Pörkölt spagetti tökmag

2 - Nem tetszett

sült

2 4 csillagos értékek:

0 3 csillagos értékek:

0 2 csillagos érték:

0 1 csillagos értékek:

Amikor spagetti tököt készít, ne dobja el a magokat! Pörkölhet ropogós, egészséges snackbe - akárcsak a sütőtökmag pörköléséhez. Az ebben a receptben szereplő fűszerkeverék fűszeres, sós és édes keverék, de bátran kísérletezhet saját ízkombinációival.

Képtár

Recept összefoglaló

Hozzávalók

Melegítse elő a sütőt 300 ° C-ra. Béleljen egy peremes tepsit sütőpapírral.

Dobja a spagetti tökmagokat olajjal, juharsziruppal, köménnyel, fahéjjal és sóval egy kis tálba. Egyenletes rétegben kenje rá az előkészített tepsire. 15 percig sütjük. Keverje össze a magokat, és süsse tovább, amíg arany és ropogós lesz, 10-15 percig.

Tipp: A spagetti tök magjainak betakarításához lapátolja ki a tök belsejét. Válassza le a magokat a hústól, amennyire csak tudja, majd helyezze a magokat egy tál vízbe. Használja a kezét a magok elforgatásával, hogy meglazítsa a maradék húst vagy húrokat. A magok lebegnek, így kanállal vagy ujjaival eltávolíthatja őket. Csepegtesse le a magokat egy száraz edénytörülközőre vagy papírtörlővel bélelt tányérra; törölje szárazra papírtörlővel.

Előre: Tárolja légmentesen lezárt edényben legfeljebb 3 napig.