőszekrénybe, majd gyorsan felmelegszik reggelire, mert akasztós kisgyermeke türelmetlenül várja, hogy bármi mást készítsen. Umm, ezt hallom! Alig van esélyem elővenni a „ha-ha” aka mogyoróvajat (a gyerekek mondják a legmerészebb dolgokat is) Lincoln reggeli pirítósához, mielőtt lerázná a banánt, amelyet előételként adok neki, és még többet dörömböl a tányérján.

Lényeg - Mamának szüksége van néhány gyors reggelire, és az utóbbi időben már reggeli sütik ismétléskor. Nemcsak kisgyermekbarátok, de tökéletesek a mozgalmas reggelekhez is, amikor nem tud meggyomrozni egy másik tál gabonapelyhet, vagy nem hajlandó megnézni a tápértékjelölést a csomagolt reggelitortán, amelyet kihúzott a kamrából, nehogy ezt tudomásul vegye. több cukor van benne, mint egy Snickers-ben (mmm, Snickers,), de gyorsan kell valami.

Hogy az említett Gluténmentes répatorta reggeli sütik jelentős díjakat nyernek itt reggelire és snackre, mert gyors és glutén-, tej-, tojás- és finomított cukor-mentesség, de íze olyan, mint egy legit puha és süteményes sárgarépa sütemény!

Nem tudok rólad, de nagyjából azonnali szorongást kapok, amikor xyz-mentes jó recepteket látok. Általában azért, mert a jó dolgokat lecserélik a babra. Tudod? Sajnálom, de egyszerűen nem tudok.

Nincs itt bab, barátok! Csak egészséges, valódi ételek, amelyeket Ön és ízelítői annyira izgatottan fogyasztanak.

Avokádó és rövidített répa Hummus pirítós

A régimódi zab, az apróra vágott pekándió, a fahéj és a lenmagliszt banánpürével, cukrozatlan almaszószsal, kókuszolajjal, mézzel, juharsziruppal és aprított sárgarépával kombinálható gluténmentes reggeli sütiért, amely egyenesen a DESSERT íze. Lágy, bolyhos répatorta, sőt. Szó szerint mondtam Bennek, amikor megettem a tésztát (amelynek íze dekadens sütitészta), ez még jobban ízlik, mint az igazi!

És hallelujiah, nincs finomított cukor. Nem, nem szükséges! Fogd rá, hogy nem ízlik banánnak vagy kókusznak sem. Szerintem lemondják egymást, vagy ilyesmi. Újabb bónusz? Fogadok, hogy az összetevők 90% -a jelenleg van a házadban. Nem kellett vennem dolgot.

Oké még egy fantasztikus dolog ezekben a reggeli sütikben? Fagyasztóbarátak! Készítek egy dupla adagot mind ezekből, mind az énből Citromos-szedres reggeli sütik (amiben néha áfonyát szoktam használni - olyan jó,), majd csomagoljuk saran pakolásba és fagyasszam le. A felolvasztáshoz nem kell mást tenned, mint becsomagolni egy papírtörlőbe, majd 20 másodpercig mikrohullámú sütőbe tenni. Még Lincoln is várhat ennyit!

Ha az L-férfiról beszélünk, annyira szereti ezeket a reggeli sütiket, hogy nem tudom kihozni őket a mélyhűtőből, mielőtt eljön az étkezési idő, különben minden mást megtagad a tányérján. Azt hiszem, nem hibáztathatom őt. Egészséges répatorta sütik a győzelemhez!

Kezdje az őrléssel 1-1/4 csésze házi zabliszt 1-1/2 csészéből hitelesített gluténmentes régimódi zab. Ha nincs konyhai robotja, csak zablisztet vásárolhat - blammo! Körülbelül 2 percig hagytam futni a zabot a konyhai robotgépben, vagy addig, amíg nem lesznek olyan finomak, mint amennyit kapnak.

Ezután finomra vágjuk 1/2 csésze gluténmentes pekándió néhányszor pulzálva a konyhai robotgépben. Ismét, ha nincs, akkor nincs gond, csak aprítsa kézzel!

Adja hozzá a zablisztet egy nagy tálba 2 csésze régimódi zab, 1/4 csésze gluténmentes őrölt lenmagliszt, 1 teáskanál fahéj, és 1/2 teáskanál szódabikarbóna és só, majd összekeverjük egy villával az egyesítéshez.

Egy másik tálban pépesítsen fel egy nagy banánt, hogy megkapja 1/2 csésze banánpüré majd keverjük össze 1/2 csésze cukrozatlan almaszósz, 1/4 csésze kókuszolaj (megpuhult vagy megolvadt) 1/4 csésze méz, 1/4 csésze tej (bármiféle - ízesítetlen mandulatejet használtam,) és 2 evőkanál juharszirup. Öntsük a száraz hozzávalókba, majd keverjük össze, amíg össze nem keveredik.

Ezután készítse elő a sárgarépáját. Szükséged lesz 1 csésze finoman reszelt sárgarépa ami 2-3 nagy sárgarépa. Hámozzuk meg, majd először vágjuk le, majd reszeljük le őket egy doboz reszelő finom oldalán. Mivel ezek a sütik mindössze 8 perc alatt megsülnek, meg kell győződni arról, hogy a sárgarépa szuper finom, így van idejük főzni!

Adja a tálba a reszelt sárgarépát és az apróra vágott pekándiót, majd keverje össze.

Egy 1/4 csésze tésztát (én egy jégkrém gombócot használtam) kanalazunk egy szilpat vagy pergamenpapírral bélelt tepsire, majd kissé nedvesítsük meg a kezét, és nyomjuk le, hogy a sütik kissé ellapuljanak. Nem fognak elterjedni a kemencében, így az a forma, aminek belemennek, az az alak, amellyel kijönnek! Süssük 8-10 percig, vagy amíg enyhén aranybarna nem lesz.

RENDBEN! Ezen a ponton van néhány különböző gluténmentes sárgarépa sütemény reggeli süti lehetőség:

1. Melegen azonnal egyél. Nagyon ajánlott.

2. Hűtsük le teljesen, majd 3-4 napig légmentesen lezárt edényben tároljuk a hűtőszekrényben.

3. Hűtsük le teljesen, majd csomagoljunk minden sütiket saran csomagolásba, tegyük egy Ziplock fagyasztótáskába, majd fagyasszuk le teljesen. Ha készen áll az evésre, bontsa ki, majd tekerje vissza egy papírtörlőbe és 20 másodpercig mikrohullámú sütőbe. Ez az!