A test alakja a fogyás és a wellness számára (eBook, ePUB)

Az alma és a körte megközelíti a fogyást, hosszabb életet és egészségesebb érzést

loss

* Abopreis beinhaltet vier eBooks, die aus der tolino select Titelauswahl im Abo geladen werden können.

Einmalig pro Kunde einen Monat kostenlos testen (danach 9,90 € pro Monat), jeden Monat 4 aus 40 Titeln wählen, monatlich kündbar.

Az alma és a körte megközelíti a fogyást, hosszabb életet és egészségesebb érzést

1. Bejelentkezés

2. tolino válassza Abo-t

Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registerrieren Sie sich bei bücher.de, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können.

Bitte loggen Sie sich zunächst in Ihr Kundenkonto ein oder registerrieren Sie sich bei bücher.de, um das eBook-Abo tolino select nutzen zu können.

Amikor az egészségedről van szó, a testforma valóban számít!
Nem számít, milyen a jelenlegi súlya, vagy mennyire gondoskodik magáról, akár tinédzser, akár posztmenopauzális, ez a könyv örökre megváltoztatja a testéhez való viszonyát. Ez a testalkat ereje - és ez olyan egyszerű, mint az alma és a körte közötti különbség ismerete!
Ha hajlamos a hízásra a hasában és a hátában, akkor alma vagy. Ha a combod és a derriered az, ahol extra poggyászt viselsz, akkor körte vagy. De tudod, hogy a gyümölcs IQ az egyetlen leghatékonyabb előrejelző a jövő egészségére? Testtípus… mehr

  • Geräte: eReader
  • mit Kopierschutz
  • e-könyv Hilfe

Amikor az egészségedről van szó, a testforma valóban számít!

Nem számít, milyen a jelenlegi súlya, vagy mennyire gondoskodik magáról, akár tinédzser, akár posztmenopauzális, ez a könyv örökre megváltoztatja a testéhez való viszonyát. Ez a testalkat ereje - és ez olyan egyszerű, mint az alma és a körte közötti különbség ismerete!

Ha hajlamos a hízásra a hasában és a hátában, akkor alma vagy. Ha a combod és a derriered az, ahol extra poggyászt viselsz, akkor körte vagy. De tudod, hogy a gyümölcs IQ az egyetlen leghatékonyabb előrejelző a jövő egészségére? A testtípus közvetlenül befolyásolja az elhízás, a szívbetegségek, a csontritkulás, a cukorbetegség, a stroke, a visszér és bizonyos rákos megbetegedések valószínűségét. De amint az orvosi úttörő és az ABC női egészségügyi szakértője, Marie Savard, M.D. kifejti ebben az úttörő könyvben, van néhány dolog, amellyel megelőzheti vagy akár meg is fordíthatja a testalkat kockázatát. A testforma megoldás a fogyás és a wellness számára segíthet:

. értse meg, mit jelent a test alakja, és hogyan viszonyul az egészségéhez

. megtanulják, hogyan lehet megkülönböztetni a szubkután és a zsigeri zsírt - fenék vagy bél! - és fedezze fel, miért nem jön létre minden zsír egyenlőnek

. fedezze fel a Elit ételek, amelyek segítenek megvédeni a betegségeket és javítják a zsírhullás esélyét

. elsajátítsa azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy tudatosan, tájékozottan, egészséges módon válasszon ételeket

. dobja el mérlegét, és lépjen ki a diéta kudarcának köréből - végleg!

Dolgozzon a testével - ne ellene - a maximális egészség elérése és a legjobb megjelenés érdekében!

Dieser Letöltés kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse, A, B, BG, CY, CZ, D, DK, EW, E, FIN, F, GR, HR, H, I, LT, L, LR, M, NL, PL, P, R, S, SLO, SK ausgeliefert werden.