Természetes gombaellenes szerek: Kiegészítők és gyógynövények Candida megölésére

Az alacsony cukortartalmú étrend és a probiotikus kiegészítők vagy ételek mellett a gombaellenes szerek a sikeres Candida kezelési terv egyik kulcsfontosságú eleme.

A Candida egy virulens kórokozó, amelyet különösen nehéz kiszabadítani a bélfalakból. A gombaellenes szerek segítenek az általa létrehozott biofilmek lebontásában, és az immunrendszernek a lehető legjobb esélyt adják annak megszüntetésére.

Csak néhány vényköteles gombaellenes szer segíthet a Candida túlnövekedésében, és általában csúnya mellékhatásokkal járnak. Az élesztő- és gombasejtek ugyanis meglehetősen hasonlítanak az emberi sejtekhez, ami megnehezíti egy olyan kezelés létrehozását, amely a „rossz fiúkat” célozza meg, nem pedig a „jó fiúkat”. Emiatt a természetes gombaellenes szerek a legjobb megoldás a Candida-betegek számára.

Számos természetes gombaellenes szer létezik, amelyeket kiegészítõ formában vagy akár étrendjébe is felvehet. Ezek a gombaellenes szerek a Candida élesztő sejtfalainak lebontásával működnek, és fontos részét képezik gyógyulásodnak.

A népszerű gombaellenes kiegészítők közé tartozik a kaprilsav, a grapefruitmag kivonat és az oreganoolaj. Adhat gombaellenes ételeket az étrendjéhez is. Például a kókuszolaj a kaprilsav erős forrása, és főzéshez is kiváló olaj. A fokhagyma egy másik étel, amely néhány erős gombaellenes tulajdonsággal rendelkezik. A Candidát elpusztító élelmiszerek listáján többet talál.

Ami a természetes gombaellenes szereket illeti, rengeteg különböző lehetőség közül lehet választani. Az alábbi linkeket követve olvashat néhányukról. Sok ember számára előnyös, ha egyszerre két vagy három gombaellenes gyógyszert szed, mivel ez megakadályozza a Candida alkalmazkodását. Néhányukat legalább egy órányi különbséggel kell bevenni a probiotikumoktól, mivel vannak enyhe antibakteriális tulajdonságaik is.

Ha nem biztos abban, hogy mely gombaellenes szereket szedje, vagy mikor, akkor az Ultimate Candida Diet programunk rengeteg információt tartalmaz. Dr. Eric Wood és én beszélünk a Candida biofilmek fontosságáról és arról, hogy miként lehet gombaellenes szereket lebontani.

Tartalomjegyzék

Ha természetes gombaellenes szereket vagy vényköteles gyógyszereket használ?

Ha orvoshoz látogat Candida fertőzés miatt, akkor gyakran felír egy gombaellenes gyógyszert. A leggyakoribb gombaellenes gyógyszerek közé tartozik a Diflucan (flukonazol) és a Nystatin. A diflucan „gombaölő” szer, amely elpusztítja az élesztőt, míg a Nystatin „fungisztatikus", ami azt jelenti, hogy segít megakadályozni az élesztő növekedését.

Bár a gombaellenes gyógyszerek jól felszívódnak és erős gombaellenes hatással rendelkeznek, számos kellemetlen mellékhatásuk van. Ami még ennél is rosszabb, hogy a gombák hajlamosak alkalmazkodni a gyógyszerhez és ellenállóvá válnak vele szemben, ami azt jelenti, hogy a hatás jelentősen csökken.

A vényköteles gombaellenes szerek mellékhatásai

A gombaellenes gyógyszereket szedő 7 ember közül közel 1-nél jelentkeznek olyan kiütések, mint kiütések, viszketés, bőrgyulladás, hányinger és hasi fájdalom, szédülés, sárgaság és májproblémák.

A diflucanról ismert, hogy emeli a májenzimeket, és akár kolesztázishoz vagy májelégtelenséghez is vezethet a máj legyengült betegeknél.

A nystatin hasmenést, hányingert, hányást, gyomorpanaszokat, viszketést és duzzanatot, valamint szövődményeket okozhat vesebetegségben vagy cukorbetegségben szenvedők számára is. Ezek a tünetek súlyosbodnak, minél tovább szedik a gyógyszert.

Ellenállás a vényköteles gombaellenes szerekkel szemben

A gombaellenes rezisztencia megnehezíti a fertőzések kezelését, és ma a Candida fertőzésekben szenvedők számára jelent komoly problémát. (1)

A Candida élesztő több típusa egyre ellenállóbbá válik az általánosan felírt gombaellenes gyógyszerekkel szemben, mint például a Diflucan. Egy tanulmány kimutatta, hogy az összes Candida vérminta körülbelül 7% -a rezisztens a flukonazollal szemben.

A természetes gombaellenes szerek lehetnek itt az optimális megoldás.

A legfontosabb gombaellenes gyógynövények Candida megölésére

Jó hír, hogy nem a vényköteles gyógyszerek az egyetlen megoldás! A természetes gombaellenes gyógynövények és ételek hatalmas választéka létezik, amelyek ugyanolyan hatékonyak a Candida fertőzések kezelésében, és sok esetben még jobban is. A természetes gombaellenes szerek általában nem vezetnek rezisztenciához, és általában sokkal kevesebb mellékhatásuk van.

A növényeknek saját immunrendszerük van, akárcsak mi. Esetükben gombaellenes vegyületeket hoznak létre, amelyek megakadályozzák a penészgombák támadását. Ezek a természetes gombaellenes tulajdonságok számunkra is hasznosak lehetnek, mind kiegészítők formájában, mind étrendünkbe beépítve. Íme néhány jó példa a természetes gombaellenes szerekre.

Kaprilsav

A kaprilsav a kókuszolaj egyik aktív összetevője. Úgy működik, hogy beavatkozik a Candida élesztő sejtfalaiba. Rövid láncú zsírsavai képesek könnyen behatolni az élesztő sejtfalába, majd repedésükkel gátolni a növekedését. Ez hatékonyan elpusztítja az élesztő sejtet.

Ismételt vizsgálatok kimutatták, hogy a kaprilsav hatékony kezelés a Candida ellen. Egy Japánban végzett tanulmány megállapította, hogy a kaprilsav Candida albicans-ra kifejtett fungicid hatása „rendkívül erős” volt. (2)

Újabb tanulmányok azt találták, hogy a kaprilsavval történő orális kiegészítés gyorsabban és hatékonyabban csökkenti a Candida tüneteit, mint a Diflucan. (3)

Oregano olaj

Tanulmányok kimutatták, hogy az oregánóolaj nemcsak gátolja a Candida albicans növekedését, hanem erős megelőző hatású is, ha naponta szedjük.

További kutatások kimutatták, hogy az oregánóolaj két természetben előforduló antimikrobiális szert tartalmaz, a karvakrolt és a timolt. Ezek a szerek a véráramban lévő vízzel reagálva működnek, amely hatékonyan dehidratálja és elpusztítja a Candida élesztősejteket. (4)

Más tanulmányok szerint az oregano fő terpenoidjainak - karvakrolnak, timolnak és eugenolnak - fontos gombaellenes hatása van. Ezek a fontos fenolok nemcsak a plankton sejtek elpusztításában hatékonyak, hanem a Candida albicans biofilmjeiben is, amelyek gyakran ellenállnak számos gyógyszerészeti gombaellenes gyógyszernek. (5)

Ezek közül a carvacrol tűnik a legerősebbnek; tanulmányok azt mutatják, hogy a biofilm érettségétől függetlenül továbbra is hatékony (6).

Fokhagyma

A fokhagyma tartalmaz egy erős gombaellenes hatóanyagot, az ajoént, egy szerves kénvegyületet, amelyről kiderült, hogy számos gombás fertőzést elpusztít. Az Ajoene az allicin nevű másik vegyületből és egy enzimből, az alliinázból képződik. Ha a fokhagymát apróra vágják vagy összetörik, az allicin és az alliináz együtt jönnek létre ajoéné (7).

Különböző vizsgálatok azt találták, hogy az ajoene a fokhagyma-vegyületek közül a legerősebb aktivitással rendelkezik a Candida albicans növekedésének gátlásában. (8)

Egy másik tanulmány kimutatta, hogy a fokhagyma erős anticandidalis aktivitással rendelkezik, és megállíthatja a Candida Albicans növekedését és terjedését. (9)

Az ajoene pontos hatásmechanizmusa azonban nem annyira egyértelmű. Mint más gombaellenes szereknél, a tudósok feltételezik, hogy az ajoene úgy működik, hogy megzavarja a Candida élesztősejtek sejtfalait, megakadályozva azok megfelelő működését.

Grapefruitmag kivonat

A grapefruitmag kivonat rendkívül hatékony különféle élesztőgombákkal és penészgombákkal, beleértve a Candida, Geotrichum, Aspergillus és PeniciIlium sp.

Egy 2001-es lengyel tanulmány megállapította, hogy a grapefruitmag-kivonat erős gombaellenes hatással rendelkezik a Candida albicans túlnövekedése ellen. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a kivonat képes harcolni a Candida ellen az élesztősejtek közvetlen megtámadásával, hatékonyan elpusztítva azokat, amelyek már elfoglalták a testet. (10)

Egy másik 2002-es tanulmány kimutatta, hogy a grapefruitmag kivonat sokoldalú antimikrobiális szerként használható, köszönhetően a káros baktériumok széles körének gátlásának. Elképesztő módon úgy tűnik, hogy ezt csak érintkezés után 15 percen belül, hígítva is megteszi. (11)

Az Amerikai Kutatóintézet arról is beszámol, hogy a grapefruitmag kivonat több mint 800 baktérium- és vírustörzset és 100 gombafajt képes elpusztítani. Úgy gondolják, hogy a kivonat megzavarja a baktériumok membránját, elpusztítva a sejtet. (12)

Berberine

A berberint gyakran használják gyomor-bélrendszeri fertőzések kezelésére és az immunrendszer fellendítésére. Kimutatták, hogy segít elpusztítani azokat a kórokozókat, amelyek bélfertőzéseket és hasmenést okozhatnak, mint például a candidiasis és a giardia. Még jobb, hogy a berberin segít a bél bélésének gyógyításában és javítja a bél mikrobiotáját, amikor a sejteket baktériumok károsítják. (13)

A kutatások azt mutatják, hogy a berberin gombaellenes hatása a nyálkahártya szöveteiben a legerősebb, különösen a nemi szervekben, a szájban és különösen az emésztőrendszerben. A berberin szintén hatékony antimikrobiális aktivitással rendelkezik a szervezetben található sokféle élesztő és kórokozó ellen, beleértve a Candida albicans, e coli, staph aureus és még sokan mások.

A Berberine kiegészítés formájában is bevehető. A Goldenseal és a Barberry kiváló berberin-forrás, és hozzájárulhat az immunrendszer fellendüléséhez.

CandAssist

Nem lenne jó, ha lenne egy olyan termék, amely a legerősebb természetes gombaellenes szereket tartalmazza?

Nos, most van! A Balance One Supplements-szel együtt dolgoztam a CandAssist fejlesztésében. 8 természetes gombaellenes gyógyszert tartalmaz, beleértve a kaprilsavat, az undecilénsavat, az oregánólevél-kivonatot, a berberin-HCl-t, a betain-HCl-t, az NAC-ot, az olajbogyó-levél kivonatot és a fokhagymakivonatot.

A CandAssist a legjobb minőségű természetes alapanyagokat használja. Vegán, nem GMO, és az USA-ban gyártják. Bővebben itt olvashat.

Négy gombaellenes étel a Candida elleni küzdelemhez

Sok olyan étel van, amely gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez részét képezi a gombákkal szembeni természetes védekezésüknek, és ugyanazok a tulajdonságok a gombás fertőzésekben is segítségünkre lehetnek.

Az alábbiakban csak néhány a gombaellenes ételek közül, amelyeket bevihet az étrendbe. Különösen hasznosak a bél Candida túlnövekedése elleni küzdelemben. Mások közé tartozik a gyömbér, a kurkuma és a fahéj.

Hagyma

Világszerte népszerű, mint sok étel sós kiegészítője, a hagyma erős gyógyító tulajdonságairól is ismert.

Gombaellenes, antibakteriális és parazitaellenes hatással rendelkeznek a mikroorganizmusok széles skálájával, beleértve a baktériumokat és az élesztőket is. (14)

Tanulmányok kimutatták, hogy a hagymás illóolaj 21 vegyületet tartalmaz, amelyek fő alkotóelemei a dimetil-triszulfid és a metil-propil-triszulfid. Ezek késleltethetik vagy elpusztíthatják a gombák növekedését azáltal, hogy beavatkoznak az organizmusok szaporodási és terjedési képességébe. (15)

A hagyma szinte minden sós receptben jól működik, fokozva az ízt és az ízt. Akár reggel is felveheti őket az omlettjébe, hogy magas fehérjetartalmú, alacsony szénhidráttartalmú, gluténmentes napkezdés legyen!

Svéd karórépa

Bár nem közismert étel, a rántás (egyes országokban svéd vagy svéd fehérrépaként is ismert) az egyik leghatékonyabb gombaellenes zöldség. Ez egy gyökérzöldség - a káposzta és a fehérrépa keresztezése - és a mustár család tagja.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a répa fitoalexineket termel, a kémiai védekezés egyik típusát, amelyet a növények bizonyos stressz-formákra, például mikrobiális támadásra reagálva termelnek. A kutatók szerint ezek a fitoalexinek képesek megakadályozni a káros gombákat és élesztőket, mint például a Candida, valamint számos más mikrobát. Úgy tűnik, hogy ezen fitoalexinek kémiai szerkezete legalább négy növényi kórokozóval szemben fontos biológiai aktivitással bír. (16)

A Rutabaga sokoldalú zöldség, amely sok ételben jól használható. Először ajánlott kis mennyiségben kipróbálni, mivel ez elhullási tüneteket okozhat. Előfordulhat, hogy inkább egy enyhébb gombaellenes ételt próbál ki, például fehérrépát.

Olivaolaj

Az olívaolaj az egyik legsokoldalúbb és legkönnyebben elérhető ételízesítő a világon - és kiválóan alkalmas olyan gombás fertőzések legyőzésére is, mint a Candida.

Az olívaolaj egy hatalmas kémiai anyagot, az Oleuropeint tartalmaz, amely értékes gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Kimutatták, hogy segíti az immunrendszer saját reakciójának stimulálását a Candida albicans túlszaporodásának hatékony leküzdésében. (17)

Az oleuropeinről kimutatták, hogy segíti a vércukorszint stabilizálását, ami fontos előny a Candida-ban szenvedők számára, mivel az emelkedett vércukorszint növelheti az élesztő terjedési képességét. (18)

Az olajuropein az olajbogyó levél kivonatában is megtalálható, és koncentrált adagokban szedhető kiegészítők formájában. Az olívaolaj nem a legmegfelelőbb olaj magas hőmérsékletű főzéshez, mivel ronthatja táplálkozási tulajdonságait. Ehelyett csorgasson át salátákat, sült krumplit és zöldségeket. Feltétlenül válasszon kiváló minőségű, extra szűz olívaolajat (nem olcsó!)

Erjesztett ételek

A bél egészségének javításáról és a gombák növekedésének csökkentéséről elengedhetetlen az erjesztett vagy probiotikus ételek. Ezek olyan élelmiszerek, amelyeket úgy állítottak elő, hogy lehetővé tegyék a hasznos baktériumok szaporodását, élő tápanyagokat létrehozva magában az ételben. Ha megeszed őket, az élő baktériumok megtelepednek a bélben - mint azonnali adag probiotikumok.

Amikor erjesztett ételeket fogyaszt, ezek az egészséges baktériumok különféle egészségügyi előnyöket jelentenek, és javítják a bél mikrobiális egyensúlyát, ami elengedhetetlen a káros élesztők elhárításához. Az erjedési folyamat során keletkező tejsav természetes tartósítószer, amely megakadályozza a káros baktériumok szaporodását. Az erjedési folyamat pedig táplálékban gazdag táplálékot eredményez, amelyre a testének és az immunrendszernek szüksége van.

A probiotikus ételek legjobb forrásai közé tartozik a savanyú káposzta, a kimchi, a miso, a tempeh és a kefir. Ezeknek az erjesztett ételeknek a rendszeres fogyasztása támogathatja az immunrendszert, és megakadályozhatja az élesztőgombák behatolását és elterjedését vagy a gombás fertőzéseket. (6)

Jó stratégia az erjesztett ételek és a probiotikus kiegészítők kombinálása. Ha probiotikus kiegészítést vásárol, győződjön meg arról, hogy olyan választott-e, amely időbeli felszabadulású tablettákat használ. Ellenkező esetben a probiotikus baktériumokat egyszerűen elpusztítja a gyomorsav. Itt található az ajánlott idő-felszabadító probiotikum.

A természetes gombaellenes szerek segíthetnek legyőzni Candidát

Bár csábító azt hinni, hogy a vényköteles gyógyszer a Candida túlnövekedésének „gyors megoldása”, ez ritkán fordul elő. A vényköteles gyógyszerek miatt az élesztő vagy a gombák egy ideig visszavonulhatnak, de gyorsan alkalmazkodnak. Csúnya mellékhatásokkal is járnak.

A természetes gombaellenes szerek szó szerint természetes megoldást jelentenek az élesztő túlnövekedésére. Kevesebb mellékhatást okoznak, és a fertőzés kevésbé képes rezisztenciát kialakítani gombaellenes tulajdonságaikkal szemben. Még jobb, hogy egész formában kaphatók ételként vagy gyógynövényként: olyan formák, amelyeket a tested felismer és könnyen lebonthatnak.

Gombaellenes szerek használata a Candida kezelés során

Ezek a cikkek válaszokat adnak a gombaellenes szerekkel kapcsolatos leggyakrabban feltett kérdésekre. Miért hasznosak, beveheti-e őket probiotikumokkal, és melyik étel rendelkezik a legerősebb gombaellenes tulajdonságokkal?

Természetes gombaellenes kezelések

Vényköteles gombaellenes kezelések

Van, amikor a vényköteles gombaellenes szerek hasznosak, különösen a Candida-fertőzés súlyosabb eseteiben. A legtöbb enyhébb és felszínes esetben általában elegendő a természetes gombaellenes szerek és az étrendi változások kombinációja. Íme néhány további információ az orvosok által használt három gombaellenes vegyületről.

A vényköteles gyógyszerek alkalmazásának előnyei és hátrányai a Candida esetében
Nem biztos abban, hogy vényköteles gombaellenes gyógyszert alkalmaz-e? Hatékonyak, de általában sok mellékhatással járnak. Sok esetben a természetes gombaellenes szerek lehetnek jobb választás. Ebben a cikkben megvizsgálom a vényköteles gombaellenes szerek hatékonyságát, és megnézek néhányat a legjobb alternatívák közül.
Diflucan
A Diflucan gombaellenes antibiotikum, amelyet gombás fertőzések kezelésére használnak. Noha a Candidiasisban szenvedők gyakran használják, a Diflucan bármilyen gombás fertőzés leküzdésére alkalmazható, amelyek olyan testrészeket érintenek, mint a száj, a torok, a tüdő és még a vér is.
Eraxis
Az Eraxis, más néven anidulafungin, gombaellenes antibiotikum, amelyet súlyos gombás fertőzések kezelésére használnak. Kifejezetten a Candidiasisban szenvedők számára került forgalomba, de más gombás fertőzések kezelésére is használható.
Nystatin
A nystatin az egyik olyan gyógyszer, amelyet leggyakrabban a Candida-járványok esetén írnak fel. Hatékony bizonyos élesztőgombák ellen, de kevés hatást gyakorol a szervezet egyéb mikroorganizmusaira. Kiválóan alkalmas a kandidózis kezelésére, és nem fogja elpusztítani a bélben lévő jó baktériumokat, mint más vényköteles gyógyszerek.