Sült karfiolleves

AKCIÓS: Két új e-könyv! Látogasson el a boltba!

Srácok, nagy híreim vannak.

Ezt a karfiollevest hagymával készítettem, a férjem megette és másodperceket kért.

A férfi soha nem evett hagymát panasz nélkül (és gyakran öklendezett, ha őszinték vagyunk), így ez egy sikertörténet volt.

Úgy tűnik, nem bánja az ízt, de a textúra valóban kikapcsolja őt, ezért küldetésem van, hogy hagymát adjak minden leves receptünkhöz, és megnézzem, mit gondol!

Ez az egészséges karfiolleves őszintén nagy siker volt az egész családom körében. A lányom felfordította az orrát, amikor meglátta (legyünk valóságosak - ez nem a legszebb leves), de miután meggyőztem, hogy próbáljon meg harapni, egy teljes tálat megevett boldogan.

Nagyon boldog vagyok, hogy levesszezon van. Ebből sok mindent megeszünk, plusz a csirkés zoodle levesemet és az alacsony szénhidráttartalmú taco levesemet egész télen!

Hogyan készítsük el ezt a karfiolleves receptet:

Először is érdemes megpirítani egy karfiolt.

Veszek egy zsák karfiolvirágzatot, mert ez könnyű, de lehet kapni egy fej karfiolt, és maga is felapríthatja, ha úgy tetszik.

Csepegtesse le a karfiolt olívaolajjal, majd szórjon meg egy kis sót és cayenne-t. Cserélhet paprikát, ha nem tetszik a rúgás. A jelenlegi helyzetben ez valóban nem fűszeres.

Tegye be a karfiolt a sütőbe, és hagyja, hogy 20 percig szép és pirítós legyen.

Közben melegítsen egy olívaolajat egy levesedényben vagy holland sütőben, és főzzön hagymát és fokhagymát.

Miután ezek megpuhultak, tegyük hozzá a csirkehúslevest és a sült karfiolt. Pároljuk körülbelül 20 percig.

Amikor a karfiol szép és puha, burgonya törőgéppel törje össze a karfiolt.

Nem szép, de ember, olyan jó íze van!

Adjon hozzá némi nehéz tejszínt, krémsajtot és reszelt cheddart, majd keverje addig, amíg lágy és sima nem lesz.

Ez a karfiolleves nagyon jó és olyan ízes!

Spenótos csirke: A legnépszerűbb recept a webhelyemen - nagyszerű véleményeket kap!

Jalapeno Popper Chicken: Szeretem a jalapenók fűszerét ebben a receptben!

Töltött cukkini: Ha pizzára vágysz, ez egy ízletes recept!

Csirke rakott: Karfiolos rizzsel, friss brokkolival és csirke darabokkal készül.