Tanács a HCG diéta újbóli kipróbálásához

tanácsok

Ha újra megpróbálja a HCG diétát, van néhány tippünk, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a kör a legsikeresebb. Bármilyen okból nem működött először, itt van, amit tudnia kell, mielőtt a HCG diétának adna egy másodpercet
véletlen.

Gyakori kérdések első alkalommal a HCG-diétázók számára

Fogyókúra edzőink több ezer ügyféllel beszélgettek, hogy megértsék, miért nem sikerült az első fordulójuk. Megállapították, hogy több ügyfél érdekli a HCG diéta újbóli kipróbálását, miután megértették ezeket a gyakori problémákat, amelyek megakadályozzák az embereket abban, hogy sikeresek legyenek a HCG-n.

Ragaszkodás a protokollhoz: Néha, amikor először kezdi a HCG-t, nem tudja, mennyire fontos betartani a protokollt. Ha olyan fontos dolgokkal csúszik, mint a hús mérése, elegendő mennyiségű víz fogyasztása, a zöldségek keverése, valamint az olajok és a cukor elkerülése, akkor az eredmények lelassulnak. Lehet, hogy észre sem veszi, hogy nem ragaszkodik a protokollhoz, ezért frusztrálttá válik, hogy a diéta nem működik megfelelően. Ez nagyon gyakori probléma az első fogyókúrázókkal. A protokollhoz való ragaszkodás kulcsfontosságú a HCG-diéta sikeréhez.

A megfelelő termékek használata: Hébe-hóba belefutunk egy fogyókúrázóba, aki pontosan betartja a protokollt, és MÉG nem fogy le. Ennek oka általában az, hogy az általuk alkalmazott cseppek nem kiváló minőségű cseppek, ezért nem segítenek zsírégetésben. Ugyanez vonatkozhat azokra az emberekre is, akik túl éhesnek érzik magukat a diéta befejezéséhez. Ha nem minőségi tápszert használ, akkor valószínű, hogy nem kap túl jó étvágycsökkentőt. Minőségi HCG formula használata kritikus fontosságú ahhoz, hogy a HCG következő fordulója sikeres legyen.

A diéta minden szakaszának befejezése: Ha korábban kipróbálta a HCG-t, és nem tudta tartani a súlyt, akkor az valószínűleg azért történt, mert nem teljesítette az étrend minden egyes körét. Miután befejezte a 2. fázist (a diéta 500 kalóriatartalmú része), KELL teljesítenie a 3. fázist, ha a fogyás fenntartására számít. A 3. fázis az a szakasz, amely segít biztonságosan áttérni a több kalória és többféle étel elfogyasztására. A 3. fázisnak 3-6 hét között kell tartania, ezt követően folytatnia kell az egészséges táplálkozást és el kell kezdenie a testmozgást az eredmények fenntartása érdekében.

Feladás, mielőtt segítséget kérne: Könnyű bedobni a törülközőt, ha elbátortalanodik, főleg ha fogyásról van szó. Ha az utolsó fordulójának bármelyik pontján úgy érezte, hogy mindent megtesz, de nem lát eredményt, megérthetjük a kísértést, hogy azonnal hagyja abba a diétát. Ha azonban megálltál beszélgetni egy barátoddal, egy diétás haverral, először ingyenes diétás edzőinkkel, akkor máris a célod lehet! Az első feladás, amikor a dolgok nehézzé válnak, komoly hátrány az ügyfelek számára. Ez az út nehéz, de ne add fel magad.

A HCG diéta újbóli próbálkozása során figyelembe veendő dolgok