Táplálkozási tippek krónikus betegségben szenvedő időseknek

Töltse le a híreket a postaládájába

Honlap
>
Egészséges életmód
>
Krónikus betegségek kezelése
>
Alultápláltság és krónikus betegségek
>
Táplálkozási tippek krónikus betegségek esetén
>
Táplálkozási tippek krónikus betegségben szenvedő időseknek

A rossz táplálkozás gyakori probléma az idősebb felnőtteknél és a krónikus betegségben szenvedőknél. Ha folyamatos egészségügyi problémája van, fontos megelőzni és kezelni a helytelen táplálkozást, mert ez több orvosi szövődményhez és kórházi visszafogadáshoz vezethet.

Az alultápláltság problémáinak megoldása

Ha aggódik a táplálkozása miatt, vagy nem megfelelő táplálékkal rendelkező szerettét gondozza, kövesse ezt a négy lépést.

1. lépés: Figyelmeztesse orvosát a táplálkozási problémákra

Ha Ön vagy egy szeretett személye korlátozottan érdeklődik az ételek és az étkezések iránt, ez komoly probléma, amelyre figyelmet kell fordítani. A helytelen táplálkozás két legnagyobb figyelmeztető jele:

Rosszul eszik
Tervezet nélküli fogyás

Ezekről a figyelmeztető jelekről minden alkalommal beszélni kell, amikor kórházba vagy más egészségügyi intézménybe kerül. Győződjön meg arról, hogy az orvos vagy a nővér azonnal tudja-e, ha Ön vagy kedvesének rossz étkezése van és/vagy a közelmúltban fogyott.

Egyéb dolgok, amelyek figyelmeztethetnek egy lehetséges táplálkozási problémára:

Rágási és nyelési nehézségek
Több gyógyszer szedése (ez gyakran befolyásolja az étvágyat)

2. lépés: Kérjen táplálkozási értékelést

Azokat a személyeket, akiket táplálkozási kockázati jelként azonosítanak, azonnal regisztrált dietetikusnak kell látniuk az átfogó táplálkozási értékelés érdekében. Ha ez nem történik meg, kérjen konzultációt az orvostól egy regisztrált dietetikushoz.

Az átfogó táplálkozási értékelés megvizsgálja a személy betegségeit és kórtörténetét, beleértve a testsúly, az étrend és a lehetséges emésztési problémák változását. A táplálkozási értékelés a táplálkozási problémák fizikai jeleit is megvizsgálja, például izomvesztést vagy korlátozottabb mozgási és gondozási képességet.

3. lépés: Kérjen táplálkozási tervet

Miután a táplálkozási értékelés konkrét kérdéseket talált, a dietetikus segít táplálkozási terv kidolgozásában, hogy javítsa táplálkozási egészségét. Ha ez nem történik meg, kérje meg. Kérjen konkrét módszereket a jobb étkezéshez és a súly visszaszerzéséhez, vagy a további fogyás megakadályozásához.

Kérjen ötleteket arról, hogy mit lehet csinálni a kórházban, valamint mit tehet otthon, hogy javítsa táplálkozását és felgyorsítsa a gyógyulást.

4. lépés: Fontolja meg a terápiás táplálkozást

A terápiás táplálkozás meghatározott tápanyagok és élelmiszer-termékek megfelelő mennyiségben történő felhasználása az egészségügyi problémák kezelésében. A terápiás táplálkozás nem akadályozhatja meg az egészségügyi problémákat, de segíthet csökkenteni a szövődményeket, a kórházi tartózkodásokat és a drágább orvosi ellátás szükségességét. Használható önmagában az orvos vagy a regisztrált dietetikus ajánlása szerint, vagy más orvosi ellátással együtt.

Alultápláltság okai kórházi betegeknél

Gyakran előfordul, hogy ha kórházban van műtét vagy más orvosi kezelés miatt, akkor nem nagyon érzi magát enni. De a rossz étvágy nem segít a gyógyulásban. És ez nem a fogyás ideje, különösen azért, mert a fogyás gyakran izom, nem csak zsír! Ha lefogy, azonnal beszéljen kezelőorvosával, és próbálja meghatározni, miért.

A terápiás táplálkozás segíthet más kezelések jobb működésében, csökkentheti a kórházi tartózkodás hosszát és csökkentheti a költségeket. Bizonyos terápiás táplálkozási termékeket a táplálkozási szakemberek hoztak létre, hogy segítsenek bizonyos egészségügyi problémák, például rák, vese- és tüdőbetegségek, valamint egyéb állapotok étrendi kezelésében. Feltétlenül beszéljen orvosával további információkért. Íme néhány dolog, amelyet megvitathat:

Talán a gyógyszerek vagy az orvosi terápiák csökkentik az étvágyat vagy az emésztést. Kérdezze meg, milyen változtatásokat lehet végrehajtani az étvágygerjesztés és az emésztés elősegítése érdekében.
Könnyen meg tud rágni vagy lenyelni? Beszéljen egy fogorvossal arról, hogyan kell kezelni a szájfájdalmat vagy a rágási problémákat. Kérjen beutalót egy beszédpatológushoz nyelési problémák (gyakran diszfágia) kezelésében.
A krónikus betegségek vagy orvosi problémák kezeléséhez szükséges speciális étrend korlátozhatja az igazán szeretett ételeket. Beszéljen egy regisztrált dietetikussal arról, hogyan lehet speciális étrendjét úgy beállítani, hogy belefoglalja azokat az ételeket, amelyek a legjobban élvezik.
Vannak-e olyan terápiás táplálkozási termékek, amelyeket étkezés között el lehet vinni a táplálkozás növelése érdekében?

Az alultápláltság megelőzése a kórházból hazaérkezés után

Amit eszel, gyakran befolyásolja a test reakcióját a kezelésre, ezért fontos megtervezni a táplálkozást. Otthon, mivel nem fog olyan gyakran orvoshoz fordulni, legyen figyelmes a táplálkozási problémák jeleire, például az alábbiakra, és forduljon orvosához, amikor azok előfordulnak:

Rosszul eszik
Étvágy- vagy emésztési változás (több gyógyszer szedése miatt jelentkezhet)
Rágási és nyelési problémák
Fogyás (ezt először észreveheti, ha a ruhája már nem illik)

Amikor először érkezik haza a kórházból, nehéz lehet Önnek ételt vásárolni és elkészíteni. Előfordulhat, hogy nincs ereje vagy étvágya ahhoz, hogy sokat fogyasszon étkezés közben. Íme néhány tipp a táplálkozás javításához:

Keressen fel egy szeretett embert vagy barátot, hogy segítsen a táplálékkal teli kicsi ételek és harapnivalók tervezésében. Győződjön meg arról, hogy minden, amit eszik, rengeteg kalóriát és fehérjét tartalmaz.
Próbálja meg elfogyasztani a kedvenc ételeit; egyél valamit, még akkor is, ha egyszerre csak néhány falatot.
Lehetőleg ne próbálkozzon sok étrendi korlátozással (beszéljen kezelőorvosával vagy regisztrált dietetikusával).
Ha enyhe ételeket kell enni, adjon nekik ízesítést fűszerekkel.
Igyon sok vizet és más folyadékot.
Vegyünk terápiás táplálkozási termékeket az étkezés kiegészítésére.
Próbáljon minden nap aktív lenni, ha lehetséges. Ez segít növelni az étvágyat.
Kérje meg a családját/barátait, hogy csatlakozzanak étkezéshez. Arra ösztönözhetik Önt, hogy étkezzen és kellemes étkezést tegyen azáltal, hogy van valakivel beszélgetni.

Amint otthon felépül, a családja/barátai nem mindig állnak rendelkezésre az étkezéshez. Íme néhány módszer a támogatás igénybevételére, amikor nincsenek a közelben:

Kérd meg a családodat/barátaidat, hogy segítsenek olyan élelmiszerek megvásárlásában, amelyek könnyen elkészíthetők, mégis tele vannak táplálékkal. Hasznos lehet, ha hetente egyszer megállnak étkezés közben.
Készítsen készletet terápiás táplálkozási termékekről, amelyek segíthetnek az étkezés kiegészítésében.
Fontolja meg külső segítség felvételét; az otthoni egészségügyi segédek ételt vásárolhatnak és ételeket készíthetnek.
Az Eldercare Locator segítségével keresse meg a helyi szolgáltatásokat, beleértve a házhoz szállított ételeket, a közlekedést, a közösségi házakat és még sok mást.