Sovány alacsony szénhidráttartalmú Margarita

3 Összetevő sovány Margarita

Ez az ízletes, alacsony szénhidráttartalmú margarita recept tökéletes egy forró nyári nap végén.

Keverjen össze egy nagy adagot, és vigye el a következő partira, amelyen részt vesz. Nem kell aggódnia a keto-barát italok miatt, és a barátai imádni fogják!

Ahhoz, hogy ez a sovány, alacsony szénhidráttartalmú margarita legyen, csak a lime juice-re, a folyékony stevia-ra és a tequilára van szükség.

Amikor leforgattam ezt a receptet, éppen visszatértünk egy Cancun-i vakációról, és visszahoztunk egy üveg Don Julio-t, amely a képen látható. Ez a kedvenc tequilánk. Élvezem, hogy időnként kortyolok egy unciát, mivel az íze olyan ropogós és tiszta.

Mi a kedvenc tequila? Mondja meg a megjegyzésekben!

De várj. Szabad-e inni alkoholt a Keto Diétán?

Igen. Az alkohol (és ez az alacsony szénhidráttartalmú margarita) helyet kaphat a Keto diétában mértékkel.

Itt van néhány dolog, amit tudnia kell.

Első. Az alkohol hozzáadásával való kísérletezés előtt legalább tíz napig legyen ketózis állapotban.

Előnyösen kerülje az alkoholt az első két-három hétben, miközben teste alkalmazkodik ehhez az új étkezési módhoz. Például ne keverje össze ezt az alacsony szénhidráttartalmú margaritát, amíg nem alkalmazkodik a zsírhoz. Ellenkező esetben ez visszavonhatja az összes kemény munkáját.

Második. Ha alacsony szénhidráttartalmú margaritát vagy más koktélokat fog élvezni, párosítsa zsírral. Kedvenc módszerem erre a sajt vagy a zsírbomba!

Rájön, hogy az alkohol a testében a cukorhoz hasonlóan (de valójában gyorsabban) kerül feldolgozásra.

Az alkoholnak csak mértékkel van helye. A rendszeres ivás akadályozza a fogyás céljait.

Ha szeretne többet megtudni, itt van a videó az alkoholról a keto diétán.

Most térjünk be a sovány, alacsony szénhidráttartalmú Margarita receptre!

Új kedvenc Keto italod

A sovány alacsony szénhidráttartalmú Margarita összetevői

Íme néhány dolog, amire szükséged lesz az alacsony szénhidráttartalmú margarita elkészítéséhez:

Oktató videó: Sovány, alacsony szénhidráttartalmú Margarita

Nézd meg YouTube-csatornámat: „Tara's Keto Kitchen”!

Minden héten új videókat és recepteket osztok meg. Iratkozzon fel, hogy a YouTube értesítést kapjon, amikor a receptek megjelennek.