Szilárd anyagok és székrekedés a 6 hónapos babádban
Izgalmas mérföldkő a csecsemő fejlődésében a váltás a szilárd anyagra. Rendetlen, szórakoztató és időnként mindenképpen frusztráló mindkettőtök számára, különös tekintettel arra, hogy a szilárd anyagok bevitele az étrendjébe bizonyos problémákat is okozhat abban az apró pocakban.
Az első ételek kihívást jelenthetnek a babád számára, mivel emésztőrendszere hozzászokott a tápszerhez vagy az anyatejhez. Míg ezen a ponton a rendszer megérett és kifejlődött, lehetővé téve számára a bonyolultabb élelmiszerek emésztését és a tápanyagok felszívódását, a szilárd anyagok emésztésének folyamata hosszabb ideig tart, és gyakran székrekedést hagyhat.
Miért székrekedik a babája?
Szilárd anyagok hozzáadása a csecsemő étrendjéhez székrekedéshez vezethet, főleg azért, mert az ajánlott „első ételek” közül sokban nincs elegendő rosttartalom, emiatt a nő alátámasztja.
A szilárd anyagok, például a banán, az almaszósz vagy az alacsony rosttartalmú gabonafélék székrekedést okozhatnak. A tej alapú szilárd anyagok, például a sajt vagy a joghurt is nehezebben emészthetőek a babának, ami székrekedéshez vezethet.
Hogyan segíthetünk egy székrekedéses babán:
Start Simply
Az egyik legjobb baba székrekedés elleni szer az, hogy kiküszöböli a találgatásokat, hogy mi okozza. Kezdje csak egyféle szilárd étel bevezetését minden másnap vagy minden harmadik napon. Az ételek külön-külön történő hozzáadásával azonnal visszajelzést kap arról, hogy milyen étel okoz székrekedést, vagy ha a baba allergiás bizonyos ételekre.
Kerülje az ABC diétát
Az olyan ételek, mint az almaszósz, a banán és a gabonafélék, nagyon kötelezőek és székrekedést okozhatnak a csecsemőknél. Ehelyett válasszon több szálas gyümölcsöt vagy zöldséget, hogy lazítsa a székletét. Az olyan ételek, mint a rostban gazdag gabonafélék vagy gyümölcsök, mint az aszalt szilva, az őszibarack vagy a körte, elősegíthetik a széklet gyorsabb átjutását a belekben.
Az aszalt szilva, az alma vagy a körte lé megpuhíthatja a székletet és megkönnyítheti az áthaladást. Különösen hasznosak a kisebb székrekedés enyhítésében.
Gyengéd masszázs
Néha a csecsemő belét csak kis segítséggel kell stimulálni. A has masszírozása könnyű körkörös mozdulatokkal a nyomógomb közelében segíthet a baba emésztőrendszerének újbóli mozgásában. A masszázs segíthet a kellemetlenségek enyhítésében, amelyet a baba érez a székrekedés miatt, és ellazíthatja az izmait, ami serkenti az emésztőrendszert.
Meleg fürdő
A meleg fürdő hasonló hatással lehet a székrekedéses csecsemő enyhítésére. A meleg víz ellazítja az izmokat, csökkentve a hasi nyomást és a kényelmetlenséget.
Kerékpárrúgások
A rendszeres bélmozgáshoz testmozgás szükséges. Segíti az étel gyorsabb mozgását a GI traktusban. A csecsemők számára a lábak mozgatása kerékpáros mozgással elősegítheti a bélizmok összehúzódását. Az izmok hatékonyabb összehúzódásának elősegítésével a dolgokat a rendszer egészében mozgatja, és ösztönzi a rendszeres bélmozgást.
Csak fektesse a babáját a hátára, és mozgassa a lábát, mintha biciklizne.
Probiotikumok
A probiotikumok hosszú távú megoldást jelenthetnek székrekedéses csecsemők számára. A természetesen előforduló baktériumok segítik az egészséges flórát a baba emésztőrendszerében. A probiotikumok támogatják az egészséges baktériumokat a hulladék lebontásában, megkönnyítve a babának a széklet átjutását.
Anyu boldogságának székrekedése
A 6 hónapos gyermek alkalmi székrekedésének másik lehetősége a Mami Bliss székrekedés megkönnyítése. Az összes természetes folyékony kiegészítő szilva levét és organikus pitypang kivonatot tartalmaz. Az aszalt szilvalé fellazítja a székletet, míg a pitypang kivonat megkönnyíti a kellemetlen érzést és a puffadást, enyhíti a baba székrekedését anélkül, hogy bármilyen erős stimuláns lenne.
Marissa Paysinger
Marissa közreműködő blogger, aki imád tudományos és orvosi forrásokba ásni, hogy hasznos információkat és megbízhatóságot nyújtson Önnek!
számítva
babák + gyerekek
- Dr. Smita
- Tummies
- Immunitás
- Fül, orr és torok
- Alvás
- Nevelés
- Összes megtekintése
talán tetszene
Dr. Smita, Tummies
Az igazság a probiotikumokról
Dr. Smita, Tummies
Vajon gáz, kólika vagy székrekedés?
Has, immunitás
A kiszáradás jelei
maradj kapcsolatban
Iratkozzon fel hírlevelünkre, ahol tippeket találhat a szülői élet kissé kevésbé elsöprővé tételéről.
- Tápanyag-sűrű bébiételek mit kell bevezetni és mikor - házi anyuka
- 1. szakasz Bébiétel, amikor a gyermek készen áll a szilárd anyagok indítására
- Nyomtatható ellenőrzőlista a baba első ételeihez Tippek a szilárd anyagok bevezetéséhez - amit az anyukák szeretnek
- 3. szakasz: Bébiétel, amikor a gyermek készen áll a vastagabb szilárd anyagok kipróbálására
- Természetes módszerek a baba székrekedésének kezelésére; Táplálkozás gyerekeknek