Sült brokkoli fokhagymával

Sült brokkoli fokhagymával egy olyan recept, amelyet sokszor készítettem, amikor vendégeim voltak, és ez olyan finom, hogy soha nem kell még egy brokkoli recept. És ha szereted a brokkolit és a fokhagymát, akkor azt mondanám, hogy ezt a receptet kötelező kipróbálni!

brokkoli

Ha még soha nem kóstolta a sült fokhagymát, nem biztos, hogy megérti, hogy miért ez a recept Sült brokkoli fokhagymával olyan különleges, de hidd el. Ez nem csak az egyik legegyszerűbb brokkoli recept, amelyet készítettem, hanem az egyik legízletesebb brokkoli étel is, amelyet el tudsz képzelni.

A pörkölés édesíti a fokhagymát, és a legízletesebb módon hozza ki a brokkoli ízét. Próbáld ki egyszer, és fogadni mernék, amikor valamit a sütőben főz, a brokkolit megsütve a kedvenc brokkoli főzési módja lesz. És ez a recept nem lehet egészségesebb vagy sokoldalúbb; remélem, hamarosan kipróbálja! Használjon Mellékeket, hogy további ilyen recepteket találjon.


Fokhagymás sült brokkoli készítésének lépései:

(Ez csak a fotó lépéseinek leírása; lásd a teljes nyomtatható receptet alább.)

  1. Vágd fel a brokkolit harapás méretű virágokra.
  2. Készítsünk fokhagymagerezdeket, levágva a barna végeket, és a nagyobb szegfűszegeket felére vagy akár harmadára vágva. (Használjon ízlés szerint több vagy kevesebb fokhagymát.)
  3. Dobd össze a brokkolidarabokat, a felszeletelt fokhagymagerezdeket, az olívaolajat, a sót és a borsot, és keverd addig, amíg a brokkolidarabok jól be nem fedődnek az olajjal.
  4. Rendezze a fokhagymát egy sütislapra, hogy a darabok a lehető legnagyobb mértékben egy rétegben legyenek. (Ha a brokkoli túl zsúfolt, a darabok pörkölés helyett megpárolódnak.)
  5. Pörköljön kb. 20 percig, vagy amíg a brokkoli élénkzöld lesz és barnulni kezd, a fokhagyma pedig alig pirul meg a szélén