Testpakolás - Fogyás Fad?

Mindannyian láttátok a hirdetést: Vegyünk 6-20 hüvelyk távolságot a testünktől mindössze egy óra alatt! Gondolkozott már azon, hogy ez hogyan lehetséges? Mindent elmondunk erről. A testpakolásos kezelések, más néven „csodaszalagok” azok a népszerű technikák közé tartoznak, amelyeket sok „karcsúsító” központ és fürdő használ. Ez ideiglenes fogyást eredményez és mellékhatásai lehetnek. És a súly gyorsan visszatér!

kezelés során

A Body Wrap kezelés során a nedvszívó anyagokat, például a likeclayt, az algákat és másokat kötésekkel, műanyag borítással vagy hálós ruhákkal viszik fel a testedre, hogy szorosan beburkolják a tested. Ez gyors fogyáshoz vezet az értágulat (az erek tágulása) révén, ami fokozza a víz eltávolítását.

Testének 60-75% -a vízből áll. Tehát, ha súlya 60 kg, akkor legfeljebb 45 kg teste víz. Most, ha a víz egy részét ideiglenesen eltávolítják, akkor a súlya és mérete csökken. Azért mondjuk ideiglenesnek, mert a testednek bizonyos követelményei vannak a vízszinttel szemben - a legtöbb testfunkció a víz alapja, így alacsonyabb vízszint esetén nem működik jól. Ha bármilyen módszerrel eltávolítja a vizet, az megpróbálja visszanyerni a vizet az ivott folyadékokon, az elfogyasztott ételeken stb. Keresztül. Tehát hamarosan visszatér a vízszint, a súly és a méret.

A testpakolások két alapelven működnek: a felszívódáson és a tömörítésen. Miután a bőr pórusai megnyíltak, a folyadékokat az alkalmazott anyag "kivonja" vagy "felszívja". A szorítás a szövetek egyszerű tömörítését jelenti az "intersticiális folyadék" kivonása után. A test bepólyázza és beburkolja a két sejt közötti üres helyet.

A tested izzad, ha testpakolást kapsz. Az abszorpciós agyag egy bizonyos mennyiségű vizet felszív. Tehát a testburkolatok csak (ideiglenes) vízvesztéshez és zsírvesztéshez vezetnek. Hogyan segíthet az agyag, az aleo vera és más alkalmazott anyagok több kalóriát égetni, vagy csökkentheti a test zsírját? A kezelés során sehol sem változik az anyagcsere vagy a kalóriák. Tény, hogy a foglalkozás előtt mindig sok vizet kell inni, kitalálhatja, miért? Igen, ez egy egyszerű elv - Minél több a víz a testben, annál több kiürül, és még több az "hüvelykes veszteség".

A "6-20 hüvelykes ígéretről" - az az igazság, hogy a kerületméréseket a test minden részéről elvégzik, ami összesen 15 hüvelykes kerületi veszteséget eredményezhet. Nem arról van szó, hogy elveszít 5-10 centit egy kívánt alkatrésztől.

Valójában tanulmányok kimutatták, hogy a szervezetben az alacsonyabb vízszint lassabb anyagcseréhez vezet. Tehát lényegében egy testpakolás után az anyagcsere sebessége lelassulhat. Ennek eredményeként kevesebb kalóriát éget el. Tehát, ha folytatja a szokásos életmódot, azonos mennyiségű táplálékkal, akkor hízhat, anélkül, hogy bármit megváltoztatna!

A testburkolatokból eredő csökkent anyagcsere mellett a bőrallergia egy másik komplikáció, amelyet tudnia kell. A vízveszteség miatt a bőre nagyon száraz maradhat - bőrreakciókat okozhat. A testpakolásokban használt vegyi anyagok és összetevők (akár gyógynövényes testpakolásokban) lehetősége mellett, amelyek reagálhatnak a bőrödre.

Szóval, szerinted megéri-e a gyors javító fogyás megoldásokat, például a testpakolás kezeléseket?

Ha fogynia kell, kezdjen el egészséges fogyókúrát, kiegyensúlyozott étrenddel és hatékony testmozgási rutinnal.