Szoptatás: Tanács új anyáknak

A szoptatás témája hosszú és kimeríthetetlen vita alatt áll. És tévednénk, ha megpróbálnánk a kérdéses anyag teljes mennyiségét dióhéjba tenni. Tehát számos cikket bemutatunk a témáról, és ez az első közülük. Itt elmondjuk, hogyan kell megszervezni a csecsemő szoptatását, milyen gyakran adni a mellet egy gyermeknek, hogyan és mire kell kifejezni a tejet, és hogyan lehet abbahagyni az éjszakai szoptatást.

A tej mennyisége a baba aktív étkezésétől függ. A maximális aktivitás érdekében alaposan meg kell vizsgálnia, hogy a baba hogyan viszi a mellét. A szájának nemcsak a mellbimbóját kell elvinnie, hanem a bimbóudarakat is körülötte.

Hogyan adhatunk mellet egy gyermeknek: A szoptatási ciklus kezdete

Hogyan termelődik az anyatej

Az emlőmirigyek a terhesség alatt kezdenek megváltozni. Minden terhes nő észreveheti, hogy a melle nagyobb és sűrűbb lesz. A gyermek születése után az első 2-3 napon az emlőmirigyek nem tejet adnak, hanem az úgynevezett „kolosztrumot”. Ez egy elsődleges tejfajta, amely összetételével és zsírtartalmával nagyon különbözik az anyatejtől. A kolosztrum nagyon hasznos a csecsemők számára. Nagy mennyiségű fehérjét, mikroelemeket és zsírban oldódó vitaminokat tartalmaz, de hiányzik a szénhidrát. Az ilyen keverék erős immunrendszert biztosít a csecsemőnek, létrehozza a kezdeti bél mikroflórát, táplálja a babát és jól asszimilálódik.

Nagyon fontos, hogy a szülés után, vagy legalább az első 24 óra alatt egyszerre adjuk a mellet egy gyermeknek. Megkérdezed, miért? Irina Rjuhova, a természetes szoptatással foglalkozó orosz egyesület szoptatási tanácsadója és a „Hogyan adhatunk jó egészséget a babának. Szoptatás ”, kifejtette:„ Az első szoptatás egymás elfogadása, az első ismerkedés, és annak az első 24 órán belül meg kell történnie. Ezenkívül az előtej természetes és a csecsemők táplálékának leghasznosabb fajtája, amely megvédi őt különböző betegségektől és természetes fejlődését biztosítja létének első napjaiban. " Végül is az előtej alacsony zsírtartalmú, enyhén purgetikus lehet, és segít ellazítani a baba belét és megszabadulni a meconiumtól (az első széklet). Tehát a gyermek belei eltávolíthatják a bilirubint a mecóniummal együtt. És minimalizálja a sárgaság veszélyét. ”

A kolosztrum kis mennyiségben termelődik - 20-30 ml/szoptatás. De az érett tejjel ellentétben az előtejet állandóan, megállás nélkül állítják elő. A természet olyan mechanizmust hozott létre, amely arra késztette a fiatal anyákat, hogy a születés utáni első napokban a lehető leggyakrabban adják mellüket csecsemőiknek. Miért? Nagyon gyakran arra készteti a babát, hogy szívja a mellét, és ily módon irritálja a mellbimbóját. Minél jobban irritálódik a mellbimbó, annál több és gyorsabb lesz a tej.

A tejtermelés szabályozásának leghatékonyabb módja az, ha a mellet a lehető leggyakrabban adja gyermekének. Mivel a mellbimbó irritációja a laktáció stimulálására szolgál.

A harmadik nap végére a mell kezd átmeneti tejet termelni, és 2-3 hét múlva az új anya természetes érett tejjel táplálja a babát.

„Tejgazdaság”: mitől függ a tej mennyisége?

Ha a csecsemő aktívan szívja a mellet, akkor általában egy vagy akár két mell teljes tejmennyiségére van szüksége egy szoptatáson belül. Ebben az esetben nem kell kifejtenie a maradék tejet. A nők azonban általában nem a tejfeleslegre panaszkodnak, hanem a tejhiányra. Úgy tűnik számukra, hogy a melleknek nincs ideje a tejjel megtelni a szoptatási időszakok között, hogy a mell félig üres, és a baba éhes marad. Sok anya kezdi figyelni az anyatej-helyettesítő tápszerek sokféleségét, és eteti velük a csecsemőt. De a szoptató szakemberek nem javasolják.

Ragaszkodnak ahhoz, hogy az üres mell adása a babának nem haszontalan, hanem éppen ellenkezőleg, serkenti a tejtermelést. Mivel a laktációs folyamat a nő fejében kezdődik, és meg kell adni neki azt az ingert, amely segíthet megtölteni a melleit tejjel. Az aktív mellszopás a nagyon inger. A baba megszívja az üres mellet, és az elme jelzi, hogy szükség van tejre, és valamivel később tej jön a mellre.

Ha rendszeres szoptatást szeretne, ne hagyja abba a mell adását a csecsemőnek, éppen ellenkezőleg, tegye a lehető leggyakrabban. Még akkor is, ha a melle üres, és úgy néz ki, mintha ugratná a gyereket.

Megpróbálhatja 2-3 napig szabályozni a szoptatást, anélkül, hogy további problémái lennének a baba egészségében. És csak akkor, ha e három nap után nincs elegendő teje, és a baba nem eszik belőle elegendő mennyiséget a normális fejlődése érdekében, akkor menjen el az üzletbe, és vásároljon anyatej-helyettesítő tápszert, mint kiegészítő táplálékot gyermeke számára.

A szoptatás kialakulása több napig is eltarthat, de el kell viselnie a baba sírását és a fogyását, hogy a legközelebbi időben megkapja a rendszeres szoptatást. A 3 napos rossz táplálkozás nem okoz problémát újszülöttjének, de végül a pozitív eredmény kompenzálja türelmét és kitartását: rendszeres szoptatást és elegendő mennyiségű tejet kap a baba táplálásához. bármilyen további képlet.

Az ápoló anyát szeretettel és nagy gondossággal kell kezelni.

Nagyon sok különbség van az emberi lény és az emlős között. Az egyik az a tény, hogy az emberi testben az összes fizikai folyamatot az elméje szabályozza. Ezért a fiatal anya szoptatása érzelmi állapotától függ.

Más szavakkal, amikor az elefánt vagy a bálna szomorú, vagy amikor megijednek, vagy amikor elmenekülnek valakitől, vagy ha fogságban vannak, akkor ugyanannyi tej van, és ez nem változik. És amikor anyáink szomorúak vagy nagyon fáradtak, hiányzik a tejük, és teljesen eltűnhet. Ezért fontos, hogy figyelmét és gondozását odafigyelje az ápoló anyára, esélyt adjon neki a szoptatás közötti alvásra, ne terhelje sok háztartási feladattal és boldoggá tegye. Dicséretet kell tennie neki, vagy virágot, vagy apró szép ajándékokat adhat neki stb. Ezenkívül nem szabad megakadályoznia, hogy az ápoló anya azt egyen, amit akar. A fiatal anyák káros vagy jófajta ételeivel kapcsolatos hiedelmek többsége téves.

Olyan tényezők, amelyek pozitív hatással vannak a laktációra a baba életének első hónapjában:

Adja meg a mellét a gyermekének a lehető leggyakrabban (aktív baba szopása és mellbimbó-irritációja)
Az ápoló anya érzelmi támogatása és gondozása
A stressz hiánya
Hosszú szoptatás (minél tovább szívja a baba a mellét, annál több tejet kap a következő alkalommal)

A babának ragaszkodnia kell a napi rutinhoz? A szoptatás módjai

A szoptatásnak két fő módja van:

a baba igényére;
rutin által.

Az első esetben az anya egyszerre adja a mellet a csecsemőnek, amikor az utóbbi sírni kezd. És nem számít, mennyi idő telt el a legutóbbi szoptatás óta. A második esetben a gyermeket a menetrend miatt etetik, általában három óránként.

A nők ritkán választották maguknak a baba táplálásának módját. Ez valóban a gyermek karakterétől függ. Ha a csecsemő izgul és hangos, akkor az anyának minden alkalommal oda kell adnia a mellét, amikor a csecsemő sírni kezd, és elkezdi követni az etetés első módját. Éppen ellenkezőleg, ha a csecsemő csinos, állandóan alszik és ritkán sír, az anya a menetrend miatt három óránként eteti.

Mindkét nőnek tudnia kell

Ha a csecsemő abbahagyja a szívását (vagyis jóllakott és nem akar többet enni), akkor 2 órán belül újra éhes lehet.

Tehát, ha a csecsemő a szoptatás után 30 perc múlva sírni kezd, az nem az éhség, hanem más oka is van - a bőr viszketése a diatézis, az infantilis kólika vagy éppen a rossz hangulat miatt. Bármi lehet, az éhség kivételével.

Ezt a tényt figyelembe véve sok gyermekorvos azt javasolja, hogy a fiatal anyák ötvözzék a szoptatás két módját, és szabadon kövessék azt. Ez azt jelenti, hogy az anya akkor táplálja a babáját, amikor igényli, de két órás időközökkel kell rendelkeznie a szoptatás között. Éjszaka nem kell felébresztenie a babát szoptatás miatt. A baba ehet, amikor felébred.

Egyrészt megakadályozza, hogy túl táplálja a babát, ami infantilis kólikához vezethet. Másrészt megtanítja az anyát és a babát arra, hogy ne csak a mell segítségével kommunikáljanak egymással. Mivel nemcsak a mellével, hanem más módon is megnyugtathatja a babát. Sőt, a szoptatás közötti ilyen időközök segítik a gyermeket az emésztés szabályozásában.

Néhány szó az anyatej tárolásáról és kifejezéséről

Ha gyermeke igényei miatt választja a szoptatást, akkor a tejelő tejképződés során nem szabad tejet fejeznie. Amikor a baba mindig a mellednél van, nem engedi, hogy az előtej vagy az érett tej túl sokáig maradjon a melledben

Az anyatej kifejezése három esetben szükséges:

De a modern szakemberek és nepiológusok nem értenek egyet az anyatej kifejezésének témájában. Néhányan pozitívan viszonyulnak a tej kifejezéséhez, mások viszont ellenzik. A fő érv mellette a laktációs tőgygyulladás kockázata.

Dr. Komarovsky észrevette, hogy manapság, amikor sok orvos azt javasolja az anyáknak, hogy egyáltalán ne fejtsenek ki tejet, nőtt a laktációs tőgygyulladás esete.

A laktációs tőgygyulladás a mellszövet gyulladása a laktációs időszak alatt. Az esetek 87% -ában a laktációs tőgygyulladást dugult csatorna, vagy leegyszerűsítve galaktosztázia okozza. Ha a bedugult csatorna 3-4 napig tart (például az anyának van elegendő teje, a csecsemő nem fejezi be az egészet, és az anya nem fejezi ki a tejet), akkor mindenképpen ott lesz a mellszövet gyulladása. Mint ilyen tej tökéletes környezet a különféle csírák számára.

A tej kifejezése szükséges ahhoz, hogy a csecsemő anyatejet kapjon, amikor az anya hiányzik (például amikor a munkahelyén van, és a nagymama vagy egy dada meg tudja etetni vele a babát). A megfelelő módon kifejezett tej fagyasztható és kiolvasztható, de nem különbözik attól a tejtől, amelyet a baba közvetlenül az anyjától kaphat.

De emlékeznie kell arra, hogy az anyatej fagyasztható (speciális műanyag zacskók vagy tartályok vannak hozzá), és elég sokáig hűtőszekrényben tartható. Kiolvasztani azonban csak szobahőmérsékleten szabad, és vízfürdő segítségével felmelegedni.

Meddig adhatja a mellét a gyermeknek?

Nagyon fontos, hogy élete első fél évében anyatejet biztosítson csecsemőjének. Mivel normális fejlődése és immunrendszerének kialakulása ettől függ.

A modern orvosok egyetértenek abban, hogy ha az anyának elegendő anyateje van, akkor csak azzal tudja táplálni a gyermeket, és ez kielégíti a gyermek összes fizikai szükségletét. Nem szükséges vizet vagy további ételt adni a baba táplálékához.

Az egyetlen kivétel a nagyon meleg éghajlat, amikor fennáll a hőguta veszélye. Ebben az esetben pótolni kell a gyermek testében bekövetkező vízveszteséget azzal, hogy adunk neki egy kis vizet vagy akár ásványvizet (azaz sós vizet). A „mit kezdjünk egy kisbabával meleg időjárási időszakokban” cikkben már írtunk róla.

Aztán miután megünnepelte gyermeke első fél évét, a szoptatás időtartama az anya és a család egész vágyától és lehetőségeitől függ.

Amikor a gyermek hat hónapos, ajánlatos első tápláló kiegészítő ételt adni neki. Jobb lesz azonban folytatni a szoptatást. Ezután csökkentenie kell a szoptatás gyakoriságát és időtartamát, de növelnie kell a további bébiételek gyakoriságát és időtartamát.

Ha egy fiatal anyának van még lehetősége (még mindig aktív a tejtermelése), és kívánja - minden gyermekorvos jóváhagyja a szoptatás folytatását. Például az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az ENSZ Gyermekalapja (UNICEF) javasolja a részleges szoptatás folytatását, vagyis a gyermek táplálékának többnyire zöldségből, húsból, gabonafélékből, tejtermékekből stb. Kell állnia, de ezzel együtt a baba kaphat egy adag anyatejet is, amíg kétéves lesz. Könnyen megmagyarázható azzal a ténnyel, hogy a szoptatás megakadályozhatja, hogy bármilyen életkorú csecsemők bármilyen fertőzést elkapjanak.

Ha kicsit elgondolkodunk, arra a következtetésre jutunk, hogy azokban az országokban, ahol a magas az orvostudomány és az alacsony fertőzöttség szintje, nincs olyan nagy értelme, hogy hosszú ideig adják a mellet a csecsemőnek, mint a fejletleneknél országok.

A modern gyermekgyógyászatban meg van győződve arról, hogy a fejlett, magas életszínvonalú országokban a szoptatásnak nincs biológiai, hanem pszichológiai értéke. Vannak azonban olyan esetek, amikor a szoptatás folytatása olyan sokáig tartott, hogy ez már inkább anomália volt, mint előny. De ez egy másik történet ...

Nézzük át cikkünk legfontosabb tényét:

az első fél évben a mellet kell adni a csecsemőnek;
tanácsos folytatni a szoptatást, amíg a baba 1-1,5 éves lesz;
az anya naponta egyszer-kétszer adhatja a mellét a babának, ameddig csak akarja.

Az éjszakai szoptatás előnye és értelme: amikor a baba akar, de az anya nem ...

A legtöbb gyermekorvos és a szoptatással foglalkozó szakember biztos abban, hogy az első 6 hónapban éjszakai táplálás szükséges. Még akkor is, ha a baba egész éjjel jól alszik, és éhség miatt nem ébred fel, éjszaka 1-2 alkalommal ébresztenie kell őt és adnia.

Miután azonban a gyermek fél évet betöltött, az anya csökkentheti az éjszakai etetések számát egy éjszakára. Ez ad neki egy kis energiát és jó hangulatot, és nem hagyja éhes a babát.

Hogyan és mikor csökkentheti az anya az éjszakai etetést?

Minden nap késő fürdés: tanácsos 23:00 után hűvös vízben fürdetni a babát. majd etetni őt. Általános szabály, hogy az ilyen cselekvések elősegítik a csecsemő gyors elalvását és békés alvást 3-4 órán keresztül.
Enyhe klíma a baba szobájában: hozzon létre a szobában, ahol a baba alszik, hűvös és párás éghajlat, amely lehetővé teszi a baba jól és nyugodtan aludni. A következő éghajlati beállításokra van szüksége - a hőmérséklet legfeljebb 20 C és a páratartalom 50 - 70%.

Valamivel később meg kell szabadulnia az éjszakai szoptatástól.

Hogyan etessük a babát helyesen

Próbáljuk összefoglalni a szoptatáshoz szükséges összes szabályt: