Tehát terhességi cukorbetegségben szenvedtél. most mi?

Míg a legtöbb nő megkönnyebbülten lélegzik a gyermeke szülés után, a terhességi cukorbetegségben szenvedők gyakran még jobban megkönnyebbülnek. Végül, miután hetek óta kezelte a cukorbetegséget és gondosan figyelte, mit eszik, alig várja, hogy visszatérjen a szokásos rutinjához.

Mi a terhességi cukorbetegség?

A terhességi cukorbetegség a terhesség alatt kialakuló cukorbetegség. Minden terhes nőt átvilágítanak, mivel ez általában néma állapot, amely a későbbi terhesség során alakul ki. Úgy gondolják, hogy olyan tényezők kombinációja okozza (genetikai, hormonális és elhízás), amelyek végül megnehezítik a szervezet számára a cukor és a szénhidrátok feldolgozását. Mivel terhesség-specifikus tényezők okozzák, gyakran a terhesség végén megszűnik. Az emberek kis hányadában a cukorbetegség nem oldódik meg, valószínűleg azért, mert korábban fennálló cukorbetegségük volt, amelyet nem vettek fel a terhesség előtt.

Egészségügyi kockázatok

Bár igaz, hogy a terhességi cukorbetegség sok nő számára megszünteti a szülés után, mégis más következményekkel járhat az egészségére nézve. Ha terhességi cukorbetegségben szenvedtél, akkor a későbbi életedben a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata hétszerese az átlagos nő kockázatának. A cukorbetegség kialakulásának kockázata általában a terhességet követő öt évben a legmagasabb. A kockázat kiterjed a gyermekre is - azoknak a gyermekeknek, akiknek anyja terhességi cukorbetegségben szenvedett, nagyobb volt az elhízás és a cukorbetegség kialakulásának kockázata később.

A cukorbetegségen kívül figyelembe kell venni néhány szív-egészségügyi tényezőt. A terhességi cukorbetegség után a nőknek fokozott a magas vérnyomás és az emelkedett koleszterinszint kockázata, ami növeli a szívbetegség kialakulásának valószínűségét, amely a nők halálának fő oka.

Hogyan maradhat a tetején

Az élet elfoglalt a gyermek születése után, és nehéz lehet az egészsége tetején maradni, amikor zsonglőrködik egy újbaba gyermekgyógyászati rendeléseivel, oltási ütemezésével és egyebekkel. De a jó hír az, hogy van van megelőzhető a cukorbetegség kialakulása azok számára, akik tapasztalták a terhességi cukorbetegséget. Bizonyítékok utalnak arra, hogy a testmozgás növelése és az alacsony zsír- és kalóriatartalmú étrend hatékonyan megelőzi a cukorbetegséget. A metformin nevű gyógyszer, amely segít szabályozni a szervezet cukor- és szénhidrát-anyagcseréjét, szintén hatékony lehet a cukorbetegség megelőzésében, és bizonyos esetekben ajánlható. Végül a bizonyítékok szerint a szoptatás jótékony hatással lehet a fogyásra és a glükóz (cukor) anyagcserére.

Ennek ellenére a terhességi cukorbetegség után a nők nagyon fontosak, mivel a cukorbetegség számos szövődménye megelőzhető, ha korán elkapják és kezelik. Körülbelül hat hét elteltével, amikor a hormonok normalizálódni kezdenek, az alapellátást nyújtó szolgáltatónak (PCP) javasolnia kell a cukorbetegség tesztelését orális glükóz-tolerancia teszttel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy cukorbetegsége megoldódik. Az eredményektől függően a PCP javasolhatja a tesztelést egy-három évente.

Jövőbeli terhességek

Ha egyszer volt terhességi cukorbetegsége, akkor megnő a kockázata annak, hogy a jövőbeni terhességekkel újra kialakuljon. Ugyanakkor lépéseket tehet annak minimalizálása érdekében.

Először beszéljen a szolgáltatóval, mielőtt ismét teherbe esne. Azt javasolhatja, hogy terhessége elején kezdje el ellenőrizni a cukrokat, vagy korábban végezzen orális glükóz-tolerancia tesztet, mint egyébként. Ha terhesség alatt túlsúlyos volt, próbálja korlátozni a súlygyarapodást a következő terhességek között - ez a terhességi cukorbetegség fokozott kockázatával jár. T itt is bizonyíték van arra, hogy a korai terhesség alatt az étrend és a testmozgás javítása megakadályozhatja a terhességi cukorbetegség kialakulását.

A terhességi cukorbetegség a testének korai figyelmeztető jele, hogy fokozott a kockázata a cukorbetegség kialakulásának. Ez egy esély arra, hogy pozitív változásokat hajtson végre az életében, és olyan jó szokásokat és rutinokat alakítson ki Ön és családja számára, amelyek segíthetnek megakadályozni a cukorbetegség későbbi életében történő kialakulását. Van még kérdése? Találkozó megbeszélése ma a One Medical szolgáltatóval.