Tanya súlycsökkentő műtéttel 603 fontról 200 fontra ment

A nap fogyás története: Tanya 603 fontról 200 fontra ment fogyókúrás műtéttel, egészséges táplálkozással és testmozgással. 403 font elvesztése lehetővé tette, hogy mentes legyen számos súlyos egészségügyi problémától, például a magas vérnyomástól és a cukorbetegségtől. Ma sokkal boldogabb és egészségesebb, és meg akarja osztani történetét.

Új bérletem az életre! Két év és gyomor bypass műtét kellett. 603 fontról 200 fontra mentem. Hetente ötször edzek és mindent megteszek, hogy helyesen étkezzek. A nap folyamán bevásárlóközpontban étkezem, és mindennap tornázom.

Gyermekeim és unokáim voltak a motivációm. 45 évesen át akartam élni. Untam a cukorbetegséget, a magas vérnyomást, a magas koleszterinszintet, az alvási apnoét és a veseelégtelenséget. Elegem volt abból, hogy nem tudtam járni, és folyamatosan beteg voltam. 603 font voltam 6 láb magas, így túl nagy súly volt rajtam. Az összes egészségügyi probléma mellett napi 27 tablettát szedtem, és szembesültem a rákkal is. Az orvosom azt javasolta, hogy végezzek gyomor bypass műtétet. Megvolt, és nagyon jól nézett ki és érezte magát! A műtét előtt abbahagytam a sült ételek fogyasztását, a szódavizet és a cukor használatát. Több vizet ittam.

Mindig mosolyogtam az arcomon, a szívem pedig kedves és alázatos maradt. Elkezdtem megváltoztatni szokásaimat és egészségesebben élni. 2012. február 7-én megcsináltam a fogyás műtétemet. 30 nap elteltével eltűnt az a 3 lövés inzulin, amelyet naponta szedtem! A napi három különböző vérnyomáscsökkentő tabletta eltűnt! A veséim önmagukban kezdtek el működni, ezért erre nincs több TABLET! Allah Akbar. Drágám, két hónappal a műtét után elkezdtem járni és edzőterembe járni, és két hónap alatt 50 kg-ot fogytam.

Az év végére 125 font fogyott. Évre két 285 font eltűnt! Most egészséges, pirula nélküli, inzulinmentes, sziklamászás, úszás, gyaloglás, alakformálás, energiám a tetőn át, 6 láb, 200 font muszlim nő! Salátákat eszem, mindent megsütök és hébe-hóba sült csirkét eszek. A turmixok és a fehérjeturmixok a kedvencem. Majdnem három évvel később, és fenntartom a súlyomat 190-200 font között, és imádom! Ha súlyával összefüggő egészségügyi probléma vagy túlsúlyos nehézségei vannak, kérjen segítséget, legyen egészséges és élje életét. Ne hagyd, hogy a súlyod átvegye az életedet! Az élet rövid. Körülveszi magát pozitív energiával az egész fogyás során. Van egy Facebook-os súlycsökkentő csoportom, „Tanya támogatói a Tanya Uknowuwantit fogyás műtétének”