Sült almás fahéjas zabpehely

Sült almásfahéjas zabpehely, finom almadarabokkal, rengeteg fahéjízzel és rágós sült zabpehellyel a legjobb kiadós reggeli és snack. Ugorjon a Recept billentyűzet_nyíl_lehetőségre

A sült almás zabpehely a tökéletes meleg és kiadós reggeli, amelyet előre elkészíthetünk étkezés előtt. Hatalmas rajongói vagyunk a sült zabpehely recepteknek, és ez az egyik kedvencünk e mellett a Sült áfonyás banán zabpehely és az Eper banán zabpehely.

A múlt héten bármi másra vágytam, csak a hálaadás túlzott kényeztetése után, de a hétvégén arra ébredtem, hogy vágyom rá. Csak egy nagy tál almás ropogót kívántam, de sajnos a Hálaadás hete alatt már három adagot átéltünk ennek a fahéjas áfonyás almás ropogósnak, így ideje volt cserélni. A sült zabpehely az egyik kedvenc ételem a lusta hétvégi reggeleken, ezért úgy döntöttem, hogy elkészítek egy alma ropogós ihletésű sült zabpelyhet, tele fahéjjal, sült almával és barnacukorral.

Annak érdekében, hogy az alma puha és finom legyen, először fahéjjal és barna cukorral sütik meg. Hozzáadhat egy kis olvasztott vajat is, ha gazdagabb ízt szeretne. Ezután a zabot tejjel és egy tojással együtt hozzáadják, hogy minden összeálljon. Az eredmény a zabpehely és a reggeliző bár keveréke. Tele almás fahéjízzel, kiadós és tartalmas, hogy ne legyen éhes a reggeli után két órával. Egy rövid megjegyzés a receptről: igyekszem nem túl sok cukrot használni a receptben, mivel az alma önmagában sok édességet hoz, de érdemes még egy kis cukrot, mézet vagy juharszirupot adnia hozzá, ha van édesszájú.

Hogyan készül a sült zabpehely?

Alapvető sült zabpehely recept elkészítéséhez el kell kezdeni az egyenlő részek zab, folyadék és gyümölcs kombinálásával, és minden egyes csésze zabhoz hozzá kell adni 1 tojást. Ezenkívül hozzá kíván adni körülbelül 1/4 csésze édesítőszert minden csésze zabpehelyhez. Hozzáadhat fűszereket, diót, kókuszt, csokoládé chipset vagy bármilyen más hozzávalót. Ezután mindent 350 fokon 30-40 percig sütünk. Ez megfelel egy adagnak (bár gyorsabban főzhetnek), vagy egy hatalmas serpenyőnyi zabpehelynek a tömeg számára. Íme az alapvető recept 4 fő számára:

Alapvetően sült zabpehely recept

1 csésze zabpehely
1 csésze cukrozatlan mandula tej (vagy más tej)
1 csésze gyümölcs (bogyók, banán, alma, szilva stb.)
1/4 csésze édesítőszer (méz, juharszirup, barna cukor, banánpüré stb.)
1 tojás
350 fokon 30-40 percig sütjük. Tálaljuk melegen vagy hidegen. Ha hagyja kihűlni, tárolja a hűtőszekrényben.

Fagyaszthatja a sült zabpelyhet?

A sült zabpehely fagyasztására néhány különféle mód van, attól függően, hogy milyen módon kívánja tálalni.

Fagyasztás sütés előtt: Ha ezt egy nagy reggelihez, villásreggelihez vagy bulihoz készíti, akkor a zabpehely elkészítését ajánlom, de nem sütjük meg. Fagyassza le közvetlenül egy nagy üveg sütőtálban. A tálalás előtti este vegye ki és hagyja egy éjszakán át leolvadni a hűtőben. Ezután süsse 350 fokon kb. 45 percig, vagy amíg fel nem melegszik és meg nem áll.
Sütés, majd fagyasztás: Ha nagy adagot készít ebből, és úgy találja, hogy le kell fagyasztania a maradékot, akkor ezt is megteheti. Csomagoljon egy fagyasztóba biztonságos tartályba, majd olvassa le a mikrohullámú sütőben vagy a sütőben, amíg át nem melegedik. Ha emlékszel, előző este tegye a hűtőbe leolvasztás céljából. Több nedvességet tart vissza, mint ha ilyen módon leolvasztják.
Az egyes adagok fagyasztása: Ha egyedi adagokat szeretne készíteni a fogáshoz és a reggeli elfogyasztásához, sütje meg a zabpelyhet egyedi adagokban muffin formában. Egyszerűen töltsön meg egy muffin formát a zabpehely keverékkel. Ezután 15-18 percig sütjük. Miután kihűlt, fagyassza le az egyes adagokat. Melegítse újra mikrohullámú sütőben vagy kenyérpirítóban.

Ha a sült zabpehelyet hűtőszekrénybe kell helyezni?

Ha nem készen áll a zabpehely elkészítésének reggelével, akkor a legjobb hűtőszekrényben tartani, hogy friss maradjon. 3-5 napig jó marad a hűtőben. A sült zabpehely hidegen fogyasztható vagy melegíthető mikrohullámú sütőben, sütőben vagy kenyérpirítóban. Ha a zabpehely egyáltalán száraznak tűnik, adjon hozzá egy kis tejet, hogy nedvességet adjon hozzá. A nedvesség hozzáadásához joghurtot is tölthet.

Készíthetek sült zabpelyhet instant zabbal?

Bár készíthet sült zabpelyhet instant zabbal, én nem ajánlanám. Az azonnali zab másképp főz, mint a hagyományos hengerelt zab, és sütéskor általában pépes lesz. A zab állagának megőrzése érdekében csak sült zabpelyhet készítsen hengerelt zabbal.