Semmi vesztenivaló, de zsír, # 013. Szám - Hogyan segítenek a csalánok zsírvesztésben?

Az életkorral összefüggő súlygyarapodás komoly problémát jelent.

zsír

Észrevetted már, hogy kevesebbet eszel, de amúgy is hízol?

Ha a menopauza felé közeledik, akkor nem halaszthatja tovább az agresszív intézkedéseket. Három dolog van, ami megnehezíti a fogyást az életkor előrehaladtával:

Testünk kevésbé képes hasznosítani sőt csökkent telített zsírok és cukrok mennyisége.

Vissza kell állítania az inzulinérzékenységet, vissza kell állítania a hormonális egyensúlyt és helyre kell hoznia az anyagcserét.

A fogyásnak nincs más módja!

Felejtsd el a fogyókúrás tablettákat, a divatos diétákat és az őrült programokat, amelyek gyors zsírvesztést ígérnek. Sokkal súlyosbítják problémáit, és nem tesznek semmit a tartós zsírvesztés érdekében.

Ez az, amit csinálsz helyette - minden nap készíts magadnak egy csalán infúziós "teát".

Ne becsülje alá ennek a súlykezelésben rejlő hatékonyságát - átalakítja egészségét és testét. Jelentős gyulladáscsökkentő hatása van, növeli az inzulinérzékenységet, csökkenti a vércukorszintet és fokozza az anyagcserét. *

Ne aggódj! Íze olyan, mint a tea, és könnyen elkészíthető.

Az elhízásnak gyulladásos összetevője van, és a Pittsburghi Egyetem tudósai felfedezték, hogy a CRP (C-reaktív fehérje), számos életkorral összefüggő betegség rejtett gyulladásos komponensű, például szívbetegség és rák biomarkere szerepet játszik az elhízásban. A CRP gátolhatja a leptin hormon aktivitását, amely jelzi a testnek, amikor megtelik. A leptin segít a testsúly szabályozásában. *

A csalán elképesztően gyógyító növény, amely jelentős gyulladáscsökkentő aktivitással rendelkezik, valamint antioxidánsokkal van ellátva, amelyek segítenek a méregtelenítésben és a zsír felszabadításában.

A csalán infúziójáról, elkészítéséről és a zsírégetéshez szükséges egyéb ételekről itt olvashat bővebben.

Csak ezt kell tennie? Az egész életen át tartó zsírvesztés azt jelenti, hogy minden nap alacsony glikémiás, magas rosttartalmú ételeket fogyaszt, erőteljesen gyakorol és gondolkodik, mint egy sovány ember.

Ha agresszív, átfogó, egyénre szabott tervre van szüksége, fontolja meg egy súlycsökkentő felmérés kitöltését és egy súlykezelési konzultáció ütemezését, amelyhez írásos tervet és 3 hónap edzést kell mellékelni.

* Dr. Duke fitokémiai és etnobotanikai adatbázisai, James A. Duke, Ph.D., http://www.ars-grin.gov/duke

* Nat Med. 2006. április; 12 (4): 425-32.

Termékek, amelyeket az egész életen át tartó zsírvesztési eredmények maximalizálása és támogatása érdekében ajánlok:

Tejsavó termék, amely segít a zsír megcélzásában.

Hormontámogató termék, amely segíti az anyagcsere egyensúlyát.

Természetes zsírégető a zsírégetés felgyorsítására.

Lépésszámláló arra ösztönzi, hogy többet járjon.

Kalóraszámláló az adagkontroll megkezdéséhez.

Termék, amely segít csökkenteni a gyulladást és a méregtelenítést.

Hiányzott a korábbi hírlevelekről?

* Ha tetszik ez az ezine, kérjük, tegyen egy barátomnak és nekem egy nagy szívességet, és "fizesse előre".

* Ha egy barátod ezt továbbította neked, és ha tetszik, amit olvasol, kérlek, iratkozz fel az Élettartam zsírveszteség felkeresésével.