Spanyol rántotta gombával
Adagok: 2 | Tálalás mérete: 2 tojás gombával rántva
Főzési idő: 30 perc
Ez a recept könnyen megsokszorozható, de nem hoz túl jó maradékot.
Hozzávalók
- 1 evőkanál olívaolaj (osztva)
- 1 gerezd fokhagyma (darált)
- 1 kis hagyma (apróra vágva)
- 12 uncia crimini gomba (durvára vágva)
- 2 evőkanál lapos petrezselyem (durvára vágva)
- 2 evőkanál száraz sherry
- 1/4 teáskanál só (osztva)
- ízlés szerint friss őrölt fekete bors
- 4 nagy tojás
- 1/4 csésze 2% tej
- 2 evőkanál friss metélőhagyma (apróra vágva)
Helyezzen 2 teáskanál olívaolajat közepes lángon egy nagy serpenyőbe.
Hozzáadjuk a fokhagymát, és lassan főzzük körülbelül 3-4 percig. Keverje gyakran.
Hozzáadjuk a hagymát és 5 percig főzzük. Keverje gyakran.
Hozzáadjuk a gombát. Növelje a hőt közepesen magasra, és főzze 15 percig. Gyakran dobáljon.
Miután a gomba megfőtt, adjuk hozzá a petrezselymet, a sherry-t, 1/8 teáskanál sót és a borsot.
Főzzük további 3 percig közepesen magas hőmérsékleten, gyakran kevergetve, amíg a sherry többnyire el nem párolog.
Jól dobja és vegye le a tűzről.
Helyezze a maradék teáskanál olívaolajat egy nagy serpenyőbe közepes lángon.
Amikor a serpenyő forró, törje fel a tojásokat a serpenyőbe.
Adja hozzá a tejet, és óvatosan habverővel spatulával hajtogatja össze a tojásokat, miközben főznek.
Adjuk hozzá a maradék 1/8 teáskanál sót. Hajtsa tovább a tojásokat, de állítsa be a hőt, hogy a tojások ne száradjanak ki.
Amikor a tojás félig megsült, hajtsa be a gombát.
Amikor a tojás megfőtt, de még kissé puha, adjuk hozzá a metélőhagymát, hajtsuk be és tálaljuk.
Táplálkozási tények
Tálalás mérete: 2 tojás gombával rántva
- Küzdelem a mit ennünk ma este Íme 20 gyors és egészséges vacsora recept, amelyet választhat!
- Rántotta gombával recept - Az Odehlicious
- Mikrohullámú rántotta (gyors és egyszerű!) - Főzés klassz
- Pap Easy receptek SBS Food
- P-ART-Y Két könnyű fésűkagyló recept kevesebb, mint 5 perc alatt - Nagyszerű a Dukan-diétához!