Tavaszi tisztaság: A 21 napos kihívás

Az ájurvéda szerint a jó egészség attól függ, hogy képesek vagyunk-e teljes mértékben metabolizálni a táplálkozási, érzelmi és érzékszervi információkat. Ha az emésztési energiánk, az Agni (tűz) néven robusztus, egészséges szöveteket hozunk létre, hatékonyan eltávolítjuk a salakanyagokat, és finom esszenciát hozunk létre, amelyet ojasnak hívunk. Az ojas, amely olyan, mint a belső nedvünk, az érzékelés, a fizikai erő és az immunitás tisztaságának alapja. Másrészt, ha agnisaink meggyengültek, az emésztés nem teljes, ami mérgező maradványok felhalmozódását eredményezi, Ama néven.

Amikor Ama felhalmozódik, az allergia, a torlódás, a fejfájás, a fáradtság, a krónikus fájdalom, az alacsony energiafogyasztás, az agyi köd, a kedélyesség néhány jelzés. Éreztél már ilyet?

Itt az ideje, hogy jobban érezd magad.

Ez az évszak, amikor a legfontosabb az Ama kitisztítása a rendszerből. A tavasz kezdetével a melegebb idő megolvad a téli fagyban. Ugyanez történik benned. Miután felvette a téli kabátját

meleg rétegek hozzáadása, az immunitás erősítése és a csont tonizálása

a rendszere készen áll a könnyebbé válásra. Ha ezt hatékonyan hajtják végre, akkor optimális az egészsége tavaszra és nyárra. Ha nem, akkor a rendszer eltömődik, lassúvá válik, elhasználódik és elhasználódik.

Ezért az ájurvéda nagy jelentőséget tulajdonít a kora tavaszi méregtelenítésnek. És ezért kínálok egy könnyű, csináld magad, saját otthonod kényelmében, a méregtelenítő programot Tavaszi tisztaság: A 21 napos kihívás hogy segítsen felszabadítani a téli felhalmozódást és kivirágzást az eddigi legjobb tavaszodba.

Milyen lenne az életed, ha határtalan energiád, akrobatikus mentális élességed, inspiráló kreativitásod, ragyogó bőröd lenne, ez a fiatalos ragyogás, amely fejben és testben fantasztikus egészséget ír le?

Az ayurvéda állítólag a világ legrégebbi, legátfogóbb orvostechnikai rendszere, ami azt jelenti, hogy évezredek és betegek ezrei voltak próbák és hibák miatt. Mint ilyen, idővel bevált, hatékony protokollokat fejlesztett ki a test tisztítására, helyreállítására és a legjobb funkció helyreállítására.

Mi az ayurvédikus méregtelenítő program?

A tavaszi tisztítás 21 napos vezetett, kíméletes és tápláló méregtelenítést tartalmaz, három fázisban:

1) Az út előkészítése

Az első hét felkészíti a testedet a méregtelenítésre, finoman kezdve a folyamatot a Detox tea, az ayurvédikus gyógynövénykészítmény, bizonyos természetes ételek és napi gyakorlatok bevezetésével, hogy biztonságosan megnyissák az eliminációs csatornákat.

2) Irányított méregtelenítés

A második hét egyszerű ételeket tartalmaz, amelyek mély szövettisztítást kínálnak, ugyanakkor táplálják a testet, így nem kell éhezni.

A méregtelenítés befejezése ugyanolyan fontos, mint maga a méregtelenítés. A harmadik héten minden nap visszahelyezzük az ételeket, a legjobb ételeket, emésztést elősegítő tonikokat és gyakorlatokat belefoglalva, hogy ez a „tiszta” maradjon egész tavasszal.

Újra kezdődik április 22. Regisztráció itt.

Mire van szükséged?

1) E-mail a program fogadásához.

2) Telefon, amellyel kapcsolatba léphet a támogató csapattal (a nem fogadott hívásokat rögzítik és bármikor meghallgathatják).

3) Élelmiszerboltlistát kapunk.

Mit mondtak mások?

„Nagyon lenyűgözött ez a program. Olyan holisztikus, olyan tápláló, olyan oktató. Annyit tanultam és valóban érzem, hogy képes megváltoztatni bárki életét. Elképesztő!"

„Ez olyan csodálatos volt. Nekem nagyon jól sikerült. Fogytam, a bőröm jobban mutat, csökkentette a finom vonalakat, és élveztem a csoportot. Olyan jól támogatottnak érzem magam. Rengeteg információ van. Olyan hasznos volt ez az egész. Namaste! ”

Megváltozott ember vagyok ... Nagyon köszönöm, hogy ott lehettél, Laura. Rengeteg értékes információt tudtam meg, és egyedülálló srácként ez egyszerűvé teszi számomra az ételt - ízlés feláldozása nélkül. 🙂 Várom veled a következő jógaórámat. Ölelés Bhavának a világnak nyújtott nagyszerű ajándékaiért is. szeretlek titeket srácok.

„Könnyebbnek, tisztábbnak, jobban érzem magam. A második hétre az emberek véleményezték, milyen jól néz ki a bőröm. A harmadikra 7 kilót fogytam, ami váratlan előny. Könnyű volt. Mindig jóllakottnak és tápláltnak éreztem magam. Mindenképpen ajánlom! ” - Gail

„A méregtelenítő műhelyed teljesen elképesztő és annyira releváns volt. Nem mondom ezt könnyedén, de te vagy a legcsodálatosabb tanár, akivel örömmel vettem részt egy osztályban. Köszönöm az utasítást, a belátást és a tiszta szellemet ... Boldog Tavaszt! ”

„Köszönöm, hogy arra biztattál, hogy vegyünk 21 boldog napot ... néhány dolog, amit érdekesnek találtam az elmúlt 3 hétben, a fokozott meditációs képesség és a fokozottabb figyelem érzése a feladatokra. szerencsés vagyok, hogy olyan helyen élhetek, ahol egészséges életmódot választhatok, és valóban ráhangolódom a jó élet ezen finomabb pontjaira. kihívását tárt karokkal teljesítette. mindketten várjuk, hogy ... nagyobb teljességben éljük meg. * köszönöm *, hogy ezt javasolta, és inspiráló tanár voltál!