Súlyzó pillangó partnerek TC-vel, hogy felajánlják a nők fogyás és táplálkozás programját

Az erőnlét és az egészséges táplálkozás nehéz, de a helyi nők csapatai felfedezték a módját mindkettőnek szórakoztató és támogató környezetben: súlyzó pillangók lettek, tagjai a Texarkana egyedülálló női természetes fogyásának és táplálkozásának. program.

A súlyzó pillangó alapítója, Lynn Cofield

A Texarkana Főiskola közösségi és üzleti oktatási központján keresztül kínált Barbell Butterfly program ötvözi a táplálkozási oktatást és a csoportos erőnléti edzéseket, hogy segítse a nők fogyását támogató és biztató környezetben.

Lynn Cofield, a Súlyzó Pillangó program ötletgazdája átalakította életmódját és természetesen fogyott 123 kilót azáltal, hogy jól evett és súlyt emelt. A Cofield - bejegyzett nővér, tanúsított személyi edző és tanúsított fitnesz-táplálkozási edző - kifejlesztett egy programot, amely megtanítja a nőket, mit egyenek, mit ne egyenek, és hogyan kell súlyokat emelni, hogy műtét nélkül érjék el a maximális súlycsökkenést.

"Az emberek fogyni kezdenek, de ez sokkal többé válik" - mondta Cofield. "Amit úgy találtam, hogy átvettem az irányítást, amit ettem és hogyan néztem ki, ez sok más módon is megerősítette az életemet."

A Súlyzó pillangó a CHRISTUS St. Michael’s Health and Fitness Center partnerségeként kezdődött, de gyors ütemben növekedett. Amikor a TC Közösségi és Üzleti Oktatási Központja megkérdezte Cofieldet, hogy fontolgatná-e a táplálkozásról szóló tanfolyamot, úgy döntött, hogy egy lépéssel tovább lép, és együttműködik a TC-vel, hogy megnyitja az osztályainak második helyét a TC Pinkerton fitneszközpontjában.

"Kim Jones, a TC pénzügyi alelnöke és pénzügyi igazgatója volt a pillangó terjeszkedésének katalizátora a TC-nél" - mondta Cofield. „Ő volt az első TC Butterfly-m, és nagyszerű bizonyíték arra, hogy a program iránti elkötelezettség mit tehet az élet jobbá válása érdekében. Miközben Kim munkatársai és barátai figyelték az előrehaladást, ők is részt akartak venni a programban. Remek eredményeinek látása segítette a program növekedését. ”