Boldog bél az életért
Élő cukor, gabona és gluténmentes
Könnyű, nedves sütemény, csipetnyi teával!
Torta Hozzávalók:
Egy kenyér méretű réteg tortát készít
1 1/2 csésze mandulaliszt
1/4 teáskanál só
1 teáskanál friss citromlé
1/2 csésze vastag joghurt (ha teljes tejnél kevesebbet használ, először szűrje le egy kicsit)
2 tojás
1/4 csésze édesem
1 evőkanál olvasztott vaj
1 teáskanál tiszta vanília kivonat
1 evőkanál fekete tea (a tea elkészítéséhez lásd az alábbi utasításokat)
Máz összetevők:
1/4 csésze fekete tea + 1 evőkanál sütemény számára fenntartva (lásd alább a tea elkészítési utasításait)
1/2 csésze édesem
1 teáskanál friss citromlé
Összetevők:
1/2 csésze friss citromlé
1/2 csésze édesem
1/4 csésze olvasztott kókuszolaj vagy vaj
4 tojás
Torta elkészítése:
- Készítsen teát - merítsen 4 teazsák fekete teát 1/3 csésze forrásban lévő vízben 20 percig
- Melegítsük elő a sütőt 375 fokra
- 8 "x 8" -os sütőforma vonal alja pergamenpapírral
- Keverje össze a sütemény összes összetevőjét egy nagy tálban
- Beat közepes sebességgel 3-4 percig, amíg a tészta sima nem lesz
- Öntsük előkészített tortaformába
- Süssük 25 - 30 percig, amíg a közepébe helyezett fogpiszkáló tiszta nem válik ki
- Hűtsük rácson 30 percig vágás előtt
- Helyezzen 1/4 csésze teát, mézet és 1 teáskanál citromlevet egy kis serpenyőbe
- Főzzük közepes lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék fel nem forr
- Tegye félre a keveréket és hagyja kihűlni
- Helyezze az összes töltőanyagot a keverőtálba
- Beat nagy sebességgel 4-5 percig
- Öntsük egy kis serpenyőbe
- Főzzük közepesen alacsony hőfokon 20 - 30 percig (vagy tovább), folyamatosan kevergetve, amíg a keverék besűrűsödik (ez némi türelmet igényel, de megvastagszik - valószínűleg akkor, amikor éppen feladni készül!)
- Megjegyzés: ettől több lesz, mint amire szüksége van ehhez a kis süteményhez, de nem bánja, ha marad egy kis citromtúró!
- Amikor a sütemény kihűlt, tegye egy tányérra, és vágja félbe
- Az egyik felére kenjünk egy kis citromtúrót, hogy szép vastag réteg legyen
- Tetejére a torta második felét helyezzük
- Tészta ecsettel kenje meg a mázat a torta tetején és oldalán
- Tálalás előtt hűtőszekrénybe tesszük, és a maradék maradékot
- Kívánt esetben vastag joghurttal, amelyet némi mézzel és vaníliával ízesítettek (a tetejére adhatunk még egy kis citromtúrót is)
Ezt a receptet kissé engedékeny kedden osztják meg
- Paleo citromos túrós torta recept - nem elég a fahéj
- Havas vanília torta krémsajttal vajkrém recept Southern Living
- Quinoa zöldséges pörkölt recept - boldog egészséges mama
- Gombaleves - Recept by Utenkova, Jelena - Russian Life, Vol
- Tintahal és nyári zöldségsaláta tartósított citromos öntettel - Cyrille Chaussade étel; Bor