Székletlágyítók és hashajtók
Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.
A székrekedés rendkívül kényelmetlen lehet, és sokféle ok miatt bárkit érinthet. A vény nélkül kapható hashajtóknak is sokféle típusa van, ezért a megfelelő kiválasztása kissé trükkösnek tűnhet. Hogyan működnek az egyes típusok? Hogyan használják mindegyiket? Mi a különbség a székletlágyító és a hashajtó között? Segítsen nekünk néhány ilyen rendezésében.
Először rendezzük ki a székletlágyítók és a hashajtók közötti különbséget. A hashajtó olyan anyag, amelyet a bélmozgás elősegítésére használ. A székletlágyító egyfajta hashajtó, amelyet lágyító hashajtónak neveznek. Tehát minden székletlágyító hashajtó, de nem minden hashajtó székletlágyító.
Valójában sokféle hashajtó létezik. Mivel sokféle dolog okozhat székrekedést, a hashajtók különböző módon működnek a székrekedés megszüntetésében. Néhányan a székletén, mások a belén dolgoznak, mások pedig a székletén és a belén egyaránt. Az összes hashajtót a székrekedés enyhítésére használják. Néhány lehet jobb választás az Ön számára, mint mások, különösen attól függően, hogy mennyi ideig kell használni őket, és hogy az összetevők milyen kemények lehetnek a testén.
Lágyító hashajtó (más néven székletlágyító)
Hatóanyagok: dokuzát-nátrium és dokuzát-kalcium
Hogyan működik: Segít nedvesíteni és puhítani a székletet.
Használat szempontjai: A székletlágyítók elég gyengék, hogy rendszeres használatukkal megakadályozzák a székrekedést. Ezek azonban a legkevésbé hatékonyak a székrekedés kezelésére. Legjobbak ideiglenes székrekedés vagy enyhe, krónikus székrekedés esetén.
Ömlesztett hashajtó
Hatóanyagok: psyllium, metil-cellulóz és kalcium-polikarbofil
Hogyan működik: Gél képezi a székletben, amely segít több vizet tartani a székletben. A széklet nagyobb lesz, ami stimulálja a bélben való mozgást, hogy elősegítse a széklet gyorsabb átadását.
Használat szempontjai: Az ömlesztett hashajtók hosszabb ideig alkalmazhatók, a mellékhatások kis kockázata mellett. Jó választás krónikus székrekedésben szenvedők számára. Azonban hosszabb ideig tart, mint más hashajtók. Nem szabad folyamatosan használni őket egy hétnél tovább anélkül, hogy beszélne orvosával.
Kenőanyag hashajtó
Hatóanyag: ásványi olaj
Hogyan működik: A székletet és a beleket bevonja, hogy megakadályozza a vízvesztést. A székletet is megkeni, hogy könnyebben mozogjon.
Használat szempontjai: Az ásványi olaj nem rendszeresen használható. Megzavarhatja a szervezetben a zsírban oldódó vitaminok, például az A-, D-, E- és K-vitamin felszívódását. A síkosító hashajtók általában csak jó lehetőségek a rövid távú székrekedés azonnali enyhítésére.
Hyperosmoticus hashajtó
Hatóanyagok: polietilénglikol és glicerin
Hogyan működik: Több vizet von be a belébe. Ez segít lágyítani a székletet, hogy könnyebben mozogjon.
Használat szempontjai: A hiperoszmotikus hashajtók hosszabb ideig is alkalmazhatók, a mellékhatások kis kockázata mellett. A tömeges hashajtókhoz hasonlóan ezek is jó lehetőségek a krónikus székrekedésben szenvedők számára, és a többi hashajtónál hosszabb ideig tartanak a munka. Nem szabad folyamatosan használni őket egy hétnél tovább anélkül, hogy beszélne orvosával.
Sós hashajtó
Hatóanyagok: magnézium-citrát és magnézium-hidroxid
Hogyan működik: Több vizet von be a belekbe. Ez lágyítja a székletet és serkenti a belekben való mozgást, hogy átmenjen.
Használat szempontjai: A sós hashajtókat nem szabad rendszeresen alkalmazni. Rendszeres használatuk esetén dehidrációt és elektrolit-egyensúlyhiányt okozhatnak.
Stimuláns hashajtó
Hatóanyagok: biszakodil és szennozidok
Hogyan működik: Serkenti és növeli a belek mozgását.
Használat szempontjai: A stimuláló hashajtókat szintén nem szabad rendszeresen alkalmazni. Rendszeres használatuk esetén dehidrációt és elektrolit-egyensúlyhiányt okozhatnak.
- A székletem megváltozott
- Ha a fogyás feladata, ezek az opciók az Ön számára lehetnek
- Óránként égetett aerob kalóriák egészséges táplálkozás SF kapu
- A jóllétről Naturopathic Medicine Health, Fitness & Wellness
- Hordozható szauna öv alakító súlycsökkentő öv testhővédő karcsúsító öv Groupon