ShapeFit - Fitnesz tippek, amelyek segítenek az alakzat kialakításában és a fittségben maradásban

Gyakorlási tanács: Váll váll szélességben és tartsa az egyik kettlebellt derék alatt.

Fogyás történetei - Tracy Mahaffey lefogyott 65 fontot

Név: Tracy Kor: 32 Családi állapot: 3 fiú házas anyja Foglalkozás: adminisztratív asszisztens szülőváros:…

5 zsírégető titok - tippek a zsírégetéshez és a fogyáshoz

Az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint az amerikaiak évről évre egyre híznak. Nál nél…

Hogyan szerezhetek izomtömeget a vállamon és a karomon?

Egy ideje súlyzós edzésen vagyok, amelynek fő célja az izomtömeg hozzáadása ...

Önzőnek kell lenned, hogy elérhesd az egészségügyi és fitnesz céljaidat

Sokan olyan fitnesz edzőkhöz fordulnak, mint én, és csodákra számítanak. Azt várják ...

Rólunk

A ShapeFit egy egészség- és fitneszcég, amelynek feladata a legjobb edzés-, táplálkozási és wellness-információk és források biztosítása, hogy látogatóink formába lendüljenek, fittek maradjanak, egészségesebb és boldogabb életet éljenek!