Surya Namaskar Mantra - angol/hindi/telugu nyelven

Mi a jelentősége Surya Namaskar Mantrának?

Surya Namaskar Mantra vagy ének kíséri a Surya Namaskart. Ezek az énekek összhangot hoznak az elmében, a lélegzetben és a testben. Amint a gyakorlat elmélyül, az előnyök is nőnek. Ha hálával éneklik, ezek a mantrák egy magasabb spirituális szintre emelhetik a Surya Namaskar gyakorlatot.

mantra

A Nap fenntartja az életet a földön. Látóink ezt felismerték és tisztelték a Napot. A Surya Namaskar egy olyan tisztelet a mozgásban, amelyet a Napnak ajánlanak fel.

„Om Bhaanave Namaha„Azt jelenti, aki világosságot hoz.” Ezt a mantrát mondja el, hálával a Napnak, amiért megadta nekünk a fényt és megteremtette a lehetséges életet. „Om Suryaya Namaha’A’ sötétség eloszlatását jelöli ’. Lényegében azt jelenti, hogy fényt ad nekünk, imádjuk a Napot. Más mantrák jelentését az alábbiakban ismertetjük.

Szeretett spirituális gurum, Sri Sri Ravi Shankar, elmagyarázza: „mivel a protonok és a neutronok a molekula közepén, az elektronok pedig a periférián vannak, ugyanez a helyzet a saját életünkkel is. Létezésünk középső magja a boldogság, a pozitivitás és az öröm. De negatív ionok felhője veszi körül. A mantrák (szanszkrit énekek) eltávolítják ezt a negativitásfelhőt. Az éneklés pozitív rezgésekkel tölti fel a légkört, és ilyen távolságban a meditáció könnyebbé és természetesebbé válik. "

Énekeljük hálásan és áhítattal a mantrákat, és lépjünk át a Surya Namaskar (Nap Üdvözlet) gyakorlatának mélységébe, és szerezzünk minden spirituális hasznot.

Olvassa el a Surya Namaskar lépéseit, hogy megismerje a Surya Namaskar jóga teljes részleteit.

Surya Namaskar (napköszöntés) mantra és jelentése angolul

Surya Namaskar Mantra MP3 - Play
Surya Namaskar Pose# Mantra angolul Jelentése (Napisten istentiszteletének áhítata)
1. PranamasanaOm Mitraya Namaha Aki mindenki számára barátságos
2. Hasta UttanasanaOm Ravaye Namaha A fénylő és a sugárzó
3. Pada HastasanaOm Suryaya NamahaKi a sötétség és a
felelős a tevékenység behozataláért
4. Ashwa SanchalanasanaOm Bhaanave NamahaAki világít, az igazi fényes
5. ParvatasanaOm Khagaya NamahaKi mindent átható, és aki mozog
az égen át
6. Ashtanga NamaskaraOm Pushne NamahaA táplálás és a kiteljesedés igazi adója
7. BhujangasanaOm Hiranya Garbhaya NamahaKinek van aranyszínű ragyogása
8. ParvatasanaOm Marichaye NamahaA fény megadója végtelen számú nappal
9. Ashwa SanchalanasanaOm Adityaya NamahaAditi fia, a kozmikus isteni Anya
10. Pada HastasanaOm Savitre NamahaAki felelős az életért
11. Hasta UttanasanaOm Arkaya NamahaMéltó a dicséret és a dicsőség
12. PranamasanaOm Bhaskaraya NamahaA bölcsesség és a kozmikus megvilágítás adója

Surya Namaskar Mantra hindi nyelven

Póz# Surya Namaskar Pose Mantra hindi nyelven (उच्चारण:)
1 Pranamasana ॐ मित्राय नमः
2 Hasta Uttanasana ॐ रवये नमः।
3 Pada Hastasana ॐ सूर्याय नम:।
4 Ashwa Sanchalanasana ॐ भानवे नमः।
5. Parvatasana ॐ खगाय नमः।
6. Ashtanga Namaskara ॐ पूष्णे नमः।
7 Bhujangasana ॐ हिरण्यगर्भाय नमः।
8. Parvatasana ॐ मरीचये नमः।
9. Ashwa Sanchalanasana ॐ आदित्याय नम:।
10. Pada Hastasana ॐ सवित्रे नमः।
11. Hasta Uttanasana ॐ अर्काय नमः।
12. Pranamasana ॐ भास्कराय नमः।

V. köszöntő mantra telugu nyelven

Póz# Surya Namaskar Pose Mantra telugu
1 Pranamasana ఓం మిత్రాయ నమః |
2 Hasta Uttanasana ఓం రవయే నమః |
3 Pada Hastasana ఓం సూర్యాయ నమః |
4 Ashwa Sanchalanasana ఓం భానవే నమః |
5. Parvatasana ఓం ఖగాయ నమః |
6. Ashtanga Namaskara ఓం పూష్ణే నమః |
7 Bhujangasana ఓం హిరణ్యగర్భాయ నమః |
8. Parvatasana ఓం మరీచయే నమః |
9. Ashwa Sanchalanasana ఓం ఆదిత్యాయ నమః |
10. Pada Hastasana ఓం సవిత్రే నమః |
11. Hasta Uttanasana ఓం అర్కాయ నమః |
12. Pranamasana ఓం భాస్కరాయ నమః |

Tipp: Gyakorold hangosan vagy hallhatóan a mantrát, miközben csinálsz Surya Namaskar-t, és nagy áhítattal tedd az ászanákat Napisten előtt.