Online tanfolyamok

intuitív

Ön azért küzd, hogy békét kössön az étellel, és visszaszerezze életét a krónikus fogyókúrától?

Talán már hiszel a test elfogadottságának értékeiben, és TUDod, hogy képes vagy lemondani a fogyókúráról, de megrekedtél. Azt akarja, hogy az étellel való kapcsolata örömteli, könnyű legyen, és csak ne legyen akkora probléma - mert még sok fontos dolog van az életében -, de nem biztos benne, hogyan juthat el oda.

Vagy talán Ön egy egészségügyi és wellness szakember, aki segíteni akar az ügyfeleknek az igazi jólét elérésében - nem folytatni a diétázást, a rendezetlen étkezést és a testszégyent. Ön a hagyományos étrend-kultúra paradigmában képzett (mert valljuk be, mindannyian voltunk), de most elkötelezte magát, hogy inkább diétán kívüli megközelítést alkalmaz. Csak szüksége van némi segítségre, hogy ebbe a paradigmába gyökerezhessen és elsajátítsa üzenetét.

Függetlenül attól, hogy ön rendellenes étkezéssel küzd, vagy megpróbál másoknak segíteni a gyógyulásban (vagy mindkettőben), az online tanfolyamaim célja egy olyan világ létrehozása, amelyben MINDEN ember szabadon élhet nyugodtan étellel és testével.

Intuitív étkezési alapismeretek

Ez az átfogó tanfolyam célja, hogy segítsen megteremteni a szabadságot, a bizalmat és a kapcsolatot az étellel való kapcsolatában. Megtudhatja, hogyan lehet felismerni és elutasítani az étrend mentalitását, még annak legfinomabb formáiban is; hangolódjon éhségére és teljességére; állítsa le a korlátozás és a túlevés ciklusát; vegye igazán a KÉREM ételt; fogadja el testének méretét és alakját; és még sok minden más. Ez a tanfolyam tökéletes mindazok számára, akik valóban be akarják tartani az intuitív táplálkozás alapelveit - beleértve az egészségügyi és wellness szakembereket is.

Az intuitív étkezés íze

Szeretne elkezdeni békét kötni az étellel és megtanulni bízni a testében? Ez az 5 napos mini tanfolyam segít abban, hogy megtegye az első lépéseket ezen az átalakító úton. A tanfolyam napi gyakorlatokat, útmutatásokat és inspirációt kínál, amelyek segítenek megtanulni, hogyan lehet felismerni a diétás mentalitást és ellene küzdeni, hogyan kezdheti el kibontani önértékét a súlytól és az ételtől, és még sok minden mást. Ez a mini tanfolyam nagyszerű előfutára az intuitív étkezési alapismereteknek, és a mini tanfolyam résztvevői lehetőséget kapnak arra, hogy különleges kedvezménnyel folytassák a továbbjutást.

Diétaellenes üzenet elsajátítása

Ez a műhely stílusú tanfolyam olyan egészségügyi és wellness szakembereknek szól, akik tudják, hogy a diétakultúra túl sokáig irányította az egészségről és a wellnessről folytatott beszélgetést, és itt az ideje a változásnak. Ha készen áll arra, hogy ne vegyen részt az étrend-kultúra „egészség” változatában, kezdjen el támogatni a diétán kívüli megközelítéseket, amelyek valóban segítik az ügyfelek jólétét, építsenek egy virágzó márkát, amely magával ragadja a változásra kész ügyfeleket és segít megszabadulnak a fogyókúrától és a rendezetlen étkezésektől, ez a tanfolyam az Ön számára.