Elhízási statisztikák

Egészségügyi Világszervezet (311. számú adatlap)

Az elhízás világszerte csaknem megduplázódott 1980 óta.

2008-ban több mint 1,4 milliárd 20 éves és idősebb felnőtt volt túlsúlyos. Ebből több mint 200 millió férfinak és közel 300 millió nőnek van elhízása.

A 20 éves és idősebb felnőttek 35% -a volt túlsúlyos 2008-ban, 11% pedig elhízással élt.

A világ népességének 65% -a olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több embert öl meg, mint alulsúlyos.

A túlsúly és az elhízás az ötödik vezető kockázat a globális halálozás szempontjából. Évente legalább 2,8 millió felnőtt hal meg túlsúly vagy elhízás következtében.

A cukorbetegség terhének 44% -a, az iszkémiás szívbetegségek terhének 23% -a, valamint egyes rákterhelések 7–41% -a a túlsúlynak és az elhízásnak tulajdonítható.

2011-ben több mint 40 millió öt év alatti gyermek volt túlsúlyos.

Az elhízás megelőzhető!

Mi a túlsúly és az elhízás?

Túlsúly és elhízás:

kóros vagy túlzott zsírfelhalmozódásként definiálják, amely károsíthatja az egészséget;
fontos következményei vannak a morbiditásra, a fogyatékosságra és az életminőségre nézve;
magasabb kockázattal jár a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a rák számos gyakori formája, az osteoarthritis és más egészségügyi problémák kialakulásának kockázata; és
súlyos közegészségügyi kihívások a WHO európai régiójában.

Definíciók

A túlsúlyt és az elhízást gyakran a BMI (Body Mass Index) skála segítségével mérik. BMI:

egy egyszerű index, amelyet általában a túlsúly és az elhízás osztályozására használnak iskolások és felnőttek körében;
az ember súlyát (kg-ban) elosztva a magasságával (m2-ben); és
nem különbözteti meg az izmokkal és a zsírokkal kapcsolatos súlyokat, ezért csak nyers zsírértéket ad.

A BMI a túlsúly és az elhízás populációs szintű leghasznosabb mérőszáma, mivel mindkét nemnél és a felnőttek minden életkoránál azonos. Ugyanakkor durva útmutatónak kell tekinteni, mert előfordulhat, hogy nem felel meg a különböző egyedek azonos zsírosságának.

A WHO túlsúlyos és elhízott definíciói a következők:

a 25-nél nagyobb vagy azzal egyenlő BMI túlsúlyos
a 30-nál nagyobb vagy azzal egyenlő BMI az elhízás

Elhízási tények és statisztikák

WHO adatlap az elhízásról
A WHO globális BMI-adatbázisa (felnőttek)
Gyermekkori elhízás-felügyelet a WHO európai régiójában
WHO Europe Nutrition Policy Database
WHO '10 Tények az elhízásról '
A WHO Globális Egészségmegfigyelő Intézetének túlsúlya és elhízása (felnőttek)
WHO Europe Obesity Publications
Az étrend, a fizikai aktivitás és az egészségügy európai platformja

Hasznos EASO-irányelvek, nyilatkozatok és dokumentumok

2010: A túlsúlyos/elhízott gyermek értékelése - Gyakorlati tanácsok az egészségügyi alapellátáshoz
2011: Gyakorlati útmutató a túlsúlyos gyermekek szüleinek
2012: Az EASO és az ESH közös nyilatkozata: elhízás és nehezen kezelhető artériás hipertónia
2012: Az elhízás előfordulása, kórélettana, egészségi következményei és kezelési lehetőségei időseknél: iránymutatás
2012: Európai elhízás-kutatási konferencia: Összefoglaló és ajánlások
2013: SSH hozzájárulás az elhízás kezeléséhez: Műhelyjelentés
2013: Elhízás: A betegségek kapuja - az EASO álláspontja az Európában növekvő közegészségügyi, klinikai és tudományos kihívásokról

Tények a túlsúlyról és az elhízásról

A túlsúly és az elhízás az ötödik vezető kockázat a globális halálozás szempontjából. Évente legalább 2,8 millió felnőtt hal meg túlsúly vagy elhízás következtében. Ezenkívül a cukorbetegség terhének 44% -a, az iszkémiás szívbetegségek 23% -a, valamint egyes rákterhelések 7–41% -a a túlsúlynak és az elhízásnak tulajdonítható.

A WHO néhány 2008-as globális becslése következik.

Több mint 1,4 milliárd 20 éves és idősebb felnőtt volt túlsúlyos.
E túlsúlyos felnőttek közül több mint 200 millió férfi és közel 300 millió nő volt elhízott.
Összességében a világ felnőtt lakosságának több mint 10% -a elhízott.

2011-ben több mint 40 millió öt év alatti gyermek volt túlsúlyos. Valaha magas jövedelmű országproblémának tekintették, a túlsúly és az elhízás egyre növekszik az alacsony és közepes jövedelmű országokban, különösen a városi környezetben. Több mint 30 millió túlsúlyos gyermek él a fejlődő országokban és 10 millió a fejlett országokban.

A túlsúly és az elhízás világszerte több halálhoz kapcsolódik, mint alulsúlyoshoz. Például a világ népességének 65% -a olyan országokban él, ahol a túlsúly és az elhízás több embert öl meg, mint alulsúlyos (ide tartozik az összes magas jövedelmű és a legtöbb közepes jövedelmű ország).

Mi okozza az elhízást és a túlsúlyt?

Az elhízás és a túlsúly alapvető oka az energiahiány az elfogyasztott és az elfogyasztott kalóriák között. Globálisan a következők voltak:

az energiatartalmú, magas zsírtartalmú ételek fokozott bevitele; és
a fizikai inaktivitás növekedése a munka számos formájának egyre inkább mozgásszegény jellege, a közlekedési módok megváltoztatása és az egyre növekvő urbanizáció miatt.

Az étrendi és fizikai aktivitási minták változása gyakran a fejlődéssel járó környezeti és társadalmi változásoknak és a támogató politikák hiányának következménye az olyan ágazatokban, mint az egészségügy, a mezőgazdaság, a közlekedés, a várostervezés, a környezetvédelem, az élelmiszer-feldolgozás, az elosztás, a marketing és az oktatás.

Melyek a túlsúly és az elhízás általános egészségügyi következményei?

A megemelt BMI a nem fertőző betegségek egyik fő kockázati tényezője, például:

szív- és érrendszeri betegségek (főleg szívbetegségek és stroke), amelyek 2008-ban a halálok legfőbb okai voltak;
cukorbetegség;
izom- és csontrendszeri rendellenességek (különösen az osteoarthritis - az ízületek degeneratív betegségének nagymértékben fogyatékossága);

Ezeknek a nem fertőző betegségeknek a kockázata nő, a BMI növekedésével.

A gyermekkori elhízás nagyobb eséllyel jár az elhízással, az idő előtti halálsal és a fogyatékossággal felnőttkorban. De az elhízott gyermekek a megnövekedett jövőbeni kockázatok mellett légzési nehézségeket, megnövekedett törések kockázatát, magas vérnyomást, a szív- és érrendszeri betegségek korai markereit, inzulinrezisztenciát és pszichológiai hatásokat tapasztalnak.

A betegség kettős terhével kell szembenézni

Számos alacsony és közepes jövedelmű országnak most kettős betegségterhe van.

Miközben továbbra is foglalkoznak a fertőző betegségek és az alultápláltság problémáival, a nem fertőző betegségek kockázati tényezőinek, például az elhízásnak és a túlsúlynak a gyors növekedése tapasztalható, különösen városi környezetben.
Nem ritka, hogy az alultápláltságot és az elhízást egymás mellett találják ugyanazon az országon, ugyanazon a közösségen és ugyanazon háztartáson belül.

Az alacsony és közepes jövedelmű országok gyermekei jobban ki vannak téve a nem megfelelő születés előtti, csecsemő- és kisgyermek-táplálkozásnak. Ugyanakkor magas zsírtartalmú, magas cukortartalmú, magas sótartalmú, energiasűrű, mikrotápanyag-tartalomnak vannak kitéve. szegény ételek, amelyek általában alacsonyabb költségekkel, de tápanyagminőséggel is alacsonyabbak. Ezek az étkezési szokások az alacsonyabb fizikai aktivitással együtt a gyermekkori elhízás hirtelen növekedését eredményezik, míg az alultápláltsági problémák megoldatlanok.

Gyermekkori elhízás

A gyermekkori elhízás gyakorisága nagyon magas Európában. A WHO nemrégiben végzett COSI-tanulmánya szerint a fiúk 19,3-49,0% -a és a lányok 18,4-42,5% -a volt túlsúlyos (beleértve az elhízást és a WHO 2007-es növekedési referenciája alapján). Az elhízás prevalenciája 6,0-26,6% között mozgott a fiúk és a lányok körében 4,6-ról 17,3% -ra. A több országot összehasonlító észak-déli gradiens jelenléte arra utal, hogy a dél-európai országokban a legmagasabb a túlsúly (Pediatric Obesity, 2013).

Mint ilyen, óriási szükség van a hatékony kezelések kifejlesztésére. Világszerte az egészségügyi személyzet és a kutatók nagy erőfeszítéseket tesznek olyan kezelések kifejlesztésére, amelyek kielégítik ezt az igényt. A megelőzésről és kezelésről szóló két legutóbbi Cochrane-áttekintés (2009, 2011) arra a következtetésre jutott, hogy egyelőre nincs meghatározva hosszú távú hatékony és fenntartható beavatkozás, ezért több kutatócsoport vizsgálja saját kezelési megközelítéseit. 2013 júniusától az Amerikai Orvosi Szövetség hivatalosan elismerte az elhízást betegségként, és ez a döntés világszerte koncentráltabb megközelítést eredményez a kezeléshez való egyéni hozzáférés és az általuk kapott kezelés típusa tekintetében.

A gyermekkori elhízás kutatását a betegek és a családok kiszolgáltatott csoportjában végzik. Sok család alacsony jövedelmű környéken él. A szülői oktatással való negatív összefüggés többször is megfigyelhető még a fejlett európai országokban is. Sok elhízott gyermek jelentős érzelmi problémáktól szenved, a nyilvánvaló depressziótól kezdve a zavart étkezési magatartásig. Ehhez járul, hogy az elhízás társadalmi megbélyegzést hordoz magában, amely hátrányosan érinti a gyermekeket és családjaikat is.

Az ellátás jövőbeni fejlődésének mérlegelésekor érdemes emlékezni arra, hogy a gyermekkori elhízás hosszú távú állapot társuló társbetegségekkel, amelyek közül sok nem mindig könnyen azonosítható. Klinikai vizsgálatok szerint az elhízott gyermekek majdnem 50% -a magas vérnyomással rendelkezik 1. vagy 2. fokozatban, másik 29% magas koleszterinszintet mutat, 44% több mint 5% zsírt mutat a májban, 74% pedig több mint 5% zsír az izmokban. Ezenkívül a gyermekek endokrinológiai, ortopédiai és pszichológiai betegségekben szenvedhetnek. Ezenkívül a jövőbeni egészségügyi kockázatok fenyegetnek, és a szív- és érrendszeri betegségek, az anyagcsere-betegségek és a rák jelentős kockázata felnőttkorban nem ismeretlen.

Hogyan lehet csökkenteni a túlsúlyt és az elhízást?

A túlsúly és az elhízás, valamint az ezekhez kapcsolódó, nem fertőző betegségek nagyrészt megelőzhetők. A támogató környezet és közösségek alapvető fontosságúak az emberek döntéseinek kialakításában, az ételek egészségesebb választása és a rendszeres testmozgás a legkönnyebb választás (hozzáférhető, elérhető és megfizethető), és ezáltal megakadályozzák az elhízást.

Egyéni szinten az emberek:

korlátozza az összes zsír és cukor energiabevitelét;
növelje a gyümölcs- és zöldségfélék, valamint a hüvelyesek, a teljes kiőrlésű gabonák és a diófélék fogyasztását;
végezzen rendszeres testmozgást (gyermekek számára napi 60 perc, felnőtteknek heti 150 perc).

Az egyéni felelősség csak akkor érheti el teljes hatását, ha az emberek egészséges életmódhoz jutnak. Ezért társadalmi szinten fontos:

támogassa az egyéneket a fenti ajánlások betartásában, tartós politikai elkötelezettség, valamint számos állami és magán érdekelt fél együttműködésével;
tegye hozzáférhetővé, megfizethetővé és könnyen elérhetővé a rendszeres testmozgást és az egészségesebb étrendet mindenki számára - különösen a legszegényebb személyek számára.

Az élelmiszeripar jelentős szerepet játszhat az egészséges táplálkozás népszerűsítésében:

a feldolgozott élelmiszerek zsír-, cukor- és sótartalmának csökkentése;
annak biztosítása, hogy az egészséges és tápláló választások minden fogyasztó számára elérhetőek és megfizethetőek legyenek;
felelős marketing gyakorlása, főleg a gyermekek és tizenévesek számára;
az egészséges étkezési lehetőségek rendelkezésre állásának biztosítása és a rendszeres testmozgás támogatása a munkahelyen.

Forrás: Az Egészségügyi Világszervezet 311. számú adatlapja