Fontos természetes gyógymódok az egészséges ízületek, izmok és inak számára

Nemrég tértem vissza egy rövid, de nagyon kielégítő sítúráról egy régi barátommal és kollégával a gyönyörű, havas Colorado-hegységben. Három év telt el azóta, hogy utoljára lesiklóztam, és reméltem, hogy a testem kitart, és egy darabban térünk haza mankó, gipsz vagy parittya nélkül. ☺ 3 napos csodálatos síelés után a San Juan-hegység fantasztikus szépsége közepette, barátommal (aki idősebb nálam) és mi voltunk a legkellemesebb meglepetésen, amikor megállapítottuk, hogy az öregedő testünk és a térdünk alig fájt egyáltalán síelés után - nem egyáltalán, amire számítottunk. Tehát mi volt a TITOK az újabb és intenzívebb fizikai tevékenységektől való gyors felépülésünkben?

Az ízületek, az izmok és az inak ilyen koncentrált testmozgásból és fizikai aktivitásból eredő rövid és hosszú távú helyreállításának „titka” összefüggésben volt azzal, hogy síelési élményünk részeként minden nap természetes, ásványi anyagú forró forrásokban áztunk. Ezek a források melegtől melegig terjedtek, és ásványi anyagokban gazdagok voltak, a legnagyobb koncentráció a KÉN volt. A kén egy természetben előforduló nyomásásvány, amely nagyon fontos az egészséges haj, bőr, porc és kötőszövet (izmok, fascia, inak) fenntartásához és újjáépítéséhez. A kén természetesen jelen van bizonyos élelmiszerekben, például: gyümölcsök, zöldségek, hús és tenger gyümölcsei. Magasabb terápiás koncentrációban is elérhető, MSM (metilszulfonil-metán) nevű egyszerű tápanyag-képletben.

Az MSM a kén jól felszívódó formája, amely fontos és költséghatékony tápanyag lehet, amelyet önmagában és/vagy más ízületi és izomtáplálékokkal kombinálva használhat, mint magnézium, kalcium, Omega 3 zsírsavak, glükózamin, enzimek és különféle gyógynövénykészítmények . Ízületeink, izmaink, porcunk és inink viszonylag folyamatosan javulnak és újjáépülnek, különösen, ha fizikailag aktívak vagyunk. A világ számos hagyományos gyógyító rendszerének tapasztalatai és a modern kutatások saját klinikai tapasztalataim alapján arra tanítottak, hogy a legtöbb emberrel ez a folyamat támogatható és fokozható kiváló minőségű táplálék- és növényi kiegészítők szedésével.

A természetes ízületi és izomtápanyagok és gyógynövények használatának előnyei:

Segít az ízületi, izom- és íngyulladás és fájdalom csökkentésében
Biztosítson fontos tápanyagokat az ízületi porc újjáépítéséhez
Támogatja az ízületek és a porcok egészséges öregedését az egész testben
Növelje az ízületek mobilitását és rugalmasságát
Gyorsabb gyógyulást és gyógyulást tesz lehetővé a testmozgás, a napi tevékenységek, az izmok, az inak és az ízületek sérülései, a műtét utáni gyógyulás után

Sokféle módon támogathatjuk ízületeinket és izmainkat, hogy egészségesek és élénkebbek legyünk az öregedés során, beleértve: ellenállóképességet (súlyok stb.), Rugalmasságot (jóga, pilates stb.), Különféle természetes alapú manuális terápiákat ** ( kiropraktika, masszázs, myofascialis terápiák/ART stb.). Természetesen az egészséges gyulladáscsökkentő étrend, a megfelelő hidratálás, valamint a speciális táplálék- és növényi kiegészítők ezeken a területeken is nagyon támogatóak lehetnek.

Míg a természetes termékek és tápszerek széles választéka közül választhatunk e tekintetben (és természetes gyógyszertárunkban még sok terméket és tápszert viszünk), itt van egy lista a kedvenc, kiváló minőségű „Top 6” természetes tápanyagok és gyógynövények közül, Magamat veszem, és biztonságosnak és hatásosnak tartom az ízületi és izomtónusokat.

A TOP 6 természetes ízületi és izomtónus

MSM - Szerves, kénalapú tápanyag, amelyet egészséges kötőszövet, porc, izmok és inak támogatására terveztek. Adagolás: 1000 mg. - napi 2-6 kapszula, osztott adagokban étkezés közben. Normál alacsony ár = 20 USD (180 kapszula).
Közös revitalizáló formula - A biológiailag elérhető II. Típusú kollagén koncentrált természetes forrása más támogató összetevőkkel, amelyek célja a porc növekedésének és helyreállításának, az egészséges kötőszövet és a bőr támogatása. Adagolás: 1000 mg biocella kollagén - 2-4 kapszulát vegyen be, osztott adagokban, étkezés közben. Normál alacsony ár = 40 USD (120 kapszula).
Joint Xtra Formula - Kombinációja: glükózamin-szulfát, denaturálatlan II-es típusú porc és koncentrált Omega 3 halolaj. Ezt a formulát az egészséges ízületi porc, a mozgékonyság és a gyulladás csökkentésének támogatására tervezték. Adagolás: 3 puha gél naponta étkezés közben. Normál alacsony ár = 43 USD (90 gél).
EFAC - Táplálékolajok koncentrált kombinációja, amelynek célja az ízületek egészséges működésének támogatása, valamint az ízületek és a lágyrészek gyulladásának csökkentése. Kapszulákban kapható hosszú távú előnyökhöz és helyi krém a gyors fájdalomcsillapításhoz és a gyulladás csökkentéséhez. Adagolás: Helyi krém - Szükség szerint kenje be az érintett területeket, naponta 2-3 alkalommal. Kapszulák: Naponta 4 kapszulát vegyen be étellel. Normál alacsony ár - helyi krém - 21 dollár (4 oz jar), kapszula = 30 dollár (90 kapszula).
Kurkuma 500- Kiváló minőségű és hatékonyságú kurkuma egyetlen gyógynövénykivonata szabadalmaztatott formulában (Meriva) az optimális felszívódás és felhasználás biztosítása érdekében. Többcélú gyógynövényes fiókatápanyag, amelyet az általános egészségi állapot, valamint az ízületi és általános gyulladások csökkentésére terveztek. Adagolás: 500 mg. - Naponta 1-3 kapszulát vegyen be, osztott adagokban étkezés közben. Normál alacsony ár = 38 USD (100 kapszula).
Hialuronsav - Természetesen megtalálható a testben a bőrben és az ízületek kenőfolyadékában. Elősegíti és támogatja az egészséges ízületi folyadékokat és rugalmasságot, valamint a bőr hidratáltságát. Adagolás: 100 mg. - Naponta 2 kapszulát vegyen be étellel. Normál alacsony ár = 29 USD (60 kapszula).

Az itt tárgyalt gyógymódok közül sok vagy többnyire biztonságosan alkalmazható rövid távú enyhülés és gyógyulás érdekében, valamint az ízületek hosszú távú megelőzésére és egészséges öregedésére. A kiemelt termékek és a kapcsolódó természetes gyógymódok az egyéni igényektől függően önmagukban vagy kombinációban is bevehetők. Dr. Ensweiler kiegészítő 10-15 perces konzultációra áll rendelkezésre, hogy segítsen meghatározni, hogy részesülhet-e előnyeiben, vagy van-e további kérdése az „ízületi és izomtónusokról”.

A fent említett tápanyagok és tápszerek mindegyike elérhető, valamint a Lotus Healing Arts kiváló minőségű, olcsó táplálék-, gyógynövény-kiegészítők és természetes gyógymódok széles választéka.

Hozzászólások

2 éve két törött ujjam volt a bal kezemen. Sok terápia után még mindig nincs funkcionális kezem. Arra gondolok, hogy ez a kén segíthet ebben a kérdésben. Az összes doki csak a műtétet akarja megtenni, amit igyekszem elkerülni! 🙁

Hol találom/fel ezt a ként. Csontkovácsnál is jártam, ami elég fájdalmas volt. Eredetileg azt mondták, hogy hegszövetről van szó, majd feszes inakról. Most szoros szalagok.

A közzétett információk nagyon informatívak. Köszönöm!