Egészséges étrend fenntartása a fedélzeten

A betegséggel kapcsolatos igényeket gyakran értesítették a Hajótulajdonosok P&I Klubjáról, a bejelentett kárigények száma állandó maradt az elmúlt öt szakpolitikai évben. A klub együttműködött a Nemzetközi Tengerészek Jóléti és Segélyezési Hálózatával (ISWAN), és útmutatást adott ki az egészséges táplálkozás fenntartásáról a kereskedelmi tengeri hajók fedélzetén annak érdekében, hogy felhívják a figyelmet a legénységgel kapcsolatos betegségekre, és segítséget nyújtsanak tagjainknak a kapcsolódó események enyhítésében.

Fontos megjegyezni, hogy a hajók nem csak a személyzet munkahelye, hanem az év meghatározott időszakaiban a fedélzeti környezetet is otthonuknak tekintik. Ezért a személyzet jólétének egyik fő eleme annak biztosítása, hogy ez a környezet ösztönözze az egészséges életmódot. Ezt szem előtt tartva szponzorálja a klub az ISWAN Tengerészek Egészségügyi Információs Programját (SHIP), amely kezdeményezés az egészségügyi tájékoztató anyagokat népszerűsíti és terjeszti a hajózási társaságoknak, a tengerészek központjainak és közvetlenül a tengerészeknek.

Feltétlenül szükséges, hogy a fedélzeten tartózkodva a személyzet minden tagja hozzáférjen az egészséges ételek választásához, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy optimalizálják teljesítményüket a szerepükben, az egészséges életmód fenntartása mellett.

Az alábbi útmutató egyszerű étkezési információkkal, többek között vitamin- és rostforrásokkal, élelmiszerekkel, amelyek elkerülhetők, ha műszakban dolgoznak, és az egészséges táplálkozási piramis vázlatával segíthet a legénység tagjainak.

További részletek az alábbi Útmutatóban találhatók

Forrás és kép hitel: The Shipowners P&I Club