Székrekedés gyermekeknél

Adjon gyermekének

A székrekedés gyakori probléma a gyermekek számára, és általában átmeneti. Szigorúan véve elmondható, hogy a gyermek akkor székrekedik, ha hetente kevesebb mint három bélmozgása van, vagy ha a széklet kemény, száraz, szokatlanul nagy vagy nehezen áthaladó. Mivel a székrekedés fájdalmasabbá teheti a bélmozgást, a fiatalok megpróbálhatják elkerülni azok kialakulását. (Ezen túlmenően a székrekedéses gyermekek körülbelül 60 százaléka visszatérő hasi fájdalmat tapasztal, ez a fiataloknál gyakori stresszel kapcsolatos állapot.)

A gyermekek székrekedésének okai általában egyszerűek és viszonylag könnyen orvosolhatók: nem elegendő rosttartalmú étrend, nem elegendő folyadékfogyasztás vagy nem elegendő testmozgás. Akkor is székrekedés fordulhat elő, amikor a fiatalok figyelmen kívül hagyják a bélmozgás iránti késztetést, amit olyan okokból is megtehetnek, hogy nem akarnak szünetet tartani a játéktól a zavarba a nyilvános fürdőszoba használatakor, vagy mert egy szülő nincs a közelben segítség, amikor a késztetés bekövetkezik. A gyógyszeres kezelés is tényező lehet. A székrekedést okozhatják az aszpirin és a kodein, a nagy vasadagolású vitaminok, a Pepto-Bismol bizmut, valamint néhány kemoterápiás szer (vinkrisztin) és néhány pszichiátriai gyógyszer (imipramin).

Sandy Newmark, MD, az arizonai Integratív Gyógyászati ​​Központ gyermekorvosa az itt felsorolt ​​legjobb módszereket ajánlja a kisgyermekek székrekedésének kezelésére:

  • Csökkentse a tejtermékeket: székrekedést okozhatnak. Adjon gyermekének alternatív kalciumforrást, például kalciummal dúsított szójatejet vagy kalciummal dúsított reggelire.
  • Fokozza a folyadékot: Bátorítsa gyermekét sok víz fogyasztására.
  • Növelje a rostanyagokat: Adjon gyermekének sok rostban gazdag gyümölcsöt és zöldséget, valamint rosttartalmú gabonaféléket, teljes kiőrlésű kenyeret és babot.

Bár ezek az intézkedések valószínűleg megteszik a trükköt, ha egy gyermek székrekedési epizódjai három hétnél tovább tartanak, és megakadályozzák, hogy részt vegyen a szokásos tevékenységekben, érdemes konzultálnia egy gyermekorvossal. Ne kísértjen a gyermekek számára tervezett vény nélkül kapható hashajtók beadásával. Veszélyesek lehetnek a fiatalokra, és csak gyermekorvos irányításával szabad őket adni.