Születésnapom Hete

Nagyon boldognak érzem magam, mert a héten 3 kilót fogytam, annak ellenére, hogy a születésnapi hétem volt, és nem mindig ettem tervezni. Összpontosítottam azonban, amikor rengeteget tudtam és gyakoroltam, ami megmentett. Tehát ez azt jelenti, hogy eddig 8,5 kilót fogytam (2 hét alatt), és ennek elégedett vagyok.

Azt tapasztalom, hogy jól csinálom és jól érzem magam, amikor reggel edzek, és enni egy könnyű reggelit, csak gyümölcsből. Szeretem a legtöbb gyümölcsöt, és a hét folyamán különféle gyümölcssalátákat fogyasztottam.

Az ebédek és vacsorák főként házi készítésűek és egyszerűek voltak. Alkohol nélkül, aminek könnyű ellenállni, ha egyedül vagyunk otthon, de a látogatókkal nehezebb, de a héten megtettem. Szakácsosan főzök, így maradékom van. Ez azt jelenti, hogy ugyanazt az ételt többször eszem a héten, de legalább tápláló és főleg szinektől mentes.

Az otthoni főzés alól az egyik kivétel egy ebéd volt Radley's Bistróban, a George Street-en, amellyel Ian megkínált. Buterbean pitét készítettek nekem, tetején krumplival sütemény helyett. Sikerült otthagyni az édesburgonya krumpli nagy részét. Ez nagyon finom volt.

Elég sokat sétáltam Hastings körül, mivel néhány kedves látogatónk volt ezen a héten; Ian mostohaapám és felesége, Helen. Helen imád kertészkedni, és egy növényrel érkezett a kertembe, és azt tervezi, hogy vásárol még nekem, amíg itt vannak. Helen lenyűgözött a makulátlanul megtartott zöldségágyaimmal, de nem annyira a gyomlálásommal a virágágyásokban, így Ian és Helen mindketten feltekerték az ujjaikat, és segítettek a gyomlálásban és a metszésben, amiért nagyon hálás voltam. Nagyra becsültem őket a kerttől, hogy sétálhassunk az óvárosban, mivel egyikük sem járt korábban Hastingsben. A Rock A Nore-nál kezdtük. Egy szép nappal áldottak meg minket. Most már sokszor kóboroltam az óvárosban, és minden alkalommal más és más, ahogy az egyes látogatók észreveszik, és más dolgok érdeklik. Ian és Helen kedvelte az építészetet, valamint a különböző ajtókat és ajtóbútorokat.

Sikeres reggelem volt (és nagyon élvezetes is), mert találtam néhány tárgyat az általam összeállított jelmezhez és egy székhez. Olyan széket kerestem, amely elég magas ahhoz, hogy új irodámban/dolgozószobámban ülhessek, de ne legyen túl magas. Trükkös volt, de találtam egyet a Hendy's-ben, így ennek nagyon örültem. Gyakran beviszem a látogatókat a Hendy'sbe, mert annyira érdekes, és mindig van valami, amit meg akar vásárolni.

Nagyon ajánlom a látogatást. Van is egy kávézójuk, és mellettük, a régi ingatlanirodában a kedvenc virágüzletem; Astilbe és Sorrel. Élveztük, hogy ott lehettünk, és Helen új növényekkel kedveskedett, amelyeket azonnal beültettek, amint hazaértünk! Tetszettek ezek, így máskor is kaphatnék.