Szeresd a tested, táplálja a lelkedet: Öngondozó szertartások és receptek belső istennőd számára

Az önszeretet, az egészség, a szépség és a boldogság végső útmutatója.

Ez egy wellness könyv, amely messze túlmutat a felszínen, megalapoz a növényi eredetű ételek belső szépségében, miközben inspirált bőrápolási receptekkel és szent rutinokkal emeli fel a belső fényt és intuíciót. Tele élénk fotókkal, amelyek az érzékiség és a valóság felé fordulnak Az önszeretet, az egészség, a szépség és a boldogság végső útmutatója.

Ez egy wellness könyv, amely messze túlmutat a felszínen, megalapoz a növényi eredetű ételek belső szépségében, miközben inspirált bőrápolási receptekkel és szent rutinokkal emeli fel a belső fényt és intuíciót. Tele vibráló fotókkal, amelyek a szent szépség, az egészséges konyha és a tudatos rituálék érzékiségére és igazi élvezetére késztetik Önt, Summer Sanders, a Nyers és sugárzó, az étel túl mélyén és a szívbe merül, hogy felébressze az érzékeket és ragyogjon az ételhez, az egészséghez és az élethez való kapcsolódás új módjára.

A szépség, a hormonok és a tisztítás témáitól az anyaságig és a meditációig ez a könyv mindent magában foglal, amire a teljes átalakuláshoz belülről kifelé van szükség: Receptek természetes maszkokhoz, bőrradírokhoz és hajkezelésekhez Tippek szezonális tisztításhoz és természetes gyógyítási módokhoz Gyógyítás (és finom) tonikok és turmixok Öngondosító ellenőrzőlisták és egyszerű rituálék a kiegyensúlyozott élet támogatásához Könnyű és világos étel, amely támogatni fogja a legjobb érzésedet Intuitív étkezés, ciklusszinkronizálás és teljes ötletek az élet és a test élvezetéhez
Ez a könyv mindent tartalmaz, amire szükséged van belső istennőd eléréséhez és felszabadításához - ez inspirálja a nők kisugárzását, miközben támogat bennünket abban, hogy felszabadítsuk a szépség régi patriarchális nézeteit, és felkaroljuk a bennünk élő valódi női erőket. . több