A Nő Hangja

2020. június 23. 4 perc olvasás

orcák

A modelleknél elsüllyedt arcok láthatók. Különösen a nemzetközi márkák modelljei. A divatipar emberein kívül senki sem érti a rámpán lévő gyenge, elsüllyedt arcok értékét.

A normális mindennapi életben az emberek inkább egészséges megjelenést mutatnak. Karcsú, jó tónusú és egészséges alkat. Ez az igazi szépség az ember számára. A duci pofák mindig aranyosabbak, mint a süllyesztett és üreges pofák a nőstényben. Valójában fiatalos megjelenés.

De végül, ahogy öregszünk, a végén megsüllyedünk az arccal. Annak ellenére, hogy a legjobban próbáljuk a szintünket, néha nem látunk kiutat belőle. Az elsüllyedt pofáktól nem szabad olyan könnyen megszabadulni. Időt kell fektetnie abba, és megfelelő gondossággal kell eljárnia.

A megfelelő kezelés segíthet távol maradni az elsüllyedt arcoktól. Ne aggódj. Ez nem betegség, mint gondolnád. Az elsüllyedt arc vagy beesett arcok alapvetően zsírvesztést jelentenek az arcodban.

Mi okozza az elsüllyedt orcákat

Különböző okai vannak annak, hogy beesett az arca. Néhány egészségtelen szokása vezethet ehhez is. Határozza meg az okát, majd tegyen lépéseket.

1. Öregedés

Az életkor előrehaladtával hajlamosak vagyunk a szubkután zsír elvesztésére. Pontosan a bőrünk alatt van a zsír. Amikor az emberek megöregszenek, a test végül felhasználja a felesleges zsírt. A felesleges zsír felhasználása természetes folyamat, ahogy az ember megöregszik. A testtömeg könnyebbé válik.

De ez a folyamat öregnek látsz, amit senki sem akar. Sülyedt pofád lehet betegség nélkül.

2. Éhezés

Gyakran éhezik? Ha igen, ez lehet az egyik oka annak, hogy beesett az arca. A táplálkozás hiánya a testünk összes problémájának gyökerében.

Kérjük, ne büntesse meg testét, és megfelelő időközönként adjon megfelelő táplálékot, hogy elegendő energiát kapjon a működéséhez.

3. Kiszáradás

Ha kiszáradásban szenved, kérjük, keresse fel orvosát a lehető leghamarabb. A súlyos kiszáradás nagyon gyengévé tesz.

Az összes tápanyagot és ásványi anyagot elveszi a testedből. Forduljon orvoshoz és vegyen be gyógyszert. Akkor is, ha felépült a kiszáradásból, tegyen óvintézkedéseket a jövője érdekében.

4. Egészségtelen szokások

Vigyázz a szokásaidra. Egészségtelen szokásai végül megjelennek az arcodon. Az évekig tartó dohányzás nyomokat hagy rajtad és elsüllyedt archoz vezethet. A dohányzás nagyon veszélyes és az egyik legrosszabb szokás.

Hatással van arra, aki egyedül dohányzik a körülötte lévő emberekkel. Az alkoholfogyasztás is rossz. Ha nagyon kevés mennyiségben vagy csak alkalmanként iszik, az nem befolyásolja Önt. De az alkohol vagy bármely más függőséget okozó szer fogyasztása végül nagyon rosszat okozhat neked.

Ha ilyen káros szokásai vannak, kérjük, hamarosan szabaduljon meg tőle. Ezek a szokások nem tesznek jót neked, csak ártanak neked.

5. Feszültség

A stressz egy másik legrosszabb dolog, amit tehet a testével. Csak a „táplálkozás hiánya” mellett van.

Annak ellenére, hogy megfelelő étrenddel és táplálkozással rendelkezik, a túl sok stressz élve megeszi. A stressz egyáltalán nem tesz jót az egészségnek. Kerülje a stresszt az egészséges élethez.

Hogyan javítja az elsüllyedt arcokat? (15 tipp)

Mit jelentenek az elsüllyedt arcok? Ez egyszerűen azt jelenti, hogy szánjon egy kis időt az elfoglaltságára, és gondoskodjon magáról. Elképzelhető, hogy egy bizonyos életkor után, és miután elnyerte ezeket az elsüllyedt arcokat, hogyan lehet megjavítani.

Ne aggódj barátom, testünk a legjobb természetes gép a javításra, mivel a legmagasabb alkalmazkodóképességű. Javítja, amint biztosítjuk a gyógymódot hozzá. Bármi is legyen az oka, mindig lehet megoldani.

Az alábbiakban bemutatunk néhány otthoni gyógymódot az elsüllyedt arcokra, ellenőrizze őket!

1. Lélegzik

Mindig lélegezzen. Nem számít, mi a helyzet, a légzés segít átvészelni. Lélegezzen be hatalmas mennyiségű friss levegőt a testébe. A friss levegő új életet ad a sejteknek és szöveteknek.

Van egy légzőgyakorlat a jógában. A neve „Pranayam”. Gyakorold ezt minden nap kora reggel. Ez az egyik legjobb süllyedt arcorvoslat. Ezáltal az egész nap aktív marad.

2. Igyon langyos vizet

A langyos víz elfogyasztása hidratál. Ha szeretné, a forró nyáron langyos víz helyett normál vizet is ihat, de kerülje a hideg és hűtött vizet. Karbantartsa testét úgy, hogy az egész évszakban 70% -ban vízben van.

3. Diéta

A diéta nagyon fontos az élet minden területén. A megfelelő étrend és táplálkozás egészséges és fiatal marad. Táplálékokat, fehérjéket és ásványi anyagokat tartalmazzon étkezésében.

4. Egyél Ghee-t

Mivel az elsüllyedt arcot az arc zsírvesztése okozza, akkor fogyasszon zsírt. A Ghee a legjobb termék, amellyel rendelkezhet. Egyél legalább egy minimális mennyiséget, ha aggódsz a hízás miatt. Ghee is jó a sípcsont táplálásához.

5. Tejet inni

A tej jó fehérjeforrás. A tiszta tej rengeteg egészségügyi problémát gyógyíthat. Ez a végső energiaital minden korosztály számára.

6. Egyél más tejtermékeket

Sokan utálnak tejet inni. Ha Ön is közéjük tartozik, átválthat más tejből készült termékekre. A sajt, a vaj a választott tejpótlók egy része.

7. Alkalmazza az Aloe Vera-t

Az Aloe Vera öregedésgátló hatású. Magas a C-vitamin és az E-vitamin mennyisége. Aloe vera remek beesett arc orvosságnak bizonyult.

8. Egyél gyümölcsöt

A gyümölcsöknek van tápanyaguk. A gyümölcsök segítenek a gyógyulásban, ha tápanyaghiányban szenvednek. Táplálja az izmaidat és egészséges marad.

9. Arc gyakorlása

Az interneten elérhetők az arcra vonatkozó speciális gyakorlatok. Sok YouTube-videót is készítenek és feltöltenek. Az arcgyakorlatok segítenek visszahozni varázsát.

10. Arcmasszázs

Végezzen minimális arcmasszázst. Az arc masszírozásával megnyílik az arc blokkja. Segíteni fog a megfelelő véráramlásban az arcán.

11. Alkalmazza a Mézet

A méz hidratáló. Feszesíti a bőrt, és végül csökkenti az elsüllyedt arcokat. Ez az egyik elsüllyedt orcák otthoni gyógymódja.

12. Fogyasszon mézet

Csak a jelentkezés nem elég. Fogyasztani is kell. A belülről történő táplálás hatékonyabb, mint a külső alkalmazás.

13. Vigyen fel glicerint és rózsavizet

Ez egy újabb otthoni gyógymód az elsüllyedt arcok ellen. Vegyen két csepp glicerint és néhány csepp rózsavizet. Keverje jól össze, és vigye fel az arcára. Vigye egyenletesen az egész arcra, és hagyja, hogy a bőr felszívja.

14. Diófélék és magvak

A diófélék és a magok remekül táplálják az izmokat is. A diófélék és a magvak nagy mennyiségű fehérjét és zsírt tartalmaznak.

15. Hidratáló krém

Válasszon egy jó hidratáló krémet, amely megfelel Önnek. Használja naponta és rendszeresen.

Vannak speciális orvosi kezelések is az elsüllyedt arcokra. Kipróbálhatja őket. De ezek az otthoni gyógymódok az elsüllyedt orcákra is segíthetnek. A magadra való törődés és a stresszmentes élet a magja a duci arcnak és a fiatalos arcnak.